Bài viết hay nhưng cũng tùy người thôi. Mình thì không nghiện được. Nói chung theo mình quan sát và kinh nghiệm thì cai s.ex sẽ dễ nếu bạn đừng nghĩ tới nó: thường xuyên học tập, trò chuyện, đi chơi với bạn bè, chơi thể thao, game... thì không có thời giờ mà nghĩ đến s.ex. Có vẻ là khó cai nhưng...