Đừng tiện miệng ăn bừa, đây mới là thời điểm ăn chuẩn nhất trong ngày

Món ăn dĩ nhiên ảnh hưởng rất lớn tới thể chất và tinh thần của chúng ta, nhưng thời điểm ăn cũng quan trọng không kém. Ăn trật thời điểm thì xem như uổng phí đồ ăn mà còn hại cho cơ thể nữa đấy.

Infographic sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ tầm quan trọng của giờ giấc ăn uống. Từ nay chớ có vớ tay ăn bừa nữa nhé:

Nói chuyện là một nghệ thuật, dù là lời hay ý đẹp cũng phải đắn đo “vuốt mặt nể mũi”, bạn nói người này tốt thì đắc tội với người kia, như thế chưa hẳn đã là thông minh. Nói điều không tốt khiến đôi bên nghe xong đều mất hứng thì đương nhiên là không nên nói. Lời không tốt không nên nói, vậy những lời thế nào là không tốt và không nên nói ra?