Kết quả tìm kiếm

Đểcó sức khỏe tốt ngòai chế độ tập thể dục, nghỉ ngơi hợp lý thì chế độ ăn uống cũngđóng vai trò quan trọng. Thực phẩm ngày càng đa dạng và phong phú làm chúng takhó kiểm sóat được lượng tinh bột, protein, chất béo, chất xơ, vitamin….cungcấp cho cơ thể. Vì vậy nguy cơ mắc các căn bệnh như tiểu...

Ăn uống một cách khoa họcgiúp bạn ngăn ngừa được bệnh tật và có sức khỏe tốt. Hằng ngày trong các bữaăn, chúng ta ăn nhiều tinh bột,protein hay chất béo làm nguy tăng nguy cơ bệnh tiểu đường, cholesterol cao, gan, thận… Hạtmethi là một trong số ít dược thảo dược được WHO và nhiều quốc gia công...