nguyenvanan.96
Thành viên
- Tham gia
- 20/9/2017
- Bài viết
- 2
Làm chủ cảm xúc là làm chủ cuộc đời, Khi đó cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn, thành công hơn và hạnh phúc hơn. tư duy tích cực sẽ giúp chế ngự được cảm xúc tiêu cực Càng suy nghĩ về những điều tích cực thì càng dễ kiểm soát và loại bỏ những cảm xúc tiêu cực.
1.Làm chủ cơ thể.
1.Làm chủ cơ thể.
- Thả lỏng cơ thể giúp hướng đến trạng thái tích cực
- Tập trung vào tính nhân ái
- Không trả thù
