Kết quả tìm kiếm

Khi Facebook, Twitter và Instagram ngày càng thịnh hành, một hiện tượng gây ít nhiều khó chịu đã nảy sinh. Thay vì trực tiếp khoe (“Tôi thắng giải rồi!”) hoặc thể hiện sự chân thành (“Tôi rất cảm kích ba mẹ đã làm việc cật lực để tôi có thể theo đuổi nghệ thuật.”), người ta lại có cách chia sẻ...

Tác giả: Colin Nguồn: Willpowered Dịch bởi Dấu Hiệu Thời Đại “Những người này chắc phải là thánh nhân!” Roy Baumeister, một trong những nhà nghiên cứu hàng đầu về khoa học của ý chí, nghĩ vậy. Ông và các đồng nghiệp nghiên cứu một số người ở Đức và Hà Lan, những người có vẻ như có sức mạnh...

Niềm tin rằng tất cả chúng ta đều phải phấn đấu để luôn ở trong tâm trạng tích cực là một hiểu lầm sâu sắc về bản chất của con người. Tôi sắp thú nhận một bí mật bất ngờ, thậm chí là đáng xấu hổ. Tôi không phải là một người hạnh phúc. Thậm chí, tôi là kiểu người mà đến cả những người lạ trên...

TÁC GIẢ: MAGGIE HEATH Nhiều người liên hệ tính cách hướng nội với sự nhút nhát, điều đó không đúng. Thật ra, những người hướng nội có xu hướng đơn giản đó là cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn khi họ ở một mình hoặc ở trong một nhóm nhỏ, trái ngược với những người hướng ngoại những người cảm thấy...

Lời người dịch: Bài viết này giới thiệu về một phương pháp điều trị tâm lý, tuy được ghi nhận là đã xuất hiện từ lâu nhưng cho đến gần đây nó mới được mọi người chú ý, có tên gọi là “thư trị liệu” (bibliotherapy) – điều trị bằng việc đọc. Phương pháp này được chứng minh là có hiệu quả đáng kể và...

Chỉ số phân loại Myers-Briggs (Myers-Briggs Type Indicator) có thể là trắc nghiệm được sử dụng rộng rãi nhất hiện nay trên thế giới. Ước tính khoảng 2 triệu người làm trắc nghiệm này hàng năm theo yêu cầu của bộ phận Nhân sự doanh nghiệp, trường đại học và cả các cơ quan chính phủ. Công ty thực...

Tác giả: Maria Konnikova Các bạn muốn nghe một câu chuyện cười về sự trì hoãn không? Để lát tôi hẳn kể các bạn nhé. Piers Steel, tâm lý gia thuộc ĐH Calgary đã sưu tập vô số những câu như vậy trong quá trình nghiên cứu bản chất của sự trì hoãn. Tự bản thân từng là một người hay trì hoãn kinh...

Bạn cảm thấy chán khi phải xếp hàng hoặc bị đẩy vào tình cảnh phải chờ hàng tiếng trước phòng chờ của bác sĩ. Bạn làm gì để tự tiêu khiển cho bản thân? Lúc nào cũng vậy, chúng ta thường quay sang dòm ngó người khác như một cách để giết thời gian. Dù có thể bạn không nhận ra, nhưng bạn là người...

Tự nhủ bản thân dừng lại có thể là chưa đủ. Bạn gặp một người cuốn hút. Bạn không thể rời mắt khỏi người đó và người đó luôn quanh quẩn trong đầu bạn. Cám dỗ tấn công, dù lúc ấy bạn không chống lại được nó. Tuy nhiên bạn luôn có khuynh hướng nghĩ về lần gặp mặt ấy, về con người cuốn hút ấy, và...

Trong một chương trình của Super Bowl cuối tuần qua, nữ diễn viên người Mĩ gốc Ấn Mindy Kaling nghĩ rằng cô đang trở nên vô hình. Những chiếc taxi đi ngang qua cô, và những người đàn ông hầu như không nhìn cô trên vỉa hè. Và cô chấp nhận sự vô hình của cô như một kiểu tự do. Nhiều người trong...

Vào năm 1978, một người đàn ông người Úc tên là Paul Narada Alister bị kết án oan trong một cuộc tấn công khủng bố và phải ngồi tù 7 năm trước khi được xá tội. Trong cuốn sách của anh ấy Bombs, Bliss and Baba, anh miêu tả về cú sốc của anh trước cuộc sống kinh khủng của những bạn tù của anh. Họ...

Ngay cả trong thời đại số, chúng ta đều thèm khát sự tiếp xúc d.a thịt thật sự. Đây là lý do. Tiếp xúc th.ân thể làm con người khác với những động vật khác. Từ cái bắt tay ấm áp hoặc cái ôm cảm thông đến một cái vỗ vai chúc mừng, chúng ta đã phát triển nên một thứ ngôn ngữ, văn hóa, và biểu cảm...

Tác giả: Robert M. Kradjian Chủ nhiệm khoa phẫu thuật vú, Trung tâm y tế Seton, thành phố Daly, California, Mỹ Nguồn: THE MILK LETTER : A MESSAGE TO MY PATIENTS Nguồn dịch: Blog dấu hiệu thời đại “Sữa”. Chỉ cần một từ ấy là đủ để bạn cảm thấy bình yên! “Một cốc sữa nóng nhé?” Lần cuối bạn...

Khi đưa ra lựa chọn, chúng ta thường ưu tiên nhu cầu hiện tại hơn nhu cầu trong tương lai. Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng chúng ta xem bản thân trong tương lai như người dưng – ta hoàn toàn không quan tâm những gì sẽ xảy ra với họ và lẽ ra không nên như vậy. Daphna Oyserman...

Mình tư vấn gặp mặt trực tiếp. Nếu bạn ko ở Đà Nẵng thì mình có thể tư vấn trực tuyến. Bạn có nhu cầu thì hãy gọi điện thoại cho mình nhé. À, trước khi mình báo lịch tư vấn thì bạn đầu tiên gửi email cho mình biết những vấn đề đang làm bạn vướng mắc.

Trong những câu chuyện cổ tích, anh ấy là người dũng cảm, cao quý, nghĩa hiệp xuất hiện giải cứu thiếu nữ đang lâm nguy, không đòi hỏi nhận lại điều gì để đền đáp cho hành động tốt của anh ấy. Nhưng trong đời thực thì sự việc hơi phức tạp hơn một chút. Nhiều người đàn ông đã làm theo phong cách...

Tại sao nhiều người thấy quá khó để hỗ trợ những người bị trầm cảm. Một nghiên cứu mới phát hiện ra, một số người khi họ cảm thấy trầm cảm thì ưa thích 'sự xác nhận tiêu cực' hơn. Sự xác nhận tiêu cực là để cho mọi người biết rằng những cảm xúc họ đang có là bình thường và hợp lý trong hoàn...

Nhà tâm lý học Mihaly Czikszentmihalyi nói về chủ đề "Dòng chảy, bí mật của hạnh phúc" do bạn Trung Thu dịch phụ đề.

Thứ cảm xúc làm con người cảm thấy có dư dả thời gian, nâng cao tinh thần và nhiều hơn nữa… “Một khảo sát gần đây trên 1,000 người Mỹ cho thấy gần một nửa số họ thiếu thời gian trong cuộc sống hằng ngày. Cảm giác có quá nhiều việc phải làm và không có đủ thời gian để thực hiện này - hay “khan...

Nếu bạn muốn một công việc, hãy nói ra: Giọng nói chứa đựng trong đó sức mạnh bản thân, khiến mọi người tin tưởng vào năng lực và trí tuệ của bạn theo một cách mà những từ đuoc viết không thể làm được. Một nghiên cứu mới của đại học Chicago Booth School of Business, đã được công bố bởi tạp chí...