Cách phòng ngừa bệnh lý phụ khoa

Bệnh phụ khoa gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và tâm sinh lý chị em phụ nữ. Không những vậy bệnh này còn làm rạn nứt tình cảm, ngại ngùng khi người yêu, chồng gần gũi. Vì vậy chị em cần cho mình một số kiến thức về chăm sóc vùng kín để phòng bệnh hiệu quả nhất. Sau đây là những bệnh phụ khoa thường gặp cũng như cách phòng tránh bệnh an toàn hiệu quả cho chị em, cùng tham khảo nhé.

Một số bệnh phụ khoa thường gặp chị em cần lưu ý ngay

Cách phòng ngừa bệnh lý phụ khoa hiệu quả được chuyên gia chia sẻ​

Cách phòng ngừa bệnh lý phụ khoa hiệu quả được chuyên gia chia sẻ
Có thể thấy, chủ yếu gây ra do chế độ sinh hoạt, vệ sinh, dinh dưỡng hằng ngày. Vì vậy, cách phòng tránh hiệu quả nhất là cần thay đổi những thói quen sống không lành mạnh như sau:

Quan hệ t.ình d.ục an toàn

Để tránh mắc bệnh phụ khoa lây nhiễm qua đường sinh dục. 2 bên nên sử dụng bao cao su vừa có tác dụng tránh thai lại vừa ngăn ngừa được các bệnh lây truyền khi quan hệ. Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ t.ình d.ục. Hãy uân thủ chế độ một vợ một chồng: Tránh các mối quan hệ ngoài luồng nhằm giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh phụ khoa cho vợ.

Ăn uống dinh dưỡng, ngủ nghỉ hợp lý, tránh căng thẳng​

Cuộc sống hiện đại ngày nay chị em có nhiều áp lực trong công việc, cuộc sống cũng khiến số lượng người mắc bệnh phụ khoa ngày càng gia tăng. Vì vậy, chị em phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đồng thời nghỉ ngơi hợp lý và hạn chế các nguyên nhân gây căng thẳng, mệt mỏi sẽ giúp phòng ngừa hiệu quả các nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ​

Phòng ngừa ở nữ hiệu quả đó chính là vệ sinh vùng kín sạch sẽ:

Tắm rửa và thay quần lót thường xuyên (nhất là trong chu kỳ kinh nguyệt). Vệ sinh cô bé hằng ngày và sau mỗi lần đi tiểu, đi đại tiện bằng nước sạch. tránh mặc các loại quần bó sát. Sử dụng băng vệ sinh an toàn, thay băng 4 giờ/1 lần trong chu kỳ kinh nguyệt. Sử dụng các dung dịch rửa vệ sinh vùng kín an toàn, uy tín. Không tự thụt rửa âm đạo.

Xem thêm: Tạo hình môi bé AndyV – tươi trẻ, tự tin, tràn sức sống

Khám phụ khoa định kỳ​

Khám phụ khoa định kỳ là cách phòng tránh nhanh nhất. Tránh để bệnh phụ khoa trở nặng mới đi khám sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Việc này gây khó khăn trong điều trị cũng như tốn kém chi phí. Vì vậy, phụ nữ nên thăm khám sức khỏe phụ khoa định kỳ để kịp thời phát hiện và điều trị sớm các bệnh phụ khoa khi gặp phải .

Trên đây là những thông tin liên quan đến bệnh lý phụ khoa chúng tôi đã chia sẻ. Điều này sẽ giúp bạn hiểu hơn về bệnh và cách phòng ngừa tốt nhất cho sức khoẻ vùng kín. Nếu chị em còn thắc mắc về vấn đề liên quan đến chăm sóc và làm đẹp vùng kín liên hệ hotline 090 33 27 999 để được Bác sĩ AndyV chuyên khoa tư vấn miễn phí nhé.