chuasinhlytda
Thành viên
- Tham gia
- 11/8/2017
- Bài viết
- 0
2.1/ Đàn ông yếu sinh lý nên ăn hàu
Hàu là 1 loại hải sản chứa nhiều protein, chất khoáng chống oxi hóa như kẽm điều đó rất tốt cho sinh lý đàn ông. Hàu còn được coi là 1 trong những thực phẩm của tình yêu. Bởi vậy sử dụng đều đặn hàng tuần để cung cấp thêm kẽm cho cơ thể.
2.2/ Cá
Đàn ông yếu sinh lý nên ăn cá nhiều hơn bình thường để cải thiện vấn đề sinh lý yếu của mình. Trong cá có chứa hàm lượng chất béo chưa bão hòa omega 3 lớn giúp cơ thể nam giới tăng khả năng lưu thông và tuần hoàn máu…
2.3/ Dưa hấu
Dưa hấu là 1 loại hoa quả chứa nhiều a xít a min có tác dụng giãn nở mạch máu giúp nam giới tăng cường khả năng cương cứng của d.ương v.ật. Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng với tác dụng này dưa dấu được chiết xuất trong 1 số sản phẩm hỗ trợ cường dương .
2.4/ Sò huyết
Đây không đơn giản chỉ là món ăn hàng ngày nó còn có khả năng giúp đàn ông tăng cường sinh lực rất hiệu quả.
Cách chế biến:
Sò huyết 200-300g
Giá đỗ 200-300g
Rửa sạch giá đỗ và trần tái, sò huyết đem nướng và sử dụng. Ăn liên tục trong 2 tuần nghỉ 2-3 ngày rồi tiếp tục sử dụng.
Cứ như vậy trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy sinh lý đàn ông được cải thiện rõ rệt.
2.5/ Thịt bò
Chuẩn bị khoảng 300g giá đỗ, 200g thịt bò rửa sạch, trần tái và sử dụng trong 2 tuần nghỉ 6-7 ngày rồi tiếp tục sử dụng
2.6/ Hến
Chuẩn bị 300g hến, 50g hẹ. Luộc chín gỡ vỏ và đem nấu canh trong bữa cơm hàng ngày. Mỗi tuần khoảng 2 – 3 bữa dung liên tục trong khoảng 3 tháng.
2.7/ Tôm
Chuẩn bị 200g tôm, hẹ 100g, Rửa sạch và sơ chế đem tôm xào với hẹ ăn trong bữa cơm hang ngày. Tuần khoảng 2-3 bữa dung liên tục trong khoảng 2 tháng.
2.8/ Giá đỗ
Giá đỗ là thực phẩm tốt cho nam giới rất dễ sử dụng có thể ăn sống hoặc chế biến với những món ăn khác sử dụng trong bữa cơm hang ngày.
2.9/ Ba ba
Chuẩn bị 1 con 200-500g đem hầm ăn liên tục khoảng 1 tuần rồi nghỉ 2-3 hôm lại tiếp tục sử dụng trong vòng 1 tháng.
2.10/ Cật lợn
Chuẩn bị 1 quả cật lợn vừa đủ, 200g giá đỗ rửa sạch xào chín ăn liên tục trong 10 ngày và nghỉ 1 tuần rồi lại tiếp tục sử dụng.
2.11/ Thịt chó
Thịt chó là thuộc loại thịt đen chứ rất nhiều protein cung cấp cho cơ thể.
Chuẩn bị 100g thịt chó, 20g thục địa, 10g bạch truật, 10g đỗ trọng, 10g phá cố. Rửa sạch 4 vị thuốc và đem đun sôi nhỏ lửa và chắt lấy nước bỏ bã. Thịt chó rửa sạch thái miếng và sử dụng hàng ngày.
Xem thêm: Cách chữa bệnh yếu sinh lý
Trên đây là 1 số loại thực phẩm, món ăn giúp đàn ông cải thiện sinh lý 1 cách hiệu quả. Bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể bằng các thực phẩm trên cần phải luyện tập thể dục thể thao đều đặn.
Đặc biệt là tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…
Trên đây top những cách chữa bệnh yếu sinh lý đàn ông hiệu quả. Chắc hẳn nó đã giúp các bạn trả lời câu hỏi đàn ông yếu sinh lý phải làm sao rồi chứ? Nếu còn có thắc mắc liên quan đến việc chữa sinh lý đàn ông, có thể liên hệ trực tiếp hoặc để lại SĐT để được chúng tôi TƯ VẤN MIỄN PHÍ cách chữa bệnh yếu sinh lý giúp bạn CHỮA KHỎI YẾU SINH LÝ nhanh chóng!
Nguồn: https://benhsinhlynam.vn/dan-ong-yeu-sinh-ly
Hàu là 1 loại hải sản chứa nhiều protein, chất khoáng chống oxi hóa như kẽm điều đó rất tốt cho sinh lý đàn ông. Hàu còn được coi là 1 trong những thực phẩm của tình yêu. Bởi vậy sử dụng đều đặn hàng tuần để cung cấp thêm kẽm cho cơ thể.
2.2/ Cá
Đàn ông yếu sinh lý nên ăn cá nhiều hơn bình thường để cải thiện vấn đề sinh lý yếu của mình. Trong cá có chứa hàm lượng chất béo chưa bão hòa omega 3 lớn giúp cơ thể nam giới tăng khả năng lưu thông và tuần hoàn máu…
2.3/ Dưa hấu
Dưa hấu là 1 loại hoa quả chứa nhiều a xít a min có tác dụng giãn nở mạch máu giúp nam giới tăng cường khả năng cương cứng của d.ương v.ật. Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng với tác dụng này dưa dấu được chiết xuất trong 1 số sản phẩm hỗ trợ cường dương .
2.4/ Sò huyết
Đây không đơn giản chỉ là món ăn hàng ngày nó còn có khả năng giúp đàn ông tăng cường sinh lực rất hiệu quả.
Cách chế biến:
Sò huyết 200-300g
Giá đỗ 200-300g
Rửa sạch giá đỗ và trần tái, sò huyết đem nướng và sử dụng. Ăn liên tục trong 2 tuần nghỉ 2-3 ngày rồi tiếp tục sử dụng.
Cứ như vậy trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy sinh lý đàn ông được cải thiện rõ rệt.
2.5/ Thịt bò
Chuẩn bị khoảng 300g giá đỗ, 200g thịt bò rửa sạch, trần tái và sử dụng trong 2 tuần nghỉ 6-7 ngày rồi tiếp tục sử dụng
2.6/ Hến
Chuẩn bị 300g hến, 50g hẹ. Luộc chín gỡ vỏ và đem nấu canh trong bữa cơm hàng ngày. Mỗi tuần khoảng 2 – 3 bữa dung liên tục trong khoảng 3 tháng.
2.7/ Tôm
Chuẩn bị 200g tôm, hẹ 100g, Rửa sạch và sơ chế đem tôm xào với hẹ ăn trong bữa cơm hang ngày. Tuần khoảng 2-3 bữa dung liên tục trong khoảng 2 tháng.
2.8/ Giá đỗ
Giá đỗ là thực phẩm tốt cho nam giới rất dễ sử dụng có thể ăn sống hoặc chế biến với những món ăn khác sử dụng trong bữa cơm hang ngày.
2.9/ Ba ba
Chuẩn bị 1 con 200-500g đem hầm ăn liên tục khoảng 1 tuần rồi nghỉ 2-3 hôm lại tiếp tục sử dụng trong vòng 1 tháng.
2.10/ Cật lợn
Chuẩn bị 1 quả cật lợn vừa đủ, 200g giá đỗ rửa sạch xào chín ăn liên tục trong 10 ngày và nghỉ 1 tuần rồi lại tiếp tục sử dụng.
2.11/ Thịt chó
Thịt chó là thuộc loại thịt đen chứ rất nhiều protein cung cấp cho cơ thể.
Chuẩn bị 100g thịt chó, 20g thục địa, 10g bạch truật, 10g đỗ trọng, 10g phá cố. Rửa sạch 4 vị thuốc và đem đun sôi nhỏ lửa và chắt lấy nước bỏ bã. Thịt chó rửa sạch thái miếng và sử dụng hàng ngày.
Xem thêm: Cách chữa bệnh yếu sinh lý
Trên đây là 1 số loại thực phẩm, món ăn giúp đàn ông cải thiện sinh lý 1 cách hiệu quả. Bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể bằng các thực phẩm trên cần phải luyện tập thể dục thể thao đều đặn.
Đặc biệt là tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…
Trên đây top những cách chữa bệnh yếu sinh lý đàn ông hiệu quả. Chắc hẳn nó đã giúp các bạn trả lời câu hỏi đàn ông yếu sinh lý phải làm sao rồi chứ? Nếu còn có thắc mắc liên quan đến việc chữa sinh lý đàn ông, có thể liên hệ trực tiếp hoặc để lại SĐT để được chúng tôi TƯ VẤN MIỄN PHÍ cách chữa bệnh yếu sinh lý giúp bạn CHỮA KHỎI YẾU SINH LÝ nhanh chóng!
Nguồn: https://benhsinhlynam.vn/dan-ong-yeu-sinh-ly
