Thêm một quả chuối vào khẩu phần ăn sẽ giúp bạn bổ sung thêm dinh dưỡng và khoáng chất cho cơ thể
Nghiên cứu cho thấy một quả chuối chứa 110 calories, 30 gram carbohydrate và 1 gram protein. Ngoài ra trong chuối còn chứa vitamin B6, ma-giê, vitamin C, vitamin B2, vitamin A ...
Với số lượng...