Collagen – “thần dược” giữ gìn tuổi xuân – đang ngày càng được ưa chuộng nhờ khả năng cải thiện làn da, tóc, móng và xương khớp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống collagen đúng cách để phát huy tối đa công dụng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ collagen là gì, uống thế nào...