Những người mắc viêm loét dạ dày nên nói không với thực phẩm cay nóng. Bởi loại thực phẩm này có thể gây kích ứng dọc theo niêm mạc dạ dày và từ đó gây ra loét dạ dày.
Chăm sóc da là 1 yếu tố quan trọng để có được vẻ ngoài tươi tắn mà không cần trang điểm. Trước hết, bạn nên tìm 1 loại sữa rửa mặt tốt và phù hợp với loại da của mình và sử dụng nó 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối