Kinh nguyệt không đều là một trong những biểu hiện rối loạn kinh nguyệt thường gặp ở nữ giới. Hiện tượng này không chỉ gây phiền toái cho công việc và sinh hoạt hàng ngày mà còn là mối nguy hại lớn cho sức khỏe sinh sản sau này. Bên cạnh việc điều trị bằng phương pháp Tây y, một số chị em lại tìm đến các bài thuốc dân gian có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, khắc phục kinh nguyệt không đều. Bài viết này sẽ chia sẻ tới các bạn “Bài thuốc dân gian chữa bệnh kinh nguyệt không đều” hy vọng có thể giúp chị em sớm khắc phục được hiện tượng kinh nguyệt không đều.
BÀI THUỐC DÂN GIAN CHỮA BỆNH KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU
1. Ích mẫu
Ích mẫu là một loại cây có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các vấn đề về kinh nguyệt như kinh nguyệt không đều, đau bụng khi hành kinh...
Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc chiết xuất từ cây ích mẫu theo sự hướng dẫn của những người có chuyên môn để điều hòa kinh nguyệt
kinh nguyệt không đều
Cách chữa kinh nguyệt không đều bằng thuốc dân gian
2. Ngải cứu
Ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L chúng thuộc họ nhà cúc, có mùi hắc, vị đắng. Từ lâu ngải cứu đã được các bà, các mẹ sử dụng để điều hòa kinh nguyệt, điều trị kinh nguyệt không đều.
Để chữa kinh nguyệt không đều bằng cây ngải cứu, chị em chỉ cần rửa sạch lá ngải cứu rồi thái nhỏ, phơi khô, tán nhuyễn hoặc sắc uống như chè mỗi ngày.
Ngoài ra, chị em cũng cần tăng cường ăn những món được chế biến từ ngải cứu để chu kỳ kinh nguyệt sớm ổn định trở lại.
kinh nguyệt không đều
3. Rau diếp cá
Trong dân gian có lưu truyền bài thuốc dân gian chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá khá hiệu quả.
Khi bị kinh nguyệt không đều, chị em bạn có thể lấy rau diếp cá hoặc ngải cứu giã lấy nước uống mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Kinh nguyệt không đều nguyên nhân
4. Hoa hồng
Hoa hồng không chỉ có tác dụng làm đẹp và trang trí mà nó còn là một vị thuốc có tác dụng điều hòa kinh nguyệt khá hiệu quả.
Chị em có thể sử dụng hoa hồng phơi khô sắc uống 2 lần/ngày hoặc ngâm mình trong nước hoa hồng ấm để khắc phục kinh nguyệt không đều.
kinh nguyệt không đều
Ngoài ra còn một số cách điều hòa kinh nguyệt hiệu quả nhờ bài thuốc dân gian như:
Dùng 75ml nước ép rau mùi tây mỗi ngày sẽ khắc phục được hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.
Nấu hoa chuối với một ít sữa đông để dùng sẽ làm giảm tình trạng chảy máu nguyệt san nặng nề.
Hoà tan ½ muỗng cà phê mật ong với 2 viên aspirin cùng ½ chén nước chín. Uống hỗn hợp ấy sẽ giúp kinh nguyệt đều đặn hơn, cải thiện tình trạng rối loạn chu kỳ.
Biểu hiện của kinh nguyệt không đều ở phụ nữ
Ăn nhiều trái cây sẽ giúp bổ sung estrogen, cân bằng nội tiết tố.
Pha ½ muỗng cà phê bột hạt vừng, uống 2 lần/ ngày, sẽ giúp giảm đau và điều hoà kinh nguyệt.
Tắm rửa với nước ấm sẽ giảm thiểu sự khó chịu khi đang đến ngày nguyệt san.
Đun sôi 6g hạt rau mùi với nửa lít nước, xắt nhỏ lửa cho đến khi chỉ còn 1 chén nước thì tắt lửa, để nguội và uống 2 lần/ ngày. Cách dùng hạt rau mùi này giúp điều hoà kinh nguyệt và chống chảy máu nhiều.
Đập nhỏ gừng tươi, cho vào nước đun sôi, để nguội. Uống nước gừng 3 lần/ ngày sau bữa ăn
Dùng 60 – 90ml củ cải đường, giúp cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt
Uống nhiều nước, giúp đào thải độc tố, những vi khuẩn có hại nhờ quá trình tiểu tiện.
Nếu đã thử tự điều hòa kinh nguyệt tại nhà nhưng không thấy cải thiện, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác vì kinh nguyệt không đều còn có thể dẫn tới một số vấn đề nghiêm trọng khác như buồng trứng đa nang, tăng cholesterol, mãn kinh sớm…
BÀI THUỐC DÂN GIAN CHỮA BỆNH KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU
1. Ích mẫu
Ích mẫu là một loại cây có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các vấn đề về kinh nguyệt như kinh nguyệt không đều, đau bụng khi hành kinh...
Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc chiết xuất từ cây ích mẫu theo sự hướng dẫn của những người có chuyên môn để điều hòa kinh nguyệt
kinh nguyệt không đều
Cách chữa kinh nguyệt không đều bằng thuốc dân gian
2. Ngải cứu
Ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L chúng thuộc họ nhà cúc, có mùi hắc, vị đắng. Từ lâu ngải cứu đã được các bà, các mẹ sử dụng để điều hòa kinh nguyệt, điều trị kinh nguyệt không đều.
Để chữa kinh nguyệt không đều bằng cây ngải cứu, chị em chỉ cần rửa sạch lá ngải cứu rồi thái nhỏ, phơi khô, tán nhuyễn hoặc sắc uống như chè mỗi ngày.
Ngoài ra, chị em cũng cần tăng cường ăn những món được chế biến từ ngải cứu để chu kỳ kinh nguyệt sớm ổn định trở lại.
kinh nguyệt không đều
3. Rau diếp cá
Trong dân gian có lưu truyền bài thuốc dân gian chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá khá hiệu quả.
Khi bị kinh nguyệt không đều, chị em bạn có thể lấy rau diếp cá hoặc ngải cứu giã lấy nước uống mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Kinh nguyệt không đều nguyên nhân
4. Hoa hồng
Hoa hồng không chỉ có tác dụng làm đẹp và trang trí mà nó còn là một vị thuốc có tác dụng điều hòa kinh nguyệt khá hiệu quả.
Chị em có thể sử dụng hoa hồng phơi khô sắc uống 2 lần/ngày hoặc ngâm mình trong nước hoa hồng ấm để khắc phục kinh nguyệt không đều.
kinh nguyệt không đều
Ngoài ra còn một số cách điều hòa kinh nguyệt hiệu quả nhờ bài thuốc dân gian như:
Dùng 75ml nước ép rau mùi tây mỗi ngày sẽ khắc phục được hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.
Nấu hoa chuối với một ít sữa đông để dùng sẽ làm giảm tình trạng chảy máu nguyệt san nặng nề.
Hoà tan ½ muỗng cà phê mật ong với 2 viên aspirin cùng ½ chén nước chín. Uống hỗn hợp ấy sẽ giúp kinh nguyệt đều đặn hơn, cải thiện tình trạng rối loạn chu kỳ.
Biểu hiện của kinh nguyệt không đều ở phụ nữ
Ăn nhiều trái cây sẽ giúp bổ sung estrogen, cân bằng nội tiết tố.
Pha ½ muỗng cà phê bột hạt vừng, uống 2 lần/ ngày, sẽ giúp giảm đau và điều hoà kinh nguyệt.
Tắm rửa với nước ấm sẽ giảm thiểu sự khó chịu khi đang đến ngày nguyệt san.
Đun sôi 6g hạt rau mùi với nửa lít nước, xắt nhỏ lửa cho đến khi chỉ còn 1 chén nước thì tắt lửa, để nguội và uống 2 lần/ ngày. Cách dùng hạt rau mùi này giúp điều hoà kinh nguyệt và chống chảy máu nhiều.
Đập nhỏ gừng tươi, cho vào nước đun sôi, để nguội. Uống nước gừng 3 lần/ ngày sau bữa ăn
Dùng 60 – 90ml củ cải đường, giúp cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt
Uống nhiều nước, giúp đào thải độc tố, những vi khuẩn có hại nhờ quá trình tiểu tiện.
Nếu đã thử tự điều hòa kinh nguyệt tại nhà nhưng không thấy cải thiện, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác vì kinh nguyệt không đều còn có thể dẫn tới một số vấn đề nghiêm trọng khác như buồng trứng đa nang, tăng cholesterol, mãn kinh sớm…