Kết quả tìm kiếm

Phương pháp điều trị tại nhà đã trở nên rất phổ biến trong vài năm qua. Mọi người đều thích ý tưởng tìm cách tránh thuốc khi có thể. Ít đến bác sĩ và có ít hóa đơn thuốc cũng tốt. Nhưng chúng ta nên luôn xem xét trước khi thử điều trị tại nhà. Một số chỉ đơn giản là không thực sự hoạt động...

Nếp nhăn và túi mắt là một dấu hiệu phổ biến của sự lão hóa, sự ngược đãi của da và những lựa chọn lối sống kém. Mặc dù chúng ta không thể đảo ngược lão hóa, nhưng chúng ta có thể trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn và túi mắt, hoặc ít nhất làm cho chúng xuất hiện ít nổi bật hơn ngay cả sau khi...

Bạn có bao giờ muốn người khác hoặc ít nhất là crush của bạn để ý đến bạn? Ở đây bạn sẽ học cách ăn mặc như một nàng công chúa. Phong cách này sẽ theo bạn mãi mãi! phương pháp 1: Vẻ ngoài hấp dẫn 1. Sạch sẽ Tắm và rửa mặt mỗi ngày cho làn da sáng và tóc sạch. Đánh răng mỗi đêm trước khi...

Tức giận là một cảm xúc tự nhiên và đôi khi hữu ích phản ánh trạng thái bên trong của chúng ta. Nó giúp chúng ta xác định và phản ứng theo bản năng các tình huống nguy hiểm. Cơn giận cũng có thể là động lực lớn để giúp chúng tôi bắt đầu thực hiện những điều thực sự tốt. Thông thường, sự tức giận...

Tất cả chúng ta đều nghe câu nói, "Đừng phán xét một cuốn sách bằng bìa sách của nó," nhưng trong cuộc sống thực, tất cả chúng ta đều dựa vào những gì chúng ta thấy. Trên thực tế, các chuyên gia tin rằng phần lớn giao tiếp của chúng ta dựa trên các dấu hiệu không lời. Phân tích bản thân và cố...

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể con người và tình trạng da là một trong những vấn đề phổ biến nhất mà làm cho chúng tôi tìm kiếm sự giúp đỡ y tế. Theo thống kê, các tình trạng da phổ biến nhất như mụn trứng cá, ảnh hưởng đến 80 phần trăm dân số thế giới tại một số thời điểm trong cuộc sống của...

Theo Bộ Y tế Quốc gia của Chính phủ Anh, người hút thuốc trung bình cần hơn 5.000 điếu thuốc mỗi năm, có nghĩa là họ phải chi rất nhiều tiền để mua chúng. Khủng hoảng kinh tế và sự xuất hiện của thuốc lá điện tử đã làm cho nó dễ dàng hơn và cần thiết cho nhiều người bỏ thuốc lá. Tuy nhiên, thuốc...

Mặc dù cơ thể chúng ta có khả năng tự làm sạch , nhưng chúng cũng cho chúng ta thấy rằng cần thêm trợ giúp. Hệ miễn dịch, thận và gan của bạn hoạt động đồng thời để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể của bạn ngay sau khi chúng xâm nhập vào cơ thể. Tuy nhiên, khi các độc tố này vượt quá khả năng của...

Chúng ta thường đánh giá thấp giấc ngủ của chúng ta, nhưng tình hình có thể thay đổi nếu chúng ta bắt đầu gặp vấn đề khi ngủ thiếp đi. Các phi hành gia NASA biết rất rõ rối loạn giấc ngủ là gì vì họ thường bị chứng mất ngủ. Để tránh những tình huống này, các nhà khoa học đã phát triển một phương...

Khi cố gắng giảm cân, tốt hơn là nên đưa ra quyết định của bạn về các sự kiện khoa học, chứ không phải chế độ ăn kiêng hợp mốt. Chúng tôi muốn nói với bạn về một nghiên cứu lớn được thực hiện bởi các nhà khoa học Israel đã phát hiện ra rằng không có nguyên tắc chung cho chế độ ăn uống lành mạnh...

Theo Viện Y học ở Mỹ, người lớn nên tiêu thụ 400 microgram acid folic mỗi ngày. Chất này, còn được gọi là folate hoặc vitamin B9, rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta vì nó giúp cơ thể chúng ta tạo ra và sửa chữa DNA và tạo ra các tế bào máu đỏ. Nếu cơ thể thiếu folate, bạn có thể bị các...

Không có gì bí mật rằng mọi chi tiết nhỏ trong cuộc sống của chúng ta đều ảnh hưởng đến chúng ta theo cách này hay cách khác. Cách chúng ta giữ chính mình, suy nghĩ về bản thân và chăm sóc bản thân là rất cần thiết cho sự xuất hiện của chúng ta. Điều quan trọng cần nhớ là thói quen hàng ngày của...

Hầu hết mọi người đều biết mật ong tuyệt vời như thế nào để làm ngọt thức ăn của bạn khi bạn không muốn sử dụng đường hoặc làm thế nào nó làm mềm bánh một cách hoàn hảo. Nhưng mật ong không chỉ là một món ngon, nó còn có hàng chục công dụng khác do đặc tính chữa bệnh và kháng sinh của nó. Ở Ai...

Một số người không muốn khám y tế dự phòng vì thiếu thời gian hoặc sợ bác sĩ. Nhưng bạn có thể thực hiện một số xét nghiệm để có được thông tin cần thiết về sức khỏe của bạn mà không cần phải rời khỏi nhà của bạn. Những phương pháp này sẽ giúp bạn hiểu sức khỏe của bạn Bright Side đã thu thập...

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, khoảng 1/3 số ca tử vong được kết nối với bệnh tim mạch. Tuy nhiên, hầu hết cư dân của Nga chưa bao giờ nghe nói về các vấn đề liên quan đến tim mạch. Bí quyết nằm trong một sản phẩm mà mọi người đều nghe nói về - dầu cá. Dầu cá chứa các axit béo không thể thay thế...

Việc từ chối một người nào đó có thể khó như bị từ chối, đặc biệt nếu người đó là bạn. Mặc dù từ chối một người nào đó không bao giờ vui vẻ, nhưng nó là một phần tự nhiên của cuộc sống, và biết làm thế nào để làm điều đó nhẹ nhàng hơn sẽ làm cho toàn bộ quá trình dễ dàng Tóm tắt EditQuick Nếu...

Có rất nhiều lợi ích để duy trì thể chất. Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn, bạn sẽ trông tuyệt vời, và bạn sẽ nhận thấy những cải thiện về sức khỏe tổng thể của bạn. Thật không may, không phải luôn luôn dễ dàng để có hình dạng tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu bạn tập trung vào dinh dưỡng và tập thể dục...

Bất kể bạn làm điều gì, bất kể bạn tập luyện chăm chỉ như thế nào, bạn vẫn không thể mất lượng chất béo! Nếu bạn gặp điều này, bạn không đơn độc. Hàng triệu người đang phấn đấu để giảm cân và thất bại. Tin hay không, 600 triệu người lớn và 100 triệu trẻ em bị béo phì. Bright Side đặt cùng một...

Nhiều người có những điều buồn bã ở một thời điểm nào đó trong cuộc sống của họ. Nỗi buồn, có thể là mọi thứ từ cảm giác đến trầm cảm lâm sàng, có thể ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận, suy nghĩ và hành xử. Có một số nỗi buồn là bình thường, nhưng liên tục buồn có thể gây ra các vấn đề tình cảm và...

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường, có thể cần phải tăng mức năng lượng của bạn. Bạn có thể làm điều này một cách tự nhiên bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, thay đổi lối sống, bổ sung thảo dược, tập yoga và tránh những thứ có thể làm bạn mất năng lượng. Kéo xuống Bước 1 để biết thêm thông...