Chữa bệnh thấp khớp từ ngâm chân

Đau khớp là bệnh phổ biến Đặc trưng bởi tình trạng viêm dẫn đến sụn trong khớp xương bị ăn mòn. Nguyên nhân thường bệnh Do đau khớp ở các khớp và sụn thoái hóa ăn mòn, thiếu chất bôi trơn ở các khớp chuyển động on hơn là đau đớn. Ngoài việc quá sức, tai nạn, Thiếu chất có thể gây ra, xương và also đau khớp.
Bình thường, xương và đau khớp hoặc trật khớp cổ chân, thường làm Chúng tôi sử dụng "vũ lực" để nghiền, ép, ép và xoa bóp vùng địa phương bị đau. Có một điều trị mới, đơn giản và kết quả tích cực ngâm chân bằng nước muối ấm than 3 lần một ngày.
Sau khi điều trị ứng dụng móng chân với muối và nước ấm để sống, viêm khớp dạng thấp Bệnh nhân có một dễ chịu, thoải mái, nhanh chóng chữa lành vết thương và đi lại tốt. Ngoài trộn với nước ấm, có thể được điều trị bằng cách khô rang muối nóng trộn với khay lá, Wormwood, là màu trắng nặng (rời khỏi tướng quân) gói để che phủ lên các thông báo đau.
Hiệu ứng muối theo "chảo nóng, lạnh co cục bộ". Khi trộn với gói muối rang có màu trắng nặng để điều trị đau lưng hoặc túi muối on gói vải thô rốn để điều trị đau cấp tính, đóng vai trò như một chất điện phân muối để làm dịu cơn đau.

Đối với những người bình thường, đặc biệt là vận động viên mỗi ngày sử dụng bồn ngâm chân tay với nước muối ấm trong 30-45 phút vào buổi tối. Với những ngón tay đầu tiên bệnh nhân đau khớp tay, bàn chân, hình thức thấp, đổ mồ hôi tay, viêm dây thần kinh ngoại vi có thể áp dụng phương pháp đơn giản, không đắt tiền ở nhà.
Vào mùa đông, thời tiết lạnh, điều kiện ẩm ướt mà các khớp là tồi tệ hơn. Các phương pháp sau đây có thể giúp bạn giảm đau viêm khớp và ngăn ngừa bệnh tật.
1. Nhận cây ngải lá trắng rửa sạch, muối và nướng cho nóng lên, sau đó lên vào khớp. Khi khớp bị sưng, nóng muối ngải cứu sẽ làm cho cơn đau tốt hơn, sưng khớp. Và đối với những người có nguy cơ cao bị đau khớp (người già, béo phì ...) có thể sử dụng thuốc này trên các khớp gói hàng ngày sẽ có tác dụng phòng ngừa.
2. Ngâm chân vào nước muối ấm pha trộn với gừng. Mỗi ngày, các móng chân tốt nhất một lần vào thời gian thuận lợi, ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng ngừa đau mắt cá chân. Ngâm chân vào nước ấm mỗi ngày vào buổi tối không chỉ tốt cho đôi chân, mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn bộ cơ thể.
Ngoài ra, các bệnh nhân bị viêm khớp, viêm khớp dạng thấp, thấp tim cần lưu ý không được ra trong thời tiết lạnh, đặc biệt là với mưa phùn. Độ ẩm không khí là có nguy cơ cao gây đau, sưng tấy. Giữ chân ấm áp để ngăn chặn một cách hiệu quả nhất.
Những lưu ý cho đau khớp
Những người bị viêm khớp, viêm khớp dạng thấp tuyệt đối không ra khi thời tiết lạnh và mưa phùn. Do thời tiết lạnh, độ ẩm cao, tình trạng trở nên tồi tệ.
Trong trường hợp cần thiết, phải đi tất cả áo mưa ấm áp và được sử dụng để tránh bị ướt. Nếu quần áo bị ướt, khô và cần phải được thay thế ngay lập tức các chi. Đối với nông dân, như sóng sưng khớp mức tuyệt đối là không lội nước, vũng nước. Các nông dân giỏi nhất khi trang trại nên luôn khởi động để khô chân ".
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh mãn tính có thể gây ra các di chứng nghiêm trọng như: chất kết dính, biến dạng khớp dẫn đến tàn tật. Ở Việt Nam, khoảng 0,3% - 0,5% dân số nhiễm bệnh, trong đó 80% là phụ nữ tuổi từ 30 tuổi trở lên.
Những người bị viêm khớp dạng thấp cần được điều trị sớm để không bị dính, biến dạng dẫn đến khuyết tật. Có nhiều loại thuốc trên thị trường, nhưng bệnh nhân không phải sử dụng thuốc vì tác dụng phụ có thể. Đặc biệt, việc điều trị viêm khớp dạng thấp là dễ ảnh hưởng đến dạ dày.
Ngoài ra còn có một số phòng ngừa bệnh khớp
1. Chiến dịch thường xuyên: Tập thể dục không chỉ tốt cho hệ tim mạch, mà còn tốt cho xương, cơ bắp và các khớp xương.
2. Stretch căng: căng các cơ bắp sẽ giúp tăng cường và củng cố các khớp. Lưu ý rằng các khớp có để bắt đầu một cách cẩn thận trước khi thực hiện bài tập kéo dài nếu không sẽ có thể dẫn đến kết quả ngược lại.
3. Ăn uống hợp lý: Xương của bạn cần một số lượng lớn các chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe. Vì vậy, các loại thực phẩm giàu vitamin C và E, canxi sẽ hỗ trợ trong các khớp hệ thống cơ thể không phải là suy thoái sớm.
4. Uống đủ nước: Nước chiếm 70% thành phần của sụn và duy trì sự mịn màng giữa hai xương.

xem thêm : máy xông hơi gia đình , máy khử độc thực phẩm , máy xông mặt