Bạn làm gì khi cảm thấy tinh thần lao nhanh xuống dốc, ủ ê, chán nản, tuyệt vọng..? Tiếp tục làm những điều bấy lâu bạn vẫn làm, chìm đắm trong cảm xúc tiêu cực đó, hay là quyết định làm một điều gì đó để vực lại tinh thần? Lựa chọn số hai quả thực không đơn giản trong thời điểm đó nhưng...