angel1412 Ngủ ít tăng cường sự hoạt động của não bộ, là một trong những nguyên nhân duy trì chỉ số IQ, qua đó nó còn rèn luyện khả năng của não bộ hoạt động liên tục không ngừng nghĩ.
-Thời gian ngủ ít nhất của ta là: 3 tiếng/ 24 tiếng
Ngủ giúp não nghỉ ngơi , thông tin ng đúng nhưng chọn cách này để tăng IQ thì thật có hại cho sức khoẻ, ngũ còn giúp tổng hợp chất dinh dưỡng trong cơ thể, thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến thị giác. 3/24 t áh ? Thế ng là superman r , sức khoẻ dồi dào , phá hoài ko vỡ ....chậc, chẳng bù cho ta ..1 ngày ko nghỉ trưa ta biến thành con bệnh r