Kết quả tìm kiếm

“Chuyện không còn chỉ đơn giản là bạn mua một cái máy chạy hay đạp xe đạp về nhà và tự nhủ rằng mình sẽ khỏe đẹp lên trong vài tháng tập luyện chăm chỉ. Việc tập luyện giờ đây không còn chỉ là vấn đề giảm bao nhiêu lượng mỡ hay tăng bao nhiêu lượng cơ, bạn sẽ thực sự muốn biến những giờ phút tập...