Đã bao giờ bạn cảm thấy cơ thể ứ đọng chất độc cần được thải ra? Giải độc cơ thể không có nghĩa là ăn ít hơn mà là ăn uống lành mạnh. Thực hành những bí quyết đơn giản sau để bảo vệ bản thân.
Tận dụng rau củ để chống oxy hóa
Rõ ràng bố mẹ yêu cầu chúng ta ăn nhiều trái cây và rau tươi, màu...