Cách tăng cân bằng chuôi hiệu quả cho người gầy

cachlamtangcan

Thành viên
Tham gia
12/8/2017
Bài viết
2
Tăng cân bằng chuối, Chuối là một loại hoa quả tốt được nhiều người yêu thích, điều khiến bạn bất ngờ chính là công dụng tăng cân bằng chuối lại đem lại hiệu quả cao. Với phương pháp tăng cân không tốn nhiều tiền và thực hiện dễ dàng này bạn có thể nhanh chóng thử ngay từ bây giờ.
Tăng cân với chuối phương pháp bạn không thể nào bỏ qua

Công dụng của chuối đối với sức khỏe của bạn

  • Chuối từ lâu được biết đến với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của mọi người, không những thế còn là loại hoa quả có công dụng làm đẹp rất tốt cho chị em phụ nữ.
  • Mỗi ngày bạn ăn chuối sẽ giảm 50% nguy cơ đột quỵ
  • Chuối từ lâu được biết đến tốt cho trí não và giảm tình trạng suy giảm trí nhớ của người già
  • Là thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa đồng thời tốt cho việc điều trị táo bón
  • Thành phần dinh dưỡng trong chuối chứa nhiều vitamin A, E cho bạn đôi mắt sáng và giúp da mịn màng, sáng đẹp.
chuoi-tang-can.gif

Ăn thật nhiều chuối mỗi ngày
Thực đơn khoa học giúp bạn tăng cân bằng chuối hiệu quả

  • Điều đầu tiên nếu bạn muốn tăng cân thì không được bỏ bữa đặc biệt là bữa sáng.
  • Mỗi ngày duy trì chế độ với 3 bữa chính và 2 bữa phụ để cung cấp năng lượng liên tục cho cơ thể
  • Vào mỗi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút bạn cần bổ sung cho mình một cốc sữa hoặc ngũ cốc rất tốt cho người gầy muốn tăng cân nhanh.
  • Chế độ học tập và nghỉ ngơi hợp lý, đúng giờ giấc
  • Ăn uống lành mạnh, tránh xa những chất kích thích
  • Sau mỗi bữa ăn bạn nên ăn chuối để tráng miệng
Món ăn kết hợp với chuối giúp bạn tăng cân hiệu quả
Sữa lắc chuối thơm ngon, bổ dưỡng

Một ly sữa chuối cung cấp cho cơ thể bạn 160 – 180 calo, chỉ bằng vài bước đơn giản bạn sẽ có ngay một ly sữa chuối thơm ngon giúp bạn tăng cân tự nhiên ngay tại nhà mà không tốn tiền.
Nguyên liệu làm sữa chuối

  • Chuối 1 – 2 quả
  • 1 ly sữa tươi
  • Đường hoặc mật ong, kem, hạnh nhân
Chuối bạn thái thành từng lát mỏng cho vào say nhuyễn sau đó cho sữa và ít đá viên vào say cùng. Lần lượt cho các nguyên liệu vào say cho đến khi hỗn hợp sành mịn là xong, đổ ra ly và thưởng thức món ăn mới lạ, bổ dưỡng từ chuối nhé.
tang-can-bang-chuoi.jpg

Sữa chuối, thức ăn giàu dinh dưỡng
Cocktail chuối đơn giản dễ làm

Nguyên liệu bao gồm: Chuối chín, đường, kem, sữa tươi, hạnh nhân
Cách làm: cho chuối đã cắt thành từng lát vào bát nghiền nát sau đó cho hạnh nhân vào nghiền chung. Tiếp theo bạn cho hỗn hợp vào bình lắc thêm sữa, kem và ít đá vào lắc trong khoảng 15s là được.

Sinh tố chuối bơ đậu phộng – thức uống tăng cân với chuối đơn giản mà hiệu quả

Nguyên liệu: chuối chín, bơ đậu phộng, đá viên
Cách làm vô cùng đơn giản bạn cho chuối , bơ đậu phộng và đá viên vào máy say say nhuyễn sẽ có ngay cốc sinh tố chuối bơ đậu phộng giúp tăng cân hiệu quả.

Sinh tố chuối dâu tây

Nguyên liệu:
  • 200g dâu tây tươi
  • 1 quả chuối chín
  • 1 cốc nước dứa, bạn có thể thêm nước cam nếu thích
Cho dâu tây, chuối và ½ cốc nước vào xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn rồi cho ra cốc uống kèm với một ít đá sẽ tăng cảm giác ngon miệng cho sinh tố hơn.
Trên đây là những thông tin và món ăn tăng cân với chuối dễ làm mà đem lại hiệu quả bất ngờ cho những bạn gầy đang muốn tăng cân nhanh chóng. Ngoài áp dụng phương pháp tăng cân bằng chuối bạn nên lên cho mình kế hoạch tăng cân thật hợp lý để nhanh chóng đạt được kết quả như mong muốn. Bổ sung chuối mỗi ngày không chỉ là cách tăng cân mà còn giúp bạn có sức khỏe tốt mỗi ngày.

Bạn vẫn chưa biết uống thuốc gì để tăng cân nhanh nhất

Mỗi người có một cơ địa khác nhau nên có thể thuốc có tác dụng với người này nhưng có thể ít tác dụng với người kia. VớiTăng Cân Beo cũng không phải là ngoại lệ. Nhưng với thành phần đều từ thiên nhiên và nguyên liệu quý hiếm, nên giúp bạn tăng cân tự nhiên vô cùng hiệu quả. 80% Khách hàng tăng từ 2-3kg đều trong tháng đầu tiên và phản hồi rất tích cực lại cho Phúc Minh Đường, để lại số điện thoại để tangcanbeo.com có thể tư vấn cho bạn chi tiết hơn cũng như phương pháp tăng cân phù hợp với bạn nhất.
Thành phần của Tăng Cân Beo

Tăng Cân Beo được làm từ những nguyên liệu tự nhiên quý như: Pha nhân, pha sâm, hạt sen, tâm sen, bạch tuật, bạch thược, bạch trĩ xuyên, cam thảo, sâm quy.
Tác dụng của sản phẩm hỗ trợ tăng cân Tăng Cân Beo

*. Cải thiện hệ tiêu hóa.
*. Kích thích ăn ngon.
*. Giúp cơ thể người gầy hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
*. Tác dụng chống mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
*. Ngủ ngon giấc.
*. Tăng cân tự nhiên không phù nề, tích nước.
*. Đảm bảo không tụt cân khu ngừng sử dụng.

Sau khi sử dụng một liệu trình với chỉ 1 tháng bạn, nhờ loại thuốc bổ dưỡng này bạn sẽ có một cân nặng như mong muốn. Nếu bạn vẫn đang tìm cho mình một loại thuốc tăng cân tự nhiên thì đừng bỏ qua Tăng Cân Beo nhé.
Liên hệ trực tiếp đến Hotline hoặc đăng ký thông tin để nhà thuốc có thể tư vấn miễn phí tới bạn.

Nguồn: https://tangcanbeo.com/tang-can-bang-chuoi
 
×
Quay lại
Top