Bí quyết thức khuya nhưng không mệt mỏi

ngopro9x

Thành viên thân thiết
Thành viên thân thiết
Tham gia
31/5/2011
Bài viết
182
Chỉ còn gần 1 tháng nữa thôi các sĩ 12 sẽ đối mặt với kì thi Đại học. Tuy nhiên đến thời điểm này nhiều học sinh còn tâm niệm " nước tới chân mới nhảy" các bạn tăng tốc học theo 1 thời gian biểu không hợp lí, thức quá khuya ( có thể là thức trắng), vì vậy cà phê là lựa chọn chủ yếu của các bạn. Cà phê lại là thức uống kích thích giúp con người tỉnh táo, nhưng sau đó thì lại rất mệt mỏi, không tốt cho sức khỏe thậm chí nhức đầu và khó học thuộc bài hơn.Thay cho cà phê chúng ta có thể tham khảo 2 cách dưới đây vừa giúp đầu óc tỉnh táo vừa đảm bảo sức khỏe cho ngày mới:
-Cách 1: uống 1 ly nước chanh pha thêm đường: càng chua và càng ngọt thì hiệu quả càng cao (vị chua giúp ta tỉnh táo và vị ngọt của đường bố sung năng lượng cho cơ thể )
- Cách 2: sử dụng nước ống tăng lực
 
Nghi lắm :KSV@05:....thi xong đại học đồng nghĩa với đau dạ dày sớm:KSV@17::KSV@14:
 
Tớ nghĩ cách tốt nhất để thức khuya mà không mệt mỏi là ngủ bù vào ban ngày
ngoaymui.gif
 
×
Quay lại
Top