Công thức làm nước ép từ thân cây chuối vừa tốt cho sức khỏe lại giảm thiểu cân, thanh lọc th.ân thể
Không chỉ quả chuối, nước ép thân chuối cũng có nhiều lợi ích như ngăn ngừa tiểu đường, giảm đi táo bón, tăng cường miễn dịch và giảm thiểu cân rất hiệu quả. Bên cạnh đó lá dứa chữa tiểu đường cũng rất hiệu quả
Thân cây chuối luôn được chế biến thành món gỏi nhờ vị ngon, giòn và ngọt. Tuy nhiên nước ép từ thân chuối còn là món giải khát cho ngày hè rất tốt bởi các lợi ích về sức khỏe làm cho bạn bất ngờ. Ngoài ra, với một số bạn muốn giảm bớt cân thì nước ép thân chuối là một trong một số chọn lọc hợp lý. Một số đặc tính của nước ép gốc chuối có công dụng đốt cháy calo và năng tạo cho bao tử có giảm giác no.
Nguyên liệu chừng cần đúng bị:
- Thân cây chuối
- Mật ong
Cách thực hiện:
trước tiên, cắt bỏ lớp vỏ cứng bên ngoài thân chuối
Phần lõi bên trong sẽ được thái lát mỏng
Sau đó, cho vào máy xay sinh tố say nhuyễn cùng một chút nước
Lọc phần chuối đã xay nhuyễn qua mang lọc để lấy riêng phần nước ép
Cuối cùng, cho thêm một chút mật ong và thưởng thức.
Như vậy, chỉ với một vài thao tác cơ bản và nguyên liệu dễ tìm thì bạn đã có một cốc nước uống giải khát rất bồi dưỡng và rất tốt cho việc giảm thiểu cân. Chúc những bạn ngon miệng.
Không chỉ quả chuối, nước ép thân chuối cũng có nhiều lợi ích như ngăn ngừa tiểu đường, giảm đi táo bón, tăng cường miễn dịch và giảm thiểu cân rất hiệu quả. Bên cạnh đó lá dứa chữa tiểu đường cũng rất hiệu quả
Nguyên liệu chừng cần đúng bị:
- Thân cây chuối
- Mật ong
Cách thực hiện:
trước tiên, cắt bỏ lớp vỏ cứng bên ngoài thân chuối
Phần lõi bên trong sẽ được thái lát mỏng
Sau đó, cho vào máy xay sinh tố say nhuyễn cùng một chút nước
Lọc phần chuối đã xay nhuyễn qua mang lọc để lấy riêng phần nước ép
Cuối cùng, cho thêm một chút mật ong và thưởng thức.
Như vậy, chỉ với một vài thao tác cơ bản và nguyên liệu dễ tìm thì bạn đã có một cốc nước uống giải khát rất bồi dưỡng và rất tốt cho việc giảm thiểu cân. Chúc những bạn ngon miệng.
