Kết quả tìm kiếm

1. Bắp cải chứa vitamin U có tác dụng giúp làm lành các vết loét trên thành dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày và hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày. 2. Hạt hoặc thân lá của cây thì là hỗ trợ tiêu hóa tốt, bởi có chứa anethole và a-xít aspartic, chống đầy hơi, khó tiêu, kích thích tiêt dịch vị. >>>>>...

Vào những lúc căng thẳng, mệt mỏi, bạn đừng quên thư giãn một chút bằng cách tự pha chế những loại đồ uống dưới đây. Những thức uống năng lượng này có nhiều tác dụng phụ khác, bao gồm lo lắng, mất ngủ, tim đập nhanh, lo lắng và trầm cảm. Ngoài ra chúng cũng có thể chứa chất làm ngọt nhân tạo...

Khi bạn uống sữa dê, chất đạm trong sữa giúp cơ thể tiêu hóa mà không có bất kỳ kích ứng nào. Sữa dê giàu canxi, 1 ly cung cấp 327 miligam khoáng chất này, nhiều hơn sữa bò. Điều này giúp ngăn ngừa chứng loãng xương và các rối loạn liên quan đến xương khác cũng như giúp tăng cường xương và...

1. TÔM Tôm là thực phẩm hoàn hảo dành cho bé rất giàu canxi, chứa protein cao hơn so với thịt gia cầm nhưng lại rất dễ hấp thu chất dinh dưỡng. Ngoài ra, trong tôm có nhiều vitamin B12, axit béo Omega 3, sắt và kẽm… tốt cho não bộ, giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và tế bào bất...

Chanh và các loại quả giàu vitamin C là loại nước điện giải tự nhiên tuyệt vời. Bạn có thể dùng các loại quả này dưới dạng nước ép cũng như pha nước uống. Nước muối là một thành phần hoạt tính giúp bổ sung các chất điện phân bị mất trong cơ thể.Nước dừa hoàn toàn có thể thay thế điện giải...

Để chế biến món đuôi heo chiên giòn ngon bạn cần tiến hành các bước sau: Nguyên liệu - 200g đuôi heo. - 2 củ hành tím. - 5 đoạn đầu hành. - 1/2 của hành tây. - 1 quả ớt sừng. - 1 củ tỏi. - Muối ớt, muối, hạt nêm, bột ngọt, tiêu, bột gạo… . >>>>> Thương hiệu Imexpharm Cách làm món đuôi...

Yến mạch là thực phẩm giàu mangan rất tốt cho hệ xương. Nó còn chứa chất chống oxy hoá, chất xơ, beta glucan, có thể giúp ngăn ngừa bệnh béo phì, giảm cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim. Đậu nành là một nguồn mangan tuyệt vời và cũng là một nguồn protein thực vật. Nếu ăn đậu nành thường xuyên...

Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu Bà bầu mới mang thai không nên uống nước dừa. Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu - Giám đốc Trung tâm Diện chẩn điều khiển liệu pháp và xoa bóp Việt Nam, trong nước dừa có chứa hàm lượng chất béo rất cao (2%) nên uống nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Trong 3 tháng đầu thai...

Trong cà rốt có vitamin A, vitamin C và các chất chống oxy hóa như lycopene, có thể cải thiện sức khỏe phổi và làm giảm nguy cơ mắc bệnh phổi. Các nhà nghiên cứu cho rằng, thực phẩm này có thể làm giảm nguy cơ ung thư phổi khoảng 50%. Mỗi 100 gram nấm trắng xấy khô có chứa 5 - 6 gram protein...

Chăm sóc răng không chỉ đơn thuần là chải răng và làm sạch răng hằng ngày, mà còn cần chú ý đến những loại thực phẩm chúng ta sử dụng. Các sản phẩm không đường: Sử dụng các thực phẩm không đường bất cứ khi nào bạn có thể. Đây là một bước đi thông minh để duy trì răng chắc khỏe. >>>>> Thương...

Hàng ngày, dùng 4-5 lát gừng tươi tương đương khoảng 10g nghiền nhỏ, cho vào cốc thủy tinh đổ nước sôi vào nguấy đều, đợi nước nguội ấm rồi tiếp tục cho một thìa mật ong vào là uống được. Duy trì uống trong vòng 2 tháng sáng và tối bạn sẽ có được hiệu quả đặc biệt. >>>>> Thương hiệu Imexpharm...

1. Nui lắc phô mai. Nguyên liệu: Nui, bột phô mai, bơ, dầu ăn, giấy thấm dầu. Làm nóng dầu, cho nui vào muỗng thủng, thả vào chảo. Chiên trong 15 giây thì nhấc nui ra, đổ vào rổ đã lót sẵn giấy thấm dầu. Cho miếng bơ vào phần nui nóng vừa chiên trộn đều để bơ ngấm vào từng miếng nui. Sau đó đổ...

Theo danh sách được công bố của WTO, có một số trà chứa vi lượng chất béo tốt nhất thế giới như trà xanh, trà hồng, trà Ô Long nhưng lại không có trà hoa cúc. Theo Đông y, trà hoa cúc có tính hàn, có tác dụng mát gan, thanh nhiệt giải độc, thích hợp cho những người đang bị nóng trong, cảm sốt...

Dâu tây chứa nhiều vitamin C, acid salicylic, khoáng chất và các chất chống oxy hóa mạnh mang lại loạt công dụng làm đẹp hiệu quả cho làn da đẹp mịn và mái tóc dài mượt. Dâu tây giàu chất chống oxy hóa, thẩm thấu vào sâu bên trong da, giúp loại bỏ tạp chất trong da. >>>>> Thương hiệu Imexpharm...

1. Dinh dưỡng trong tỏi Tỏi thường được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình. Theo một nghiên cứu của Đại học Maryland (Mỹ), một người trưởng thành khỏe mạnh có thể tiêu thụ đến 4 tép tỏi mỗi ngày. Với nhiều thành phần dược liệu tự nhiên, tỏi có thể tăng cường chức năng miễn dịch và...

Trên thị trường hiện bán rất nhiều loại gạo nếp, mỗi loại có những ưu và nhược điểm riêng. Bởi vậy, chúng ta rất khó chọn được loại gạo nếp ngon, không bị tẩm màu hay pha hóa chất. Bên cạnh đó, nhiều loại sản phẩm có thương hiệu bị làm giả, trộn ướp, đánh bóng cho đẹp mắt để đánh lừa người tiêu...

Thịt cừu là thực phẩm giàu chất kẽm và một số vitamin, khoáng chất khác. Nó còn chứa riboflavin, vitamin B12, selen, niacin, sắt và phốt pho. Hàu rất giàu kẽm và protein làm tăng sức mạnh cơ bắp. Động vật có vỏ này cũng có nhiều vitamin C rất tốt cho hệ miễn dịch. Hạt bí chứa nhiều kẽm và...

Rượu vang đỏ có nhiều chất polyphenol gồm tannin, resveratrol và khoảng 5.000 hợp chất thực vật. Tannin ức chế cholesterol vốn làm tắc nghẽn mạch máu nên giúp tăng cường sức khỏe tim. Trong một nghiên cứu kéo dài hai năm trên bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 2, rượu vang đỏ làm tăng đáng kể nồng độ...

Quả la hán có tác dụng đặc biệt đối với họng và thanh quản, rất hiệu quả với những người phải làm công việc nói nhiều. Nếu bạn cảm thấy cổ họng rát hoặc ngứa, hàng ngày dùng 1/3 quả lá hán đun sôi lấy nước uống sẽ có tác dụng mát họng hiệu quả. Uống nước la hán còn có tác dụng trợ giúp tích...

Khi mệt mỏi, bạn không nên uống nhiều cà phê trong một ngày vì điều này chỉ làm cho bạn cảm thấy kiệt sức hơn. Đồng thời, khi bạn uống cà phê, chất caffeine nằm ở dạ dày trong 5 giờ, sẽ ảnh hưởng giấc ngủ vào ban đêm. Lúc cảm thấy mệt mỏi, bạn không nên tập thể dục quá sức. Thay vào đó, bạn có...