mình có một đợt học quân sự mình cảm thấy giờ giấc ăn ngủ nghỉ của họ rất hợp lý. tối 10h phải tắt ddienj đi ngủ, sáng 5h thúc dậy , tập thể dục 30 phút cảm thấy người rất khỏe khoắn
hãy nói cho tôi vè bạn của bạn, tôi sẽ nói cho bạn biết bạn là người như thế nào :). ai có những người bạn thân thiết đều là những người giàu có và may mắn