Vì sao bạn nên cắt tóc mỗi 2 tháng/ lần?

Việc cắt tóc mỗi 6-8 tuần/lần là một thói quen chăm sóc tóc rất tốt để giữ cho mái tóc khỏe đẹp, đủ để giúp duy trì sự phát triển của mái tóc.

Cắt tóc thường xuyên có thể làm cho tóc thêm khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng tóc xơ chẻ ngọn. Theo Viện Da liễu Mỹ (AAD), mức tăng trưởng trung bình của tóc dài khoảng 1- 2,54 cm mỗi tháng. Nhưng tại một thời điểm nhất định, một số các chân tóc (khoảng 15% hoặc hơn) sẽ phải trải qua một thời gian gián đoạn tăng trưởng và cuối cùng chúng sẽ bị rụng.

Người ta ước tính rằng có khoảng 3 tháng các nang lông sẽ không hoạt động. Điều này có nghĩa rằng ở một thời điểm nhất định sẽ không có sự phát triển tóc trên da đầu. Nhưng việc siêng năng cắt tóc mỗi 2 tháng/lần có thể giúp duy trì sự tăng trưởng của tóc.

Các chuyên gia về tóc khuyến cáo, bạn nên cắt tóc thường xuyên từ 1,5- 2 tháng/ lần. (Ảnh minh họa)
Theo HowStuffWorks, nếu bạn không bao giờ cắt tóc, tóc có thể tiếp tục tăng trưởng trung bình từ 2-6 năm tùy thuộc vào đặc tính của tóc bạn. Tuy nhiên nếu bạn không cắt tóc nhiều hơn 6 năm, mái tóc sẽ không phát triển lại hoặc sẽ chết.

Vì thế, các chuyên gia về tóc khuyến cáo, bạn nên cắt tóc thường xuyên từ 1,5- 2 tháng/ lần. Điều này đặc biệt cần thiết cho những người sở hữu một mái tóc khô, tóc nhuộm hoặc quá thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tóc cũng có thể ngừng phát triển do nhiều yếu tố, bao gồm thời kỳ mang thai, cho con bú, suy dinh dưỡng hoặc mất cân bằng nội tiết tố…

Ngoài việc cắt tóc để tóc phát triển khỏe mạnh, bên cạnh đó bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu protein như thịt, đậu nành, trứng và các loại hạt chứa nhiều protein để xây dựng các tế bào khắp cơ thể. Ngoài ra, bổ sung các vitamin E và D cũng có thể thúc đẩy sự phân chia tế bào tóc và thúc đẩy quá trình phát triển của tóc...

chị ơi! cái nỳ là cho nam hay nữ gị? hay là chung mọi người.

jiji nói:

chị ơi! cái nỳ là cho nam hay nữ gị? hay là chung mọi người.

Click để xem tiếp...

cả boy lẫn girl đó em ^^

tại thấy ảnh girl thui, cứ tưởng chỉ cho gơ. z là mình cắt tóc cũng đũng lúc ý chứ.

Ô bây giờ mới biết thông tin này í . Thanks chị ná.

thế vs những kểu tóc khỏe mạnh thì sao ạ?
tỉa có đc k ạ?

vitcyrus nói:

thế vs những kiểu tóc khỏe mạnh thì sao ạ?
tỉa có đc k ạ?

Click để xem tiếp...

Cắt tỉa tóc thường xuyên vừa giúp loại bỏ những sợi tóc chẻ ngọn và vừa kích thích tóc phát triển dày và khỏe hơn.
hj hj thế cho nên là tỉa tóc cũng ok mà
mời mọi người tham khảo bài này nữa

một số bước đơn giản để giúp bạn có được một mái tóc khoẻ mạnh:.
1. Chải tóc trước khi gội
Một vài động tác chải nhẹ nhàng trên da đầu sẽ giúp loại bỏ gàu và tế bào chết trên da đầu. Nó cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu phía dưới nang lông và có tác dụng tốt với tóc.

2. Cắt tỉa tóc thường xuyên
Cắt tỉa tóc thường xuyên, khoảng từ 4-6 tuần/ lần, rất có lợi cho tóc. Nó giúp loại bỏ những sợi tóc chẻ ngọn và kích thích tóc phát triển khoẻ mạnh.
Nếu thường xuyên uốn, sấy, hấp nóng tóc thì bạn nên chăm chỉ tỉa hơn để kích thích tóc phát triển.


3. Chải tóc trước khi đi ngủ
Nếu bạn có mái tóc dài thì việc chải tóc trước khi đi ngủ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu và nhờ đó có thể loại bỏ được bụi bẩn trên tóc.



4. Chọn biện pháp chăm sóc tóc phù hợp với từng loại tóc
Mỗi người có một loại tóc khác nhau: dày, thẳng, xoăn hay dầu... Để có được hiệu quả chăm sóc tóc tối đa thì bạn cần biết tóc mình thuộc loại gì và từ đó có cách chăm sóc phù hợp. Bạn nên dùng dầu gội, dầu dưỡng và những sản phẩm khác phù hợp với loại tóc.



5. Hãy đối xử tốt với tóc
Không nên quá mạnh tay khi chải tóc, gội đầu hay làm khô tóc, mà nhẹ nhàng dùng khăn bông lau khô.
Hãy dùng các sản phẩm chăm sóc tóc nhẹ nhàng. Nếu dùng gel thì bạn nên cho vào lòng bàn tay rồi thoa lên tóc. Nếu không muốn tóc mình trông cứng và khô thì bạn không nên dùng quá nhiều keo xịt tóc.



6. Ăn uống thật tốt
Ăn uống tốt và có chế độ ăn cân bằng đóng vai trò chủ yếu để có một mái tóc khoẻ mạnh. Các chất protein trong cá, trứng, pho mát... rất quan trọng cho sự phát triển khoẻ mạnh của tóc.


(sưu tầm)