Viêm đại tràng là căn bệnh khổ biến ở nước ta do điều kiện vệ sinh trong ăn uống, sinh hoạt còn chưa cao. Bệnh đại tràng nếu không được điều trị dứt điểm sẽ dẫn tới hiện tượng nhờn thuốc, kháng thuốc khiến bệnh nặng hơn, kéo dài dai dẳng và lâu dần chuyển sang giai đoạn viêm đại tràng mạn tính rất khó điều trị.
Sau đây là 5 sai lầm cơ bản người mắc bệnh viêm đại tràng hay mắc phải:
1. Không đi khám mà tự chẩn đoán và tự mua thuốc điều trị bệnh
Hầu hết mọi người khi gặp phải các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng như: đau bụng, đi ngoài, phân lỏng, phân táo… thường không đến bệnh viện khám, làm các xét nghiệm, nội soi đại tràng một cách cẩn thận mà thường tự ý ra hiệu thuốc mua thuốc về tự điều trị. Khi uống thuốc như vậy có thể một số triệu chứng sẽ giảm tạm thời nhưng trong quá trình sinh hoạt, ăn uống bệnh rất dễ tái phát lại.
2. Ai mách thuốc gì cũng uống
Người xưa có câu “Có bệnh thì vái tứ phương” do vậy nhiều người có thói quen khi mắc bệnh thường sốt ruột đi tham khảo lời khuyên từ nhiều nguồn mà không tuân thủ lộ trình điều trị mà bác sỹ đã đề ra. Hễ có ai mách thuốc gì là sẽ đi tìm mua về uống thử như: thuốc nam, thuốc bắc, thuốc đông y gia truyền, bài thuốc của người dân tộc,… Các loại thuốc này nếu sử dụng không cẩn thận, khi uống dài ngày sẽ tiêu diệt hết các vi khuẩn có ích cho đường ruột hay còn gọi là lợi khuẩn. Lợi khuẩn giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động bình thường nếu không còn thì sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hóa triền miên, lặp đi lặp lại liên tục khi ăn uống không cẩn thận.
3. Uống thuốc mới đỡ đã ngừng mà không điều trị tận gốc
Đây gần như là đặc trưng của hầu hết người bệnh. Khi điều trị, cứ thấy bệnh tình thuyên giảm thì đã tưởng là khỏi hẳn và tự ý ngưng sử dụng thuốc. Điều này rất nguy hiểm vì không trị được bệnh tận gốc, bệnh sẽ thường xuyên tái đi tái lại nhiều lần và có thể gây ra hiện tượng kháng thuốc. Đây chính là nguyên nhân dẫn tới viêm đại tràng mãn tính.
4. Không chịu kiêng khem trong ăn uống
Người bị bệnh viêm đại tràng rất nhạy cảm với các loại thực phẩm, đặc biệt là hải sản, các thực phẩm có thành phần từ sữa, đồ ăn chua lên men… Chỉ cần ăn phải đồ ăn lạ một chút thôi là bụng dạ có dấu hiệu “biểu tình” ngay. Do vậy, người bị viêm đại tràng nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa, nên chế biến thực phẩm dưới dạng hấp, luộc hoặc kho, hạn chế các món chiên xào, không sử dụng đồ uống chứa cồn, gas, caffein, không ăn những đồ cay nóng, không hút thuốc lá.
5. Kiêng khem quá mức dẫn đến cơ thể bị thiếu chất
Việc ăn kiêng là cần thiết nhưng nếu kiêng khem quá mức sẽ dẫn đến thiếu chất, suy nhược cơ thể, suy giảm hệ miễn dịch, người hay mệt mỏi, ốm vặt, uể oải.
Các loại cá, hải sản có chứa nhiều DHA và EPA là các axit béo thuộc nhóm chất béo omega-3 có tác dụng quan trọng với cơ thể người nhưng người viêm đại tràng không dám ăn. Đặc biệt là EPA là axit béo rất quý hiếm, EPA chuyển hóa thành Leucotrien có khả năng chống viêm, hỗ trợ điều trị các vết loét trong niêm mạc đại tràng. Chính vì vậy người bệnh nên bổ sung các viên uống có thành phần DHA, EPA để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Thanh Huyền
Sau đây là 5 sai lầm cơ bản người mắc bệnh viêm đại tràng hay mắc phải:
1. Không đi khám mà tự chẩn đoán và tự mua thuốc điều trị bệnh
Hầu hết mọi người khi gặp phải các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng như: đau bụng, đi ngoài, phân lỏng, phân táo… thường không đến bệnh viện khám, làm các xét nghiệm, nội soi đại tràng một cách cẩn thận mà thường tự ý ra hiệu thuốc mua thuốc về tự điều trị. Khi uống thuốc như vậy có thể một số triệu chứng sẽ giảm tạm thời nhưng trong quá trình sinh hoạt, ăn uống bệnh rất dễ tái phát lại.
2. Ai mách thuốc gì cũng uống
Người xưa có câu “Có bệnh thì vái tứ phương” do vậy nhiều người có thói quen khi mắc bệnh thường sốt ruột đi tham khảo lời khuyên từ nhiều nguồn mà không tuân thủ lộ trình điều trị mà bác sỹ đã đề ra. Hễ có ai mách thuốc gì là sẽ đi tìm mua về uống thử như: thuốc nam, thuốc bắc, thuốc đông y gia truyền, bài thuốc của người dân tộc,… Các loại thuốc này nếu sử dụng không cẩn thận, khi uống dài ngày sẽ tiêu diệt hết các vi khuẩn có ích cho đường ruột hay còn gọi là lợi khuẩn. Lợi khuẩn giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động bình thường nếu không còn thì sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hóa triền miên, lặp đi lặp lại liên tục khi ăn uống không cẩn thận.
3. Uống thuốc mới đỡ đã ngừng mà không điều trị tận gốc
Đây gần như là đặc trưng của hầu hết người bệnh. Khi điều trị, cứ thấy bệnh tình thuyên giảm thì đã tưởng là khỏi hẳn và tự ý ngưng sử dụng thuốc. Điều này rất nguy hiểm vì không trị được bệnh tận gốc, bệnh sẽ thường xuyên tái đi tái lại nhiều lần và có thể gây ra hiện tượng kháng thuốc. Đây chính là nguyên nhân dẫn tới viêm đại tràng mãn tính.
4. Không chịu kiêng khem trong ăn uống
Người bị bệnh viêm đại tràng rất nhạy cảm với các loại thực phẩm, đặc biệt là hải sản, các thực phẩm có thành phần từ sữa, đồ ăn chua lên men… Chỉ cần ăn phải đồ ăn lạ một chút thôi là bụng dạ có dấu hiệu “biểu tình” ngay. Do vậy, người bị viêm đại tràng nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa, nên chế biến thực phẩm dưới dạng hấp, luộc hoặc kho, hạn chế các món chiên xào, không sử dụng đồ uống chứa cồn, gas, caffein, không ăn những đồ cay nóng, không hút thuốc lá.
5. Kiêng khem quá mức dẫn đến cơ thể bị thiếu chất
Việc ăn kiêng là cần thiết nhưng nếu kiêng khem quá mức sẽ dẫn đến thiếu chất, suy nhược cơ thể, suy giảm hệ miễn dịch, người hay mệt mỏi, ốm vặt, uể oải.
Các loại cá, hải sản có chứa nhiều DHA và EPA là các axit béo thuộc nhóm chất béo omega-3 có tác dụng quan trọng với cơ thể người nhưng người viêm đại tràng không dám ăn. Đặc biệt là EPA là axit béo rất quý hiếm, EPA chuyển hóa thành Leucotrien có khả năng chống viêm, hỗ trợ điều trị các vết loét trong niêm mạc đại tràng. Chính vì vậy người bệnh nên bổ sung các viên uống có thành phần DHA, EPA để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Thanh Huyền