Kênh Sinh Viên

Anh cũng vậy. Đã từng có ai nói với em là muốn thay đổi mình, một thời gian đầu đều sẽ trải qua cảm giác còn hơn ở địa ngục chưa? Thử thách càng lớn, thay đổi càng nhiều, môi trường càng lạ, càng cần có nhiều thời gian thích ứng. Trung bình đối với mỗi người là 66 ngày kể từ lúc đối mặt với nó.

Mọi tiêu chuẩn đều quá cao. Quá áp lực

Vậy thì chia nhỏ tiêu chuẩn ra, làm từng bước một. Còn nếu là bắt buộc, thì tìm cách tạo ra bậc thang để nhảy lên từ từ. Quá nhanh, sẽ dẫn đến sốc tâm lý.