8 nguyên nhân hàng đầu gây ít sữa ở mẹ sau sinh

8 nguyên nhân hàng đầu gây ít sữa ở mẹ sau sinh

1. Tinh thần căng thẳng, stress là nguyên nhân gây ức chế tuyến sữa hoạt động

Cơ thể người mẹ tiết sữa từ tuyến sữa, rồi theo các ống dẫn sữa ra lối thoát ở đầu vú. Sự tiết sữa này chịu ảnh hưởng bởi 2 hormone chính là Prolacin và Oxytocin. Khi người mẹ bị stress, căng thẳng kéo dài sẽ làm 2 loại hormone này giảm xuống, kết quả là sữa mẹ ít dần đi, thậm chí kéo dài có thể gây mất sữa. Trong thực tế, đây là nguyên nhân khiến mẹ ít sữa sau sinh khá thường gặp nhưng lại hay bị bỏ qua.

2. Dinh dưỡng không đầy đủ khiến sữa ít dần

Móng giò là món truyền thống để kích sữa được dùng phổ biến nhất, nhưng không có nghĩa là ăn càng nhiều càng tốt. Nhiều mẹ tự ép mình phải ăn thật nhiều móng giò hầm dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất từ hoa quả, rau xanh đồng thời nảy sinh tâm lý hoảng sợ mỗi bữa ăn và kéo theo đó là lượng sữa ngày một ít dần.

3. Ăn phải thực phẩm gây ít sữa

Mẹ sau sinh không cần kiêng khem quá nhiều, nhưng có một số thực phẩm mẹ nên kiêng vì chúng có thể là nguyên nhân ít sữa. Các thực phẩm này bao gồm lá lốt, rau mùi tây, rau bạc hà, măng chua, đồ uống có cồn, cà phê, mỳ tôm, thức ăn nhiều dầu mỡ, ớt, tỏi.

4. Nguyên nhân ít sữa do mẹ mắc bệnh liên quan đến tuyến vú

Phổ biến nhất là viêm tuyến vú và áp xe vú do tắc sữa lâu ngày không được chữa khỏi. Ngoài ra, các bệnh liên quan đến tuyến vú như thiểu sản tuyến vú, phẫu thuật ngực (bao gồm cả phẫu thuật nâng ngực nếu sử dụng đường mổ dưới quầng vú) cũng sẽ ảnh hưởng đến sự tiết sữa của tuyến vú sau này.

5. Mẹ đang mắc các bệnh lý khác như rối loạn nội tiết, thiếu máu

Sự rối loạn nội thiết gây ra sự rối loạn về hormone, trong đó có cả hormone sản xuất sữa. Còn thiếu máu sẽ khiến người mẹ mệt mỏi, không đủ máu đi đến các cơ quan làm quá trình tiết sữa chậm lại.

6. Cho con dùng sữa công thức sớm là nguyên nhân khiến trẻ chán sữa mẹ, mẹ ít sữa dần đi

Sữa công thức nhiều chất hơn và có vị ngọt hơn sữa mẹ, do đó nếu con bú nhiều sữa công thức thì sẽ chán sữa mẹ và bỏ ti. Khi con không bú sữa nữa, sữa mẹ sẽ ít dần cho đến khi mất hẳn

7. Lạm dụng ti giả

Ti giả và núm vú giả ở bầu sữa cứng hơn ti mẹ. Nếu như sử dụng quá nhiều, bé sẽ quen với ti giả mà bỏ vú mẹ. Khi đó, mặc dù vẫn sử dụng các biện pháp hút sữa nhưng tuyến sữa sẽ không được kích thích nhiều như hoạt động bú sữa của con. Đây cũng là một trong những nguyên nhân ít sữa sau sinh khá phổ biến.

8. Mẹ sinh non, sinh mổ cũng gặp phải tình trạng ít sữa sau sinh

Mẹ sinh non khi cơ chế sản xuất sữa chưa hoàn thiện sẽ dẫn đến tình trạng ít sữa sau sinh. Đối với mẹ sinh mổ, những cơn đau sau phẫu thuật cùng với thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau là những cản trở rất lớn với sự hoạt động của tuyến sữa. Vì vậy, những mẹ sinh non hoặc sinh mổ hay gặp tình trạng ít sữa hơn so với các mẹ sinh thường.
Viện Công nghệ ADN và Phân tích di truyền (GENLAB) là tổ chức Khoa học - Công nghệ và thành viên của Hiệp hội Khoa học hình sự Châu Á (AFSN) với các tiêu chuẩn xét nghiệm đạt độ chính xác cao theo tiêu chuẩn.
---------------------
Genlab - Viện Công Nghệ ADN và Phân Tích Di Truyền
? Địa chỉ: 112 Trung Kính, Hà Nội
? Website: genlab.vn/
? Insta: instagram.com/genlab.112trungkinh/
? Youtube: youtube.com/channel/UCXzimwyN3v0Xo1x0xyEW8jw
☎️ Hotline: 0968 589 489 - 1800 9696 73 (miễn phí )