Bài mới của pineapple_pizza

Mình cũng hay bị phân tâm khi vừa học vừa dùng MXH, nên đây là cách để mình giữ tập trung nè: 1. Trước khi làm việc/học thì lên to-do list theo thứ tự công việc mà bạn cần làm hôm đó. Có thể sắp xếp theo deadline/thời gian làm/độ ưu tiên... ntn tùy bạn rồi theo sát to-do list đó, cố gắng không...

Mình chia sẻ thêm mẹo của mình là hít thở sâu và nghe tiếng ồn trắng nha. Các bạn lên youtube gõ white noise hoặc tiếng ồn trắng rồi hẹn thời gian nha, mình thì khoảng 20 phút nghe là thư giãn và ngủ ròi. :D

Có mẹo nào để kiêng đường không ạ? Em bị thích ăn đồ ngọt và uống trà đường (mỗi ngày 1 ca) huhu :((

Mình chia sẻ thêm mẹo của mình là hít thở sâu và nghe tiếng ồn trắng nha. Các bạn lên youtube gõ white noise hoặc tiếng ồn trắng rồi hẹn thời gian nha, mình thì khoảng 20 phút nghe là thư giãn và ngủ ròi. :D

Bổ sung thêm cho ý thứ 5: Bạn không cần săn sale nếu không có nhu cầu nha. =)) Hồi đó mình bị tâm lý "săn sale để không bị bỏ lỡ" nên có lúc chốt đơn mấy món lúc đó mình không cần dùng, kiểu mấy đơn 1k á. Tính ra món đồ cũng nhỏ, không có giá trị và mình cũng không cần dùng nên mình bỏ xó luôn...