Kết quả tìm kiếm

Có tới 90% phụ nữ mang thai bị rạn da vào khoảng tháng thứ 6-7 của thai kỳ. Những vết rạn da này sẽ tăng dần theo tuổi thai và cân nặng của mẹ, tồn tại cho tới giai đoạn sau sinh. Nguyên nhân gây ra tình trạng rạn da sau sinh là gì và làm thế nào để cải thiện hiệu quả? Nguyên nhân rạn da sau...

Rạn da sau sinh là tình trạng các vết nứt rạn trên da mà hầu như mẹ bầu nào cũng trải qua trong và sau khi mang thai. Vậy mẹ bị rạn da sau sinh bao lâu thì hết? Tình trạng rạn da có thể cải thiện với cách nào? Bị rạn da sau sinh mấy tháng thì hết? Bị rạn da sau sinh bao lâu thì hết là câu hỏi...

Nhiều phụ nữ bị đau đầu gối sau sinh do ít vận động, chấn thương hoặc thiếu canxi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài thì chị em nên đi khám bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề về xương khớp cần điều trị sớm. Hãy cùng tìm hiểu những cách chữa đau đầu gối sau sinh tại nhà hiệu quả...

Đau xương cụt sau sinh rất phổ biến ở phụ nữ sinh con tự nhiên và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Để có cách giảm đau xương cụt sau sinh hiệu quả, các mẹ đang cho con bú có thể tham khảo một số cách dưới đây. Cách giảm đau đau xương cụt sau sinh Đau xương cụt sau sinh có thể gây ảnh hưởng...

Sau sinh khoảng 6 tháng phần lớn kinh nguyệt của sản phụ đều đã trở lại bình thường nhưng chu kỳ sẽ có sự thay đổi so với ban đầu do sự thay đổi của hormone trong tuyến nội tiết. Chu kỳ kinh nguyệt của sản phụ có thể ngắn hoặc dài hơn so với ban đầu, thậm chí một số chị em còn gặp hiện tượng...

Phụ nữ sau sinh thường hay gặp phải tình trạng táo bón, táo bón không những gây ra tình trạng đầy bụng ợ hơi mà còn giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng của dạ dày. Vì thế nên chị em sau sinh mà gặp phải tình trạng táo bón sẽ bận tâm tới vấn đề sau sinh bị táo bón có nên thụt hậu môn hay không? Mẹ...

Rụng tóc sau sinh là hiện tượng phổ biến ở mẹ bỉm sữa, chiếm từ 30-40% các trường hợp. Tình trạng này không giống với việc thay tóc tự nhiên mà sẽ rụng đặc biệt nhiều giai đoạn sau khi mẹ sinh xong. Vậy đâu là nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách khắc phục như thế nào? Tại sao sau sinh dễ bị...

Tuy rằng cần tây mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng đối với mẹ cho con bú thì việc ăn cần tây là câu hỏi các mẹ quan tâm. Mẹ cho con bú ăn cần tây được không? Lợi ích của rau cần tây đối với sức khỏe Trong rau cần tây có chứa nhiều vitamin cùng các axit có giá trị, các chất có tác dụng...

Mất ngủ sau sinh là tình trạng rất nhiều phụ nữ gặp phải. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể, mẹ phải thức dậy giữa đêm để chăm sóc bé, cơ thể bị thiếu dinh dưỡng… Mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của mẹ...

Củ riềng thường được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên làm gia vị cho các món ăn, khử mùi tanh của thực phẩm hay ướp các món thịt, cá. Tuy nhiên đây cũng là nguyên liệu mang tới nhiều lợi ích sức khỏe cũng như góp phần giúp mẹ sau sinh làm đẹp hiệu quả. Mẹ hãy tìm hiểu và tham khảo những...

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vậy sữa nóng hay sữa mát khác nhau như thế nào, hãy cũng tìm hiểu ngay sau đây nhé! Phân biệt sữa mẹ nóng hay mát Chắc chắn trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ rất nhiều chị em đã nghe đến cụm từ “sữa mẹ...

Suy nhược cơ thể sau sinh là tình trạng không quá nguy hiểm và mẹ có thể khắc phục bằng một số giải pháp đơn giản. Xong, mẹ cũng không nên chủ quan khi tình trạng này kéo dài có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho mẹ 4 cách trị suy nhược cơ thể sau sinh...

Chế độ dinh dưỡng là vấn đề đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu sau sinh mổ. Ăn uống đúng cách giúp mẹ mau chóng hồi phục sức khỏe, tăng cường tiết sữa nuôi con và kiểm soát cân nặng hiệu quả. Gợi ý 6 món ăn cho bà bầu sau sinh mổ để bồi bổ cơ thể trong bài viết dưới đây Một số món...

Kinh nguyệt là vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ sau sinh rất quan tâm. Việc xuất hiện kinh nguyệt trở lại sau sinh báo hiệu cơ thể đã trở về trạng thái bình thường. Tuy nhiên sau sinh mổ bao lâu thì có kinh nguyệt? Cùng tham khảo bài viết dưới đây Sinh mổ sau bao lâu thì có kinh lại? Việc kinh...

Để thực hiện các động tác massage để thư giãn, chữa đau đầu sau sinh tại nhà sản phụ cần chủ động chuẩn bị sẵn loại dầu massage ưa thích, nhờ người thân chăm sóc trẻ lúc thực hiện massage. Các chị em cũng có thể tự massage, nhờ người giúp đỡ hoặc sử dụng dịch vụ massage tại nhà đều được. Vậy...

Thành phần của trái sầu riêng dồi dào vitamin A, kali, canxi, sắt, protein, chất xơ, vitamin B6.. cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm căng thẳng mệt mỏi. Dinh dưỡng từ trái sầu riêng còn giúp phát triển, làm vững chắc hệ răng và xương, củng cố sức khỏe tim mạch...

Chế độ dinh dưỡng sau sinh rất quan trọng, giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng cũng như mang tới dòng sữa chất lượng cho trẻ bú mẹ. Ngũ cốc là món ngon vị thơm ngọt hợp khẩu vị của rất nhiều mẹ sau sinh, tuy nhiên, mẹ sau sinh mổ uống ngũ cốc được không? Mẹ sau sinh mổ có được uống ngũ cốc...

Nịt bụng là một trong những cách giúp mẹ sau sinh cải thiện vóc dáng nói chung và vòng 2 nói riêng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sau sinh mổ bao lâu thì nịt bụng và thực hiện như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất. Sinh mổ sau bao lâu được nịt bụng? Thời điểm bắt đầu nịt bụng sau sinh...

Sau khi sinh mổ, vấn đề luôn được các mẹ quan tâm chính là chế độ ăn uống, nên ăn gì và không nên ăn gì? Sau sinh mổ ăn lạc được không cũng là một trong những câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Ăn lạc sau sinh mổ được không? Lạc là loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, cụ thể: Giàu chất...

Thịt gà rất dinh dưỡng và chứa nhiều vitamin cùng các vi chất tốt cho sức khỏe như vitamin A, E, C, B1, B2, sắt, canxi, photpho… Theo Đông Y, thịt gà còn gọi là kê nhục, mang vị ngọt, tính ấm, sử dụng tốt cho sản phụ sau sinh bị đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu, ít sữa. Vậy mẹ sau sinh mổ ăn thịt...