Bài mới của Kỹ Năng blog

Theo một nghiên cứu của Trường Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh hiện nay Việt Nam có khoảng 20 đến 30% người trẻ trong độ tuổi từ 16 đến 35 đang gặp các vấn đề về trí nhớ con số này đã cho thấy một tình trạng đáng báo động về suy giảm trí nhớ ở giới trẻ. Đặc biệt là các bạn đang ở lứa tuổi...

Hạn chế và cố gắng lên bạn.! trí nhớ giảm cuộc sống càng khó hơn.!

Suy giảm trí nhớ được xem là một căn bệnh của thời kỳ hiện đại và đang có chiều hướng gia tăng ở người trẻ tuổi. Suy giảm trí nhớ gây ra các vấn đề nghiêm trọng như: rất hay quên đồ đạc, quên cả số điện thoại của mình Quên cả chìa khóa xe để ở đâu, không nhớ được các sự kiện trong ngày, thậm...

Theo một nghiên cứu của Trường Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh hiện nay. Việt Nam có khoảng 20 - 30% người trẻ trong độ tuổi từ 16 - 35 đang gặp các vấn đề về trí nhớ con số này đã cho thấy một tình trạng đáng báo động về suy giảm trí nhớ. Đặc biệt là các bạn đang ở lứa tuổi sinh viên, phải...

Bạn không nên Sử dụng điện thoại trước khi ngủ. Ánh sáng cho màn hình điện thoại Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến các hormone trong não. khiến cho người bạn mệt mỏi thiếu tỉnh táo.

Giới trẻ chúng ta thường mắc phải những sai lầm trong sinh hoạt và ăn uống hàng ngày khiến cho não bộ âm thầm tổn thương. Và giảm đi khả năng ghi nhớ theo thời gian, lâu dần sẽ trở thành những biến chứng nguy hiểm, trên đây là những thói quen xấu bạn cần LOẠI BỎ để bảo vệ bộ não và trí nhớ của...

Giới trẻ chúng ta thường mắc phải những sai lầm trong sinh hoạt và ăn uống hàng ngày khiến cho não bộ âm thầm tổn thương. Và giảm đi khả năng ghi nhớ theo thời gian, lâu dần sẽ trở thành những biến chứng nguy hiểm làm ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của chúng ta. Dưới đây là những...

Giảm lo âu và giảm bớt công việc là cách tốt nhất để bạn giảm được căng thẳng và tăng hoạt động não bộ giúp tăng cường trí nhớ.

Tại Australia, khảo sát năm 2014 cho thấy gần 24.500 công dân trẻ nước này mắc hội chứng đãng trí – một dạng suy giảm trí nhớ.Hiệp hội Azheimer của Australia cảnh báo rằng 35 không còn là độ tuổi quá sớm để phòng bệnh.

Khoảng 30% người dưới 30 tuổi mắc phải các tình trạng suy giảm trí nhớ đáng báo động là tình trạng này đang được gia tăng ở lứa tuổi học sinh và sinh viên, thường được gọi là não cá vàng. Suy giảm trí nhớ đang có chiều hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa.

Nhiều người với quan niệm rằng suy giảm trí nhớ là dấu hiệu của tuổi già vì vậy cho nên ít được giới trẻ quan tâm. Khoảng 30% người dưới 30 tuổi mắc phải các tình trạng suy giảm trí nhớ đáng báo động là tình trạng này đang được gia tăng ở lứa tuổi học sinh và sinh viên, thường được gọi là não...

Thực phẩm chiên chắc hẳn cũng rất khó cưỡng đối với các bạn trẻ. Các loại thực phẩm đã chế biến thường chứa các hóa chất phụ gia, hương vị nhân tạo, và chất bảo quản. Những chất này ảnh hưởng đến hành vi và nhận thức gây ra tình trạng hiếu động thái quá ở trẻ em và người lớn.

Hướng dương có rất nhiều chất béo ảnh hưởng đến chức năng gan gây ra bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan và rối loạn chuyển hóa trong cơ thể. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hạt hướng dương làm ảnh hưởng đến trí tuệ con người dẫn đến chứng bệnh teo não Nếu bạn ăn quá nhiều. Các bạn trẻ Hãy hạn chế...

Theo theo nghiên cứu tại đại học Montreal các nhà nghiên cứu nói rằng, đồ ăn vặt có thể thay đổi các hóa chất trong não dẫn đến triệu chứng trầm cảm và lo âu. Giới trẻ chúng ta nên hạn chế độ ăn vặt nếu không muốn tình trạng mất trí nhớ âm thầm diễn ra.

Hàng ngày bạn ăn những món ăn hấp dẩn nhưng chứa các chất độc hại mà bạn không hề hay biết, đó có thể là những món ăn vặt giới trẻ chúng ta rất yêu thích, nhưng chúng chứa đựng rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn. Chúng là nguyên nhân gây ra bệnh mất trí nhớ ở giới trẻ và nhiều biến chứng nguy hiểm...