Kết quả tìm kiếm

Đậu xanh vị ngọt, tính mát, có thể thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc... Nếu kết hợp chế biến với lạc và gạo tẻ bạn sẽ có được món ăn đại bổ dưỡng. Đậu xanh vốn chứa hàm lượng tinh bột cao, để cân bằng dinh dưỡng cần phải kèm theo một thực phẩm chứa chất béo và protein thì lạc và gạo tẻ chính là...

1. Cải thiện hệ tiêu hóa: Chuối có chứa hàm lượng chất xơ rất phong phú, có tác dụng chữa táo bón hiệu quả. Cộng thêm thành phần pectin, chuối giúp nhuận tràng tốt, làm tăng tốc độ đi qua của phân, không để cho các chất thải còn sót lại trong ruột. Điều đó giảm nguy cơ sản sinh các chất gây ung...

Chuối là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe nhưng chỉ nên ăn chuối mỗi ngày cũng cần điều độ. Nếu nạp vào cơ thể cả nải chuối trong ngày sẽ gây ra tình trạng rối loạn vitamin và khoáng chất trong cơ thể. Ngoài ra ăn chuối không đúng lúc như trước khi đi ngủ có thể khiến bạn bị sâu răng vì chuối có...

Sự căng thẳng vô cùng phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Dù là trẻ con hay người lớn, trên thực tế, không ai trong thế giới này có thể trốn thoát khỏi những gánh nặng của sự lo lắng và căng thẳng. Sự căng thẳng có thể gây ra nhiều hậu quả xấu với cơ thể cũng như tâm trí con người...

Nhuộm tóc “thông minh” là lựa chọn được màu phù hợp để tôn da, làm giảm bớt được 1 số khuyết điểm khuôn mặt, sau đó mới là tính thời thượng của chúng có “ăn khớp” với trào lưu hiện nay hay không. Chỉ cần bạn lựa chọn đúng màu tóc thì diện mạo sẽ khác đi rất nhiều, trở nên xinh đẹp và phong cách...

Hạt sen có rất nhiều công dụng trong chữa bệnh, nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ gây phản tác dụng đối với sức khỏe. Sen là cây thuốc quý, có tác dụng chữa bệnh ở các bộ phận của cây. Hạt sen có vị ngọt tính bình, kích thích tiêu hóa, chữa đầy hơi, kém ăn, không có nhiều tác dụng chữa mất ngủ...

Bệnh cảm cúm là một loại vi-rút truyền nhiễm tấn công vào đường hô hấp (mũi, các xoang, cổ họng và phổi). Triệu chứng cảm cúm cũng giống như cảm lạnh thông thường, nhưng nó xảy ra nhanh chóng và nghiêm trọng hơn. Người bị cảm cúm thường có những triệu chứng như: Đau nhức ở các khớp, cơ và vùng...

Trà hoa chính là sự lựa chọn tuyệt vời, dưỡng sinh hoàn hảo trong tiết trời thu hanh khô. Trong tiết trời hanh khô của mùa thu dễ khiến cơ thể mệt mỏi, khô họng, khô phổi, da dẻ sần ráp, khô mắt, khô môi...Cách dưỡng sinh đơn giản nhất chính là pha cho mình một cốc trà hoa vừa thơm đượm vị...

Trà hoa cúc La Mã Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, sáng mắt, hoạt huyết, bổ máu, hạ huyết áp, giảm đau, nhuận phổi, nhuận tràng, kháng viêm, giảm mỏi mệt, an thần, cải thiện giấc ngủ. Nếu bạn gặp triệu chứng đau răng cũng có thể dùng nước trà hoa cúc La Mã xúc miệng sẽ làm giảm cơn...

Giày cao gót Giày cao gót vốn là phụ kiện không thể thiếu của chị em phụ nữ bởi chúng mang lại vẻ quyến rũ, giúp tôn lên vóc dáng dịu dàng. Với những chị em bận rộn phải thường xuyên đi lại nhiều để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe nên chọn giày cao gót với độ cao vừa từ 5cm đến 7cm và kết hợp với...

Là một loại hoa quả quen thuộc, được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng có thể ăn nhãn. Những đối tượng dưới đây tuyệt đối không nên ăn nhãn dù có thèm đến mấy đi nữa: Người bị tiểu đường, gan nhiễm mỡ Như đã nêu ở trên, nhãn là trái cây có hàm lượng đường cao, nó vừa cung cấp...

1.Thường xuyên dưỡng tóc Người xưa có câu "cái răng cái tóc là góc con người". Tóc cũng là một phần rất quan trọng giúp bạn trở nên đẹp hơn trong mắt mọi người. Tuy nhiên, cái nắng chói chang của mùa hè cộng với khói, bụi là những tác nhân khiến mái tóc dễ bị tổn thương và hư hại. Để bảo vệ...

1.Viền môi hiệu quả Ngay cả vào những ngày hè, bạn cũng cần phải tô điểm cho đôi môi của mình. Tuy nhiên, bạn rất bối rối khi son môi cứ chảy ra và trôi đi dưới cái nắng oi bức. Muốn giữ màu son môi, trước khi thoa son bạn nên dành khoảng 30 giây để vẽ đường viền môi. Cách làm này có tác dụng...

Quả đu đủ vẫn luôn là trái cây được nhiều người ưa thích nhưng ít ai biết rằng, đu đủ có những tác dụng chữa nhiều bệnh dưới đây. Theo Đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt mùi hơi hắc. Tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, làm mát gan, nhuận tràng, giải độc, tiêu thũng. Quả đu đủ xanh được sử...

Bạn phải nhận thức được thực tế là ăn quá nhiều đường có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các chuyên gia y tế xem đường còn nguy hiểm hơn mỡ, nhưng chúng ta lại ít chú ý tới kẻ giết người thầm lặng này. >>>>> Kẹo dẻo hồng sâm Hàn Quốc Chính xác điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn ít...

Những người ăn 2 phần trái cây mỗi ngày có ít nguy cơ mắc bệnh phình động mạch chủ đến 25% và có ít nguy cơ bị vỡ động mạch chủ bụng. Động mạch chủ là một động mạch chính của cơ thể, bắt đầu sinh ra từ tim, đi trong lồng ngực xuống bụng. Phình động mạch chủ bụng là sự dãn to phần trong ổ bụng...

Người mắc bệnh viêm gan B thường chán ăn, rối loạn tiêu hóa, khó tiêu. Vậy nên ăn gì để đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho người bệnh trong quá trình điều trị và phục hồi chức năng gan. Viêm gan B là một căn bệnh tấn công lá gan do siêu vi viêm gan B (HBV) gây ra. Bệnh chia làm nhiều loại: cấp...

Đường phèn là loại đường được kéo từ mật mía và được làm hoàn toàn bằng phương pháp thủ công truyền thống. Do thói quen sử dụng đường tinh luyện nên đường phên đã dần vắng bóng trên thị trường. Tuy nhiên ít chị em biết hết được công dụng tuyệt vời của loài đường này với sức khỏe và nhan sắc...

Một trong những điều đầu tiên bác sĩ đề cập tới khi người bệnh được chẩn đoán bị cao huyết áp là cắt giảm lượng muối nạp vào cơ thể. Nhưng không phải ai cũng làm theo lời khuyên, ít nhất là theo một nghiên cứu mới được công bố và đăng tải kết quả trên trang Health. Các nhà nghiên cứu đã phát...

Ăn cháo tốt cho tiêu hóa: gạo được nấu trong thời gian dài nên đã rất mềm và hồ hóa, vì thế khi ăn cháo sẽ rất có lợi cho dạ dày. Tăng cảm giác thèm ăn, bồi bổ sức khỏe: khi bị ốm hoặc cơ thể mệt mỏi thường không muốn ăn thì cháo chính là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn, vừa dễ ăn, tạo cảm...