Everon365dx
Thành viên
- Tham gia
- 7/10/2019
- Bài viết
- 0
Nếu là một người thương thích phân tích về thiền chắc hẳn bạn đã từng trông thấy những thiền sư sử dụng một tấm đệm lót nhỏ lúc ngồi thiền. Tấm đệm này được gọi là tọa cụ hay đệm ngồi thiền. Nó được ví là một trong những dụng cụ không thể thiếu khi ngồi thiền của tất cả mọi người.
Sử dụng đệm ngồi thiền sẽ giúp ngăn cách th.ân thể bạn với mặt sàn lạnh và cứng. Cùng lúc, đệm ngồi thiền còn giúp người ngồi thiền không bị tê mỏi chân và đầu gối, giúp quá trình thiền định của mọi người đạt hiệu quả tối ưu nhất. Đệm ngồi thiền là một tấm đệm có độ mỏng vừa phải, mềm mại với kích thước vừa người ngồi. Đệm ngồi thiền thường được làm từ chất liệu mút xốp lót bên trong, bên ngoài được bọc một lớp vải cotton có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
- Một số công dụng nổi bật của đệm ngồi thiền
Sử dụng tùy lúc: Tấm lót ngồi thiền hiện nay được thiết kế với rất nhiều chất liệu khác nhau. Đệm ngồi thiền vô cùng thích hợp để mọi người mang theo bên mình. Nhằm đảm bảo thuận lợi cho người sử dụng, những tấm lót này thường được kiểu dáng với kích thước nhỏ gọn, phù hợp với mọi người. Như vậy, dù ở bất cứ nơi đâu bạn cũng có thể thuận tiện thiền định một cách dễ dàng.
Bảo vệ cơ thể: Việc sử dụng miếng đệm ngồi thiền còn bảo vệ chân và đầu gối của người dùng. Phần đông các sản phẩm miếng lót ngồi thiền đều được làm từ các chất liệu mềm mại, phần chân và gối của bạn sẽ không bị va chạm với mặt đất, sàn nhà. Như vậy sẽ giúp mọi người tránh được các va đập, thương tổn không đáng có. Với độ dày vừa phải, lúc sử dụng đệm ngồi thiền cơ thể bạn sẽ được ngăn phương pháp với mặt sàn. Như vậy, trong công đoạn ngồi thiền th.ân thể bạn sẽ không bị nhiễm lạnh.
Hỗ trợ tư thế ngồi: Việc sử dụng tấm lót ngồi thiền không chỉ giúp cân bằng tư thế ngồi thiền. Dụng cụ này còn có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe của người sử dụng. Khi th.ân thể ở hiện trạng cân bằng, toàn thân của người ngồi thiền sẽ trong trạng thái thả lỏng. Lúc đó, cơ thể sẽ trở nên nhẹ nhõm, giảm áp lực lên nội tạng cũng như những bộ phận khác. Từ đó khiến cơ thể người tập thiền luôn khỏe mạnh, linh động. Lúc ấy, cột sống của người ngồi thiền sẽ ở hiện trạng thẳng và th.ân thể luôn cân bằng. Phần xương sống của bạn sẽ được bảo vệ an toàn và đảm bảo cho công đoạn ngồi thiền của mọi người luôn đạt hiệu quả tốt nhất.
- Những điều cần lưu ý khi sử dụng đệm ngồi thiền
Bảo quản nơi thoáng mát: Nên thường xuyên phơi nắng tấm lót ngồi thiền ít nhất 1 lần/tuần. Sau lúc sử dụng chúng ta cũng cần bảo quản đệm ngồi thiền ở nơi thoáng mát. Bạn hãy đặt những tấm đệm này ở nơi có không khí lưu thông để tránh sản phẩm bị ẩm, mốc. Đây chính là cách thức giúp dụng cụ này thêm dai sức và an toàn với người dùng.
Vệ sinh sạch sẽ: Sau khi sử dụng chúng ta cần vệ sinh tấm lót ngồi thiền thật sạch. Tuy nhiên, để đảm bảo tuổi thọ cho sản phẩm, mọi người nên chọn các loại dung dịch vệ sinh thật phù hợp. Việc vệ sinh sạch sẽ đệm ngồi thiền không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tăng độ bền cho sản phẩm này. Lúc ngồi thiền, mồ hôi, bụi bẩn rất dễ bám trên tấm lót. Do vậy, nếu không vệ sinh sạch sẽ và kịp thời, các vi khuẩn trên đệm sẽ bám vào cơ thể người. Từ ấy rất dễ dẫn đến các bệnh lý về da,… gây hiểm nguy.
Giặt đúng cách: Đệm ngồi thiền có mẫu mã gồm phần ruột mút xốp bên trong và lớp vỏ bằng vải bên ngoài do đó việc giặt giũ cũng cần được chú trọng để không làm hư hỏng sản phẩm. Cách giặt giũ tấm lót ngồi thiền hơi đơn giản. Trước lúc giặt, mọi người cần tháo vỏ gối ra. Bạn đem phần vỏ đệm đi giặt còn phần ruột đệm thì phơi ở nơi có nắng. Sau lúc giặt xong, mọi người nên phơi vỏ đệm ở nơi thoáng mát. Lưu ý, không nên phơi vỏ đệm trực tiếp dưới nắng gắt, bởi nếu làm như vậy vỏ đệm sẽ dễ bị giòn và giảm thời gian sử dụng.
- Một vài chỉ tiêu khi chọn đệm ngồi thiền
Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy việc thiền định có rất nhiều tác động hăng hái tới sức khỏe của mọi người. Do vậy, việc tập ngồi thiền ngày càng được nhiều người thương thích. Trước lúc tập thiền, việc đầu tiên mọi người cần quan tâm chính là chọn mua một tấm đệm lót ngồi thiền phù hợp.
Đệm ngồi thiền cần phù hợp với độ tuổi của người dùng. Đệm ngồi thiền cần thích hợp với nhiều kiểu ngồi thiền khác nhau. Lúc chọn mua dụng cụ này, bạn cần chọn lựa một sản phẩm có thể kết hợp nhiều công dụng. Như vậy sẽ giúp bạn có thể thuận tiện đổi thay nhiều kiểu ngồi thiền hơn.
Lựa chọn đệm ngồi thiền có khả năng thấm hút và đàn hồi tốt. Chọn mẫu mã thiết kế dễ dàng cho việc vệ sinh, làm sạch. Chất liệu làm miếng lót ngồi thiền cần có chất lượng tốt, xuất xứ rõ ràng. Chọn lựa chiếc đệm ngồi thiền có giá cả phù hợp với túi tiền.
>>> Có thể bạn quan tâm:
Sử dụng đệm ngồi thiền sẽ giúp ngăn cách th.ân thể bạn với mặt sàn lạnh và cứng. Cùng lúc, đệm ngồi thiền còn giúp người ngồi thiền không bị tê mỏi chân và đầu gối, giúp quá trình thiền định của mọi người đạt hiệu quả tối ưu nhất. Đệm ngồi thiền là một tấm đệm có độ mỏng vừa phải, mềm mại với kích thước vừa người ngồi. Đệm ngồi thiền thường được làm từ chất liệu mút xốp lót bên trong, bên ngoài được bọc một lớp vải cotton có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
- Một số công dụng nổi bật của đệm ngồi thiền
Sử dụng tùy lúc: Tấm lót ngồi thiền hiện nay được thiết kế với rất nhiều chất liệu khác nhau. Đệm ngồi thiền vô cùng thích hợp để mọi người mang theo bên mình. Nhằm đảm bảo thuận lợi cho người sử dụng, những tấm lót này thường được kiểu dáng với kích thước nhỏ gọn, phù hợp với mọi người. Như vậy, dù ở bất cứ nơi đâu bạn cũng có thể thuận tiện thiền định một cách dễ dàng.
Bảo vệ cơ thể: Việc sử dụng miếng đệm ngồi thiền còn bảo vệ chân và đầu gối của người dùng. Phần đông các sản phẩm miếng lót ngồi thiền đều được làm từ các chất liệu mềm mại, phần chân và gối của bạn sẽ không bị va chạm với mặt đất, sàn nhà. Như vậy sẽ giúp mọi người tránh được các va đập, thương tổn không đáng có. Với độ dày vừa phải, lúc sử dụng đệm ngồi thiền cơ thể bạn sẽ được ngăn phương pháp với mặt sàn. Như vậy, trong công đoạn ngồi thiền th.ân thể bạn sẽ không bị nhiễm lạnh.
Hỗ trợ tư thế ngồi: Việc sử dụng tấm lót ngồi thiền không chỉ giúp cân bằng tư thế ngồi thiền. Dụng cụ này còn có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe của người sử dụng. Khi th.ân thể ở hiện trạng cân bằng, toàn thân của người ngồi thiền sẽ trong trạng thái thả lỏng. Lúc đó, cơ thể sẽ trở nên nhẹ nhõm, giảm áp lực lên nội tạng cũng như những bộ phận khác. Từ đó khiến cơ thể người tập thiền luôn khỏe mạnh, linh động. Lúc ấy, cột sống của người ngồi thiền sẽ ở hiện trạng thẳng và th.ân thể luôn cân bằng. Phần xương sống của bạn sẽ được bảo vệ an toàn và đảm bảo cho công đoạn ngồi thiền của mọi người luôn đạt hiệu quả tốt nhất.
- Những điều cần lưu ý khi sử dụng đệm ngồi thiền
Bảo quản nơi thoáng mát: Nên thường xuyên phơi nắng tấm lót ngồi thiền ít nhất 1 lần/tuần. Sau lúc sử dụng chúng ta cũng cần bảo quản đệm ngồi thiền ở nơi thoáng mát. Bạn hãy đặt những tấm đệm này ở nơi có không khí lưu thông để tránh sản phẩm bị ẩm, mốc. Đây chính là cách thức giúp dụng cụ này thêm dai sức và an toàn với người dùng.
Vệ sinh sạch sẽ: Sau khi sử dụng chúng ta cần vệ sinh tấm lót ngồi thiền thật sạch. Tuy nhiên, để đảm bảo tuổi thọ cho sản phẩm, mọi người nên chọn các loại dung dịch vệ sinh thật phù hợp. Việc vệ sinh sạch sẽ đệm ngồi thiền không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tăng độ bền cho sản phẩm này. Lúc ngồi thiền, mồ hôi, bụi bẩn rất dễ bám trên tấm lót. Do vậy, nếu không vệ sinh sạch sẽ và kịp thời, các vi khuẩn trên đệm sẽ bám vào cơ thể người. Từ ấy rất dễ dẫn đến các bệnh lý về da,… gây hiểm nguy.
Giặt đúng cách: Đệm ngồi thiền có mẫu mã gồm phần ruột mút xốp bên trong và lớp vỏ bằng vải bên ngoài do đó việc giặt giũ cũng cần được chú trọng để không làm hư hỏng sản phẩm. Cách giặt giũ tấm lót ngồi thiền hơi đơn giản. Trước lúc giặt, mọi người cần tháo vỏ gối ra. Bạn đem phần vỏ đệm đi giặt còn phần ruột đệm thì phơi ở nơi có nắng. Sau lúc giặt xong, mọi người nên phơi vỏ đệm ở nơi thoáng mát. Lưu ý, không nên phơi vỏ đệm trực tiếp dưới nắng gắt, bởi nếu làm như vậy vỏ đệm sẽ dễ bị giòn và giảm thời gian sử dụng.
- Một vài chỉ tiêu khi chọn đệm ngồi thiền
Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy việc thiền định có rất nhiều tác động hăng hái tới sức khỏe của mọi người. Do vậy, việc tập ngồi thiền ngày càng được nhiều người thương thích. Trước lúc tập thiền, việc đầu tiên mọi người cần quan tâm chính là chọn mua một tấm đệm lót ngồi thiền phù hợp.
Đệm ngồi thiền cần phù hợp với độ tuổi của người dùng. Đệm ngồi thiền cần thích hợp với nhiều kiểu ngồi thiền khác nhau. Lúc chọn mua dụng cụ này, bạn cần chọn lựa một sản phẩm có thể kết hợp nhiều công dụng. Như vậy sẽ giúp bạn có thể thuận tiện đổi thay nhiều kiểu ngồi thiền hơn.
Lựa chọn đệm ngồi thiền có khả năng thấm hút và đàn hồi tốt. Chọn mẫu mã thiết kế dễ dàng cho việc vệ sinh, làm sạch. Chất liệu làm miếng lót ngồi thiền cần có chất lượng tốt, xuất xứ rõ ràng. Chọn lựa chiếc đệm ngồi thiền có giá cả phù hợp với túi tiền.
>>> Có thể bạn quan tâm:
