4 bài tập hướng dẫn làm mũi cao tự nhiên

tmvsaigonvenus22

Thành viên
Tham gia
31/7/2018
Bài viết
0
1. Cách làm mũi cao hơn đơn giản mà hiệu quả nhờ massage

Để có dáng mũi s-line , thon hơn bạn có thể áp dụng cách làm mũi cao hơn bằng massage đơn giản sau đây:

– Sử dụng một bàn tay bạn thấy thuận nhất

– Ngón cái đặt ở 1 lỗ mũi

– Ngón trỏ đặt vào lỗ mũi còn lại

– Kẹp nhẹ lấy sống mũi rồi kéo ra ngoài một cách nhẹ nhàng

– Giữ nguyên như vậy 5–10 giây rồi lại thực hiện lại từ đầu

– Thực hiện đều đặn 5–10 phút mỗi ngày

2. Cách làm sống mũi nhỏ và cao tự nhiên với động tác massage bằng thìa

Dùng thìa có thể làm mũi tẹt thành mũi nhỏ tự nhiên bạn có tin? Nhưng điều đó lại là sự thật, hiện nay rất nhiều chị em đã truyền tai nhau cách làm cho mũi nhỏ tự nhiên bằng thìa, một dụng cụ dùng để ăn.

Chuẩn bị : 2 chiếc thìa nhỏ, 1 chút nước ấm.

Các thực hiện :

– Nhúng 2 chiếc thìa và nước nóng khoảng 70 độ khoảng 5 phút

– Lấy thìa ra, lau khô và đảm bảo nhiệt độ không quá nóng làm bỏng da

– Dùng dưới bụng thìa ép vào 2 bên cánh mũi, từ từ miết nhẹ nhàng hai bên sống mũi, kéo dài xuống cánh mũi

– Kiên trì thực hiện 20 lần mỗi ngày. Một thời gian sau bạn sẽ thấy hiệu quả.

3. Cách nâng mũi tự nhiên với bài tập đơn giản

Với cách làm sống mũi cao hơn bằng những động tác nhỏ được thực hiện đều đặn hàng ngày này bạn sẽ có được chiếc mũi thon hơn với việc tác động lên toàn bộ cơ của mũi.

Cách thực hiện bài tập cho mũi cao hơn, thon gọn hơn:

- Bước 1: Khum miệng thành hình chữ O dài

Cố gắng khéo cằm và môi trên xuống phía dưới ở mức độ thấp nhất

Để nguyên như vậy 5–10 giây

- Bước 2: Trở lại trạng thái bình thường

Chăm chỉ thực hiện 25–30 lần động tác này mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ cải thiện được dáng mũi của mình.

4. Cách vuốt mũi cao tự nhiên và thon gọn đơn giản nhất

Bài tập dưới đây sẽ giúp nâng mũi cao tự nhiên và thẳng hơn:

Cách thực hiện:

- Sử dụng lực của hai bàn tay

- Bước 1: Lấy ngón trỏ đẩy đầu mũi lên cao và giữ nguyên như vậy

- Bước 2: Dùng các ngón của bàn tay còn lại bóp nhẹ lên toàn bộ sống mũi và cánh mũi.

- Bước 3: Vừa bóp, vừa kéo dọc theo sống mũi, đồng thời uốn cong mũi xuống.

Thực hiện như vậy 35 lần mỗi ngày để có chiếc mũi thon đẹp hơn, cao hơn. Hoặc chọn sự can thiệp của dao kéo với phương pháp nâng mũi bọc sụn vành tai
 
×
Quay lại
Top