tannguyen1910
Banned
- Tham gia
- 30/7/2016
- Bài viết
- 0
Ù tai là nguồn gốc của nhiều biến chứng dẫn đến khó chịu trong cuộc sống như mỏi mệt, khó ngủ, mất tập trung, rối loạn trí nhớ, dễ kích thích, trầm cảm… rất nhiều người thường hay bỏ qua dấu hiệu này vì cho rằng đấy chỉ là hiện tượng thông thường mà ai cũng mắc phải. Ù tai kéo dài có thể bị điếc vĩnh viễn nếu như không được chữa trị kịp thời.
Tìm hiểu về: chữa bệnh ù tai
Yếu tố dẫn tới ù tai
Hiện tượng ù tai có thể liên quan đến những bệnh ở tai như viêm tai giữa, xơ hóa tai, xốp xơ tai, nhiễm độc tai, tắc nghẽn ống tai ngoài do nhiều ráy tai,… một số Nguyên do chủ yếu dẫn tới ù tai gồm:
Tuổi tác: Có khoảng 30 – 50% người ở độ tuổi từ 65 trở lên bị suy giảm chức năng thính giác. Nghe kém có thể dẫn đến ù tai, tác động đến cuộc sống của người cao tuổi.
Bệnh lý vùng tai mũi họng: Người bị viêm họng, viêm xoang mũi, trào ngược dạ dày – thực quản, viêm tai giữa… dễ bị ù tai.
phương pháp điều trị bệnh ù tai tại nhàTìm hiểu thêm: bé bị viêm tai giữa
dùng thuốc ko đúng cách: Việc tự tìm thuốc điều trị có thể vô tình dẫn đến tác động đến sức khoẻ thính giác. một số người bị ù tai là do sử dụng các loại thuốc độc gây ra hại cho tai lúc dùng liều cao như aspirin, gentamicin, streptomycin,...
Tiếp xúc với tiếng ồn trong khoảng thời gian dài: các âm thanh lớn từ các đồ máy móc có thể khiến ta ko chỉ đau đầu mà còn bị ù tai. không những thế, việc tiếp xúc gần với dàn âm thanh lớn trong những sàn diễn ca nhạc, đeo tai nghe quá lâu có thể cũng gây những thương tổn tới thính giác nặng nề.
Quá nhiều ráy tai: Ráy tai bảo vệ ống tai bằng cách giữ bụi bẩn và khiến cho chậm sự phát triển của vi khuẩn. lúc ráy tai tích tụ quá nhiều, nó trở nên khó để rửa sạch, dẫn tới thính lực bị giảm hoặc kích ứng màng nhĩ, có thể dẫn đến chứng ù tai.
dùng chất kích thích: tiêu dùng thường xuyên những chất kích thích như cà phê, rượu, bia đều dẫn đến suy giảm thính giác và ù tai. ngoài ra, hút thuốc lá tác động to lớn đến các tế bào trong tai.
Stress, trầm cảm (Rối loạn tâm lý): các triệu chứng này thường liên kết với chứng ù tai và càng kéo dài, hiện tượng ù tai càng phát triển thành trầm trọng hơn.
không những thế,Căn nguyên gây nên ù tai còn do các chấn thương vùng cổ, các chứng bệnh liên quan đến rối loàn huyết mạch như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, các khối u ở đầu hoặc cổ… hoặc do rối loạn chuyển hóa: Bệnh tuyến giáp, tăng lipid máu, thiếu vitamin B12, thiếu máu do thiếu sắt…
Xem thêm: tri chay mau cam
bí quyết trị như thế nào?
Bạn có thể áp dụng một số cách thức sau đây mỗi lúc cơn ù tai tức thời kéo đến:
- Đặt hai lòng bàn tay lên hay tai, từ từ thoa vành tai theo hình tròn trong một phút sao cho hay tai có cảm giác nóng lên. Sau đó, sử dụng ngón tay giữa bịt vào lỗ tai rồi kéo tay ra, làm nhanh lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.
- Gõ trống tai bằng phương pháp úp lòng bàn tay vào hay bên tai, các ngón tay xuôi về phía sau, hơi khum lại, ấn thành nhịp một nặng một nhẹ, làm tương tự 30 lần. Sau đấy dùng hai ngón trỏ và giữa gõ vào phía sau tai khoảng 30 lần.
- Thư giãn – tập thể dục: Luôn giữ tâm lý thoải mái, tránh xa stress và căng thẳng, thường xuyên massage toàn thân, ngủ nghỉ điều độ sẽ phần nào giúp giảm ù tai. Hãy tham khảo những bài tập yoga giúp thư giãn, tham gia những môn thể thao như bơi lội, đi bộ cũng giúp ích cho sức khoẻ thính giác, cải thiện chứng ù tai.
- dùng các thiết bị trợ thính phối hợp với bổ sung thực phẩm chức năng giúp tăng cường chức năng thính giác, hỗ trợ phòng ngừa những bệnh lý về tai.
Đối với các người vừa chớm có hiện tượng ù tai nên biết cách thức tự bảo vệ mình bằng cách: không nghe hoặc giảm thiểu tiếp xúc lâu trong môi trường có âm thanh lớn, chói tai; Trong trường hợp bất khả kháng, hãy nút tai bằng bông. Trong sinh hoạt, bạn nên hạn chế nghe nhạc, xem tivi có mức âm lượng lớn; giảm thiểu dùng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và tăng cường tập thể dục, duy trì lối sống lành mạnh.
Tìm hiểu về: chữa bệnh ù tai
Yếu tố dẫn tới ù tai
Hiện tượng ù tai có thể liên quan đến những bệnh ở tai như viêm tai giữa, xơ hóa tai, xốp xơ tai, nhiễm độc tai, tắc nghẽn ống tai ngoài do nhiều ráy tai,… một số Nguyên do chủ yếu dẫn tới ù tai gồm:
Tuổi tác: Có khoảng 30 – 50% người ở độ tuổi từ 65 trở lên bị suy giảm chức năng thính giác. Nghe kém có thể dẫn đến ù tai, tác động đến cuộc sống của người cao tuổi.
Bệnh lý vùng tai mũi họng: Người bị viêm họng, viêm xoang mũi, trào ngược dạ dày – thực quản, viêm tai giữa… dễ bị ù tai.
phương pháp điều trị bệnh ù tai tại nhà
dùng thuốc ko đúng cách: Việc tự tìm thuốc điều trị có thể vô tình dẫn đến tác động đến sức khoẻ thính giác. một số người bị ù tai là do sử dụng các loại thuốc độc gây ra hại cho tai lúc dùng liều cao như aspirin, gentamicin, streptomycin,...
Tiếp xúc với tiếng ồn trong khoảng thời gian dài: các âm thanh lớn từ các đồ máy móc có thể khiến ta ko chỉ đau đầu mà còn bị ù tai. không những thế, việc tiếp xúc gần với dàn âm thanh lớn trong những sàn diễn ca nhạc, đeo tai nghe quá lâu có thể cũng gây những thương tổn tới thính giác nặng nề.
Quá nhiều ráy tai: Ráy tai bảo vệ ống tai bằng cách giữ bụi bẩn và khiến cho chậm sự phát triển của vi khuẩn. lúc ráy tai tích tụ quá nhiều, nó trở nên khó để rửa sạch, dẫn tới thính lực bị giảm hoặc kích ứng màng nhĩ, có thể dẫn đến chứng ù tai.
dùng chất kích thích: tiêu dùng thường xuyên những chất kích thích như cà phê, rượu, bia đều dẫn đến suy giảm thính giác và ù tai. ngoài ra, hút thuốc lá tác động to lớn đến các tế bào trong tai.
Stress, trầm cảm (Rối loạn tâm lý): các triệu chứng này thường liên kết với chứng ù tai và càng kéo dài, hiện tượng ù tai càng phát triển thành trầm trọng hơn.
không những thế,Căn nguyên gây nên ù tai còn do các chấn thương vùng cổ, các chứng bệnh liên quan đến rối loàn huyết mạch như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, các khối u ở đầu hoặc cổ… hoặc do rối loạn chuyển hóa: Bệnh tuyến giáp, tăng lipid máu, thiếu vitamin B12, thiếu máu do thiếu sắt…
Xem thêm: tri chay mau cam
bí quyết trị như thế nào?
Bạn có thể áp dụng một số cách thức sau đây mỗi lúc cơn ù tai tức thời kéo đến:
- Đặt hai lòng bàn tay lên hay tai, từ từ thoa vành tai theo hình tròn trong một phút sao cho hay tai có cảm giác nóng lên. Sau đó, sử dụng ngón tay giữa bịt vào lỗ tai rồi kéo tay ra, làm nhanh lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.
- Gõ trống tai bằng phương pháp úp lòng bàn tay vào hay bên tai, các ngón tay xuôi về phía sau, hơi khum lại, ấn thành nhịp một nặng một nhẹ, làm tương tự 30 lần. Sau đấy dùng hai ngón trỏ và giữa gõ vào phía sau tai khoảng 30 lần.
- Thư giãn – tập thể dục: Luôn giữ tâm lý thoải mái, tránh xa stress và căng thẳng, thường xuyên massage toàn thân, ngủ nghỉ điều độ sẽ phần nào giúp giảm ù tai. Hãy tham khảo những bài tập yoga giúp thư giãn, tham gia những môn thể thao như bơi lội, đi bộ cũng giúp ích cho sức khoẻ thính giác, cải thiện chứng ù tai.
- dùng các thiết bị trợ thính phối hợp với bổ sung thực phẩm chức năng giúp tăng cường chức năng thính giác, hỗ trợ phòng ngừa những bệnh lý về tai.
Đối với các người vừa chớm có hiện tượng ù tai nên biết cách thức tự bảo vệ mình bằng cách: không nghe hoặc giảm thiểu tiếp xúc lâu trong môi trường có âm thanh lớn, chói tai; Trong trường hợp bất khả kháng, hãy nút tai bằng bông. Trong sinh hoạt, bạn nên hạn chế nghe nhạc, xem tivi có mức âm lượng lớn; giảm thiểu dùng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và tăng cường tập thể dục, duy trì lối sống lành mạnh.