Bị ho nên ăn gì?
- Các món có nhiều nước, dễ tiêu, giàu dinh dưỡng như súp loãng, cháo, sữa…
- Các món giàu vitamin A, kẽm và chất sắt như các loại thịt bò, lợn, rau có màu xanh, đỏ, củ cải trắng...
- Các món ăn giàu vitamin C như: cam, chanh, bưởi, ổi, táo, xoài, dứa…
- Giảm cơn ngứa rát...