lovemama
Thành viên
- Tham gia
- 7/12/2018
- Bài viết
- 4
Bệnh xương khớp là gì ?, nguyên nhân và triệu chứng ra sao, cách chữa trị như thế nào chắc hẳn là một câu hỏi lớn đối với không ít người.
Ngày nay các chứng bệnh đều gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, bệnh xương khớp cũng vậy. Theo sự tiến triển của xã hội cũng đồng nghĩa với tỉ lệ gia tăng bệnh xương khớp và điều đáng lo ngại là tỉ bệnh phát triển ở độ tuổi ngày càng trẻ hóa.
1. Định nghĩa bệnh xương khớp, bệnh xương khớp là gì?:
- Bệnh xương khớp là sự thoái hóa của hệ thống xương khớp nói chung và là sự thoái hóa của lớp sụn bao bọc tại các đầu khớp nói riêng. Khi lớp sụn không còn khả năng bảo vệ hai đầu xương sẽ khiến chúng cọ xát vào nhau gây sưng, đau, mất khả năng cử động khớp. Theo thời gian, khớp có thể mất đi hình dạng ban đầu và có thể hình thành nên các gai xương cạnh khớp gây tổn thương và đau đớn nhiều.
2. Nguyên nhân của bệnh xương khớp:
- Viêm xương khớp thường gặp ở người lớn tuổi, có độ tuổi từ 50-70, khi các chức năng cơ thể suy giảm đồng nghĩa với việc sụn không còn đảm bảo chức năng ban đầu, sụn trở nên giòn và dễ gãy, mất tính đàn hồi khiến xương mất đi tấm đệm, làm gia tăng các bệnh về xương khớp.
- Thừa cân: khi cơ thể thừa cân sẽ có rất nhiều hệ lụy: tăng mỡ máu, hoạt đông ì trệ, khối lượng cơ thể lớn tạo ra áp lực trên các khớp: khớp gối, khớp hông...
- Do nhiễm trùng từ các phần khác trên cơ thể.
- Do cơ chế tự miễn.
- Di truyền: có dị tật trong sụn khớp.
- Thương tích khớp: do hoạt động thể lực quá sứ hay do hoạt động thể thao dẫn đến tổn thương khớp.
- Do stress.
3. Triệu chứng bệnh xương khớp:
- Các triệu chứng thường rất rõ ràng và điển hình vào lúc sáng sớm sau khi ngủ dây. Bệnh nhân thấy cứng khớp, khó hoạt động, phải xoa bóp 15 phút đến 20 phút mới có thể cử động dễ dàng và hoạt động được.
- Bệnh nhân thấy cứng khớp sau khi ngồi lâu hay ngồi dậy khỏi gi.ường.
- Sưng, đâu ở một hay nhiều khớp.
- Đau âm ỉ hay dữ dội ở vùng khớp bị viêm, cảm giác nhức nhối khó chịu, buồn chân tay. Cơn đau có thể ngắn hay kéo dài hàng giờ.
- Cử động không còn linh hoạt, khéo léo, cảm giác đau, vướng víu.
- Có tiếng lạo xạo, tiếng xương chà xát lên nhau.
- Cơ thể mệt mỏi, khó chịu.
4. Điều trị bệnh xương khớp
Bác sĩ thường phải kết hợp nhiều phương pháp điều trị để phù hợp với từng bệnh nhân. Điều trị bệnh xương khớp dựa trên các mục tiêu chính sau:
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập
5. Một số loại thảo dược có tác dụng điều trị bệnh xương khớp
5.1 Cây dây đau xương
5.2 Lá Lốt
5.3. Cây cỏ xước
5.4 Cây đơn châu chấu
5.5 Cây huyết đằng
Trên đây là một số vị thuốc có tác dụng trong điều trị bệnh đau xương khớp, ngoài ra còn rất nhiều vị thuốc có tác dụng tốt trong điều bệnh này. Khi điều trị bệnh xương khớp, bệnh nhân nên kết hợp điều trị thuốc và cải thiện lối sống sinh hoạt sẽ nhanh đạt tác dụng như mong muốn.
Ngày nay các chứng bệnh đều gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, bệnh xương khớp cũng vậy. Theo sự tiến triển của xã hội cũng đồng nghĩa với tỉ lệ gia tăng bệnh xương khớp và điều đáng lo ngại là tỉ bệnh phát triển ở độ tuổi ngày càng trẻ hóa.
1. Định nghĩa bệnh xương khớp, bệnh xương khớp là gì?:
- Bệnh xương khớp là sự thoái hóa của hệ thống xương khớp nói chung và là sự thoái hóa của lớp sụn bao bọc tại các đầu khớp nói riêng. Khi lớp sụn không còn khả năng bảo vệ hai đầu xương sẽ khiến chúng cọ xát vào nhau gây sưng, đau, mất khả năng cử động khớp. Theo thời gian, khớp có thể mất đi hình dạng ban đầu và có thể hình thành nên các gai xương cạnh khớp gây tổn thương và đau đớn nhiều.
2. Nguyên nhân của bệnh xương khớp:
- Viêm xương khớp thường gặp ở người lớn tuổi, có độ tuổi từ 50-70, khi các chức năng cơ thể suy giảm đồng nghĩa với việc sụn không còn đảm bảo chức năng ban đầu, sụn trở nên giòn và dễ gãy, mất tính đàn hồi khiến xương mất đi tấm đệm, làm gia tăng các bệnh về xương khớp.
- Thừa cân: khi cơ thể thừa cân sẽ có rất nhiều hệ lụy: tăng mỡ máu, hoạt đông ì trệ, khối lượng cơ thể lớn tạo ra áp lực trên các khớp: khớp gối, khớp hông...
- Do nhiễm trùng từ các phần khác trên cơ thể.
- Do cơ chế tự miễn.
- Di truyền: có dị tật trong sụn khớp.
- Thương tích khớp: do hoạt động thể lực quá sứ hay do hoạt động thể thao dẫn đến tổn thương khớp.
- Do stress.
3. Triệu chứng bệnh xương khớp:
- Các triệu chứng thường rất rõ ràng và điển hình vào lúc sáng sớm sau khi ngủ dây. Bệnh nhân thấy cứng khớp, khó hoạt động, phải xoa bóp 15 phút đến 20 phút mới có thể cử động dễ dàng và hoạt động được.
- Bệnh nhân thấy cứng khớp sau khi ngồi lâu hay ngồi dậy khỏi gi.ường.
- Sưng, đâu ở một hay nhiều khớp.
- Đau âm ỉ hay dữ dội ở vùng khớp bị viêm, cảm giác nhức nhối khó chịu, buồn chân tay. Cơn đau có thể ngắn hay kéo dài hàng giờ.
- Cử động không còn linh hoạt, khéo léo, cảm giác đau, vướng víu.
- Có tiếng lạo xạo, tiếng xương chà xát lên nhau.
- Cơ thể mệt mỏi, khó chịu.
4. Điều trị bệnh xương khớp
Bác sĩ thường phải kết hợp nhiều phương pháp điều trị để phù hợp với từng bệnh nhân. Điều trị bệnh xương khớp dựa trên các mục tiêu chính sau:
- Cải thiện chức năng khớp
- Kiểm soát cơn đau
- Duy trì lối sống lành mạnh
- Chế độ ăn, kiểm soát cân nặng
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập
- Bệnh nhân cần hạn chế ăn nhiều đồ dầu mỡ, nhiều calo, tăng khẩu phần ăn nhiều rau xanh, hoa quả, thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất để tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
- Bệnh nhân nên tập thể dục nhẹ thường xuyên để cải thiện tình trạng bệnh
- Có thể dùng thuốc giảm đau chống viêm như NSAIDs: paracetamol, ibuprofen...
- Xoa bóp, chườm nóng, bấm huyệt hay châm cứu...
5. Một số loại thảo dược có tác dụng điều trị bệnh xương khớp
5.1 Cây dây đau xương
5.2 Lá Lốt
5.3. Cây cỏ xước
5.4 Cây đơn châu chấu
5.5 Cây huyết đằng
Trên đây là một số vị thuốc có tác dụng trong điều trị bệnh đau xương khớp, ngoài ra còn rất nhiều vị thuốc có tác dụng tốt trong điều bệnh này. Khi điều trị bệnh xương khớp, bệnh nhân nên kết hợp điều trị thuốc và cải thiện lối sống sinh hoạt sẽ nhanh đạt tác dụng như mong muốn.
