HI-EMT là viết tắt của từ luyện tập cường độ cao. Nó có thể được thực hành bởi bất cứ ai. HI-EMT là công nghệ cung cấp giải pháp thay thế cho tạ nặng và thiết bị tập thể dục truyền thống.
HI-EMT là một cách tiếp cận mới để luyện tập cường độ cao mang lại nhiều lợi ích hơn HIIT truyền thống...
