Kết quả tìm kiếm

  1. Ánh Minh

    Cách hiểu đàn ông

    Nếu bạn muốn hiểu đàn ông, điều đầu tiên bạn phải biết là đàn ông và phụ nữ thực sự đến từ cùng một hành tinh. Mặc dù nghiên cứu khoa học đã chỉ ra một số khác biệt giữa đàn ông và phụ nữ, có rất nhiều huyền thoại cho thấy dường như đàn ông và phụ nữ khác xa hơn nhiều so với thực tế. Nếu bạn...
  2. Ánh Minh

    9 cách tự vệ có thể cứu sống bạn

    Cơ thể con người là một điều tuyệt vời. Nhưng ngoài những cơ hội to lớn mà nó mang lại cho chúng ta, nó cũng khiến chúng ta dễ bị tổn thương. Thật vậy, không giống như Achilles, cơ thể của một người bình thường có nhiều hơn một điểm nhạy cảm ... Ở đây tại Bright Side, chúng tôi đã quyết định...
  3. Ánh Minh

    10 sai lầm về chế độ ăn uống lành mạnh làm mất sự cân nặng của bạn

    Xu hướng tăng cân được xác định theo tiến hóa bởi vì, trong hàng ngàn năm, Homo sapiens phải sống sót trong thời gian có nguồn tài nguyên thực phẩm hạn chế. Chúng ta đã phải săn lùng thức ăn và lưu trữ nó. Những người giỏi về nó đã đi trước những người khác. Cuộc sống hiện đại là khác nhau nhưng...
  4. Ánh Minh

    Một nha sĩ đã trả lời 8 câu hỏi phổ biến nhất về chăm sóc răng

    Chào mọi người! Tên tôi là Kuznetsova Marina Vladimirovna, tôi làm nha sĩ, với chuyên môn là bác sĩ nha khoa và bác sĩ chỉnh hình răng, và có kênh Telegram @dentaljedi về cuộc sống nha sĩ thường ngày của tôi. Trong công việc, tôi thường nghe nhiều câu hỏi của bệnh nhân và hầu hết chúng đều giống...
  5. Ánh Minh

    5 thực phẩm gây ra tóc nhờn và 3 thực phẩm ngăn ngừa

    Khi chúng ta phải đối phó với tóc nhờn, chúng ta thường sử dụng dầu gội đặc biệt, giấu tóc trong tóc đuôi ngựa hoặc gội đầu thật thường xuyên. Nhưng có một số thủ thuật khác có thể giúp bạn đối phó với dầu thừa mà không cần nỗ lực quá nhiều. Ví dụ, ăn một số loại thực phẩm thực sự có thể làm...
  6. Ánh Minh

    10 phản ứng cơ thể mà chúng ta thực sự có thể kiểm soát ( Phụ nữ thực sự may mắn)

    Thật ngây thơ khi nghĩ rằng chúng ta có toàn quyền kiểm soát cơ thể của chúng ta. Chúng ta được điều khiển bởi các phản ứng cơ thể của chúng ta và có thể kiểm soát hầu hết các quá trình vật lý. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu: bạn cần đi tiểu khi ở đó không có nhà vệ sinh xung quanh...
  7. Ánh Minh

    Các loại thực phẩm khác nhau mất bao lâu để tiêu hóa

    Tác động của tiêu hóa đến giảm cân là rất đáng kể. Như chúng ta đã nói nhiều lần, những thứ chúng ta ăn phản ảnh cơ thể chúng ta. Tất nhiên, thời gian tiêu hóa chính xác phụ thuộc vào sức khỏe thể chất, sự trao đổi chất, tuổi tác và thậm chí cả giới tính của một cá nhân, nhưng nói chung, một số...
  8. Ánh Minh

    Làm thế nào để ngủ trong 2 phút theo Hải quân Hoa Kỳ

    Trong khi những người lính chiến đấu với trận chiến của họ trên các chiến trường, nhiều người trong chúng ta ở đây trong thế giới hòa bình đấu tranh với các vấn đề của chính chúng ta. Thiếu ngủ là một vấn đề rất phổ biến mà mọi người hiện nay gặp phải do căng thẳng, chế độ hàng ngày mất cân bằng...
  9. Ánh Minh

    Đường có thể gây hại cho sức khỏe của bạn như thế nào và bạn có thể làm gì để ngăn chặn nó

    Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng đường không nguy hiểm cho sức khỏe như chúng ta nghĩ. Hơn thế nữa, một lượng nhỏ đường thậm chí còn cần thiết để cơ thể chúng ta hoạt động tốt. Nhưng chúng ta thường ăn quá nhiều kem, sô cô la, bánh pho mát và các thực phẩm ngon khác. Kết quả là, chúng ta...
  10. Ánh Minh

    18 cách thông minh để sử dụng Witch Hazel

    Witch hazel được sử dụng rộng rãi bởi người Mỹ bản địa cho mục đích y học. Những người định cư Thanh giáo đầu tiên ở New England đã nhận nó từ người bản địa và mang nó đến Hoa Kỳ. Khi mọi người ngày càng nhận thức rõ hơn và quan tâm đến các phương pháp chữa bệnh bằng thảo dược, sự phổ biến của...
  11. Ánh Minh

    9 điều mọi người trưởng thành nên biết về xét nghiệm máu

    Nên thực hiện công việc xét nghiệm máu ở độ tuổi nhất định để kiểm tra bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào. Một bộ các xét nghiệm cơ bản như xét nghiệm đường huyết, tuyến giáp, canxi và huyết sắc tố nên được thực hiện đều đặn để đảm bảo sức khỏe của bạn không bị ảnh hưởng. Theo nguyên tắc thông thường...
  12. Ánh Minh

    Tôi mất 9 lb trong 4 tuần như thế nào

    Tôi thích nấu ăn và ăn và đó là lý do tại sao tôi tăng cân nhanh chóng. Tôi đã thử nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau trong suốt cuộc đời và cũng tập thể dục rất nhiều. Nhưng tôi không bao giờ quản lý để có được kết quả mong muốn vì sự lười biếng của tôi. Nó thường diễn ra như thế này - tôi bắt đầu...
  13. Ánh Minh

    7 dấu hiệu thiếu máu mà bạn có thể không cảnh giác và 7 phương pháp điều trị

    Thiếu máu là tình trạng cơ thể của bạn không có đủ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh, nói cách khác là khi chúng không mang đủ lượng huyết sắc tố, hoặc khi các tế bào này không thể làm những gì chúng phải làm. Các tế bào hồng cầu chịu trách nhiệm đưa oxy đến cơ thể chúng ta và loại bỏ carbon dioxide...
  14. Ánh Minh

    7 cách hiệu quả để ngăn chặn đau khổ từ dạ dày và táo bón

    Có 2 nguyên nhân phổ biến gây đau tiêu hóa. Đầu tiên, các vấn đề về cảm xúc như lo lắng và trầm cảm. Thứ hai, uống thuốc thường xuyên gây kích ứng dạ dày. Điều đó có nghĩa là mỗi người trong chúng ta đều có nguy cơ gặp phải những vấn đề như vậy. Chúng ta sống trong căng thẳng liên tục và thích...
  15. Ánh Minh

    10 cách ha.ck cho một giấc ngủ ngon vào ban đêm

    Năm 1964, Randy Gardner đã thức suốt 11 ngày 25 phút. Anh ta giữ kỷ lục lâu nhất một con người không ngủ. Đây thực sự là một trường hợp hiếm gặp, nhưng nhiều người trong chúng ta bị chứng mất ngủ ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc sống. Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm...
  16. Ánh Minh

    10 lời khuyên chăm sóc răng từ các nha sĩ không nên bỏ qua

    Thật tuyệt vời khi có một người bạn là nha sĩ, đúng không? Tất nhiên, họ sẽ không chữa cho bạn miễn phí nhưng họ luôn có thể cung cấp cho bạn một số lời khuyên hữu ích và cảnh báo bạn về những nguy hiểm mà bạn có thể chưa bao giờ nghĩ đến. Và đáng ngạc nhiên, sức khỏe răng miệng của chúng ta phụ...
  17. Ánh Minh

    13 thói quen chúng ta nhầm lẫn được coi là vô hại

    Mọi người đều biết rằng đi ngủ muộn và ăn quá nhiều là không lành mạnh. Nhưng đôi khi ngay cả những thói quen vô hại nhất cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta. Bạn có biết bạn có thể chết nếu bạn bóp nghẹt hắt hơi? Hay nhai kẹo cao su có thể khiến bạn bớt tập trung hơn? Bright...
  18. Ánh Minh

    9 kiểu phát ban bất cứ ai cũng có thể mắc phải

    Một số người có thể không biết, nhưng da là cơ quan phân bố nhiều nhất của con người. Nó cũng chiếm khoảng 15% trọng lượng cơ thể của chúng ta. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, phát hiện nóng và lạnh, và bảo vệ chúng ta khỏi nhiễm trùng và bệnh ngoài da. Đó...
  19. Ánh Minh

    Tại sao các bác sĩ đang thúc giục các bậc cha mẹ giữ răng của con cái họ

    Bạn có nhớ răng em bé đầu tiên của bạn rơi ra sao không? Đối với một số người trong chúng ta, nó rất đáng sợ và đau đớn, trong khi những người khác có một món quà đẹp từ câu chuyện cái răng. Một số cha mẹ giữ răng của con họ. Trong khi giữ răng của con bạn nghe có vẻ kỳ lạ, chúng tôi đã tìm thấy...
  20. Ánh Minh

    31 mặt hàng thiết yếu mọi người cần phải có trong bộ dụng cụ sơ cứu tại nhà

    Một trường hợp khẩn cấp y tế có thể xảy ra bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào, vì vậy việc chuẩn bị là quan trọng. Có một bộ sơ cứu tại nhà là điều cần thiết trong việc giải quyết các trường hợp khẩn cấp. Mặc dù bộ dụng cụ sơ cứu có sẵn tại cửa hàng, việc tạo ra bộ đồ của riêng bạn không chỉ dễ dàng...
Quay lại
Top Bottom