victory355
Banned
- Tham gia
- 18/11/2013
- Bài viết
- 0
Khi vợ chồng đang có kế hoạch mang thai thì chất lượng t.inh tr.ùng cũng là yếu tố góp phần vào sự thành công. Tắm nước ấm, bức xạ điện thoại, máy tính, dùng nhiều đậu nành, hút thuốc lá... có thể gây giảm số lượng t.inh tr.ùng.
The Health đã cung cấp một số yếu tố gây ra sự suy giảm số lượng t.inh tr.ùng.
Lối sống và tinh thần đều ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng t.inh tr.ùng.
1. Tắm nước ấm
Tắm nước ấm có thể giúp cơ thể thư giãn, nhưng cũng có thể làm giảm số lượng t.inh tr.ùng do tăng nhiệt độ t.inh hoàn. Điều này có thể làm hỏng chất lượng và số lượng t.inh tr.ùng.
2. Mặc quần sát mình
Mặc quần quá chật có thể làm tăng nhiệt độ của t.inh hoàn. Điều này sẽ có thể làm giảm về cả số lượng lẫn chất lượng t.inh tr.ùng.
3. Bức xạ điện thoại di động
Bức xạ từ điện thoại di động tác động lớn đến sản xuất số lượng t.inh tr.ùng. Theo một nghiên cứu, bức xạ điện thoại di động rất có hại cho cơ thể, không loại trừ việc làm giảm số lượng t.inh tr.ùng.
4. Căng thẳng
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân của nhiều vấn đề sức khỏe. Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn gây ra vấn đề vô sinh ở nam giới.
5. Quan hệ t.ình d.ục quá nhiều hoặc quá ít
Tuy quan hệ t.ình d.ục là một trong những giải pháp tốt cho sức khỏe, nhưng nếu thường xuyên có thể làm giảm số lượng t.inh tr.ùng. Và hiếm gặp hơn là s.ex cũng có thể làm thay đổi t.inh tr.ùng, dẫn đến gặp khó khăn trong việc sản sinh.
6. Uống rượu bia
Uống rượu bia có thể làm giảm mức testosterone và làm giảm số lượng t.inh tr.ùng. Đây là một trong các nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới.
7. Hút thuốc lá
Hút thuốc có thể gây bất lực. Ngoài việc giảm số lượng t.inh tr.ùng, nó cũng có thể khiến cho con người trở thành vô sinh. Trong thực tế, hút thuốc lá đã làm cho rất nhiều người bị vô sinh.
8. Sử dụng nhiều sản phẩm từ đậu nành
Sản phẩm đậu nành cũng chứa isoflavone có ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng của việc sản sinh ra t.inh tr.ùng.
Sản phẩm đậu nành chứa isoflavone có ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng t.inh tr.ùng
9. Xem tivi quá lâu
Ngồi quá lâu trước màn hình tivi không chỉ dẫn đến béo phì mà còn làm giảm số lượng t.inh tr.ùng. Một nghiên cứu được thực hiện bởi tạp chí British Journal of Sports Medicine xác nhận rằng những người đàn ông không xem tivi nhiều và tập thể dục thường xuyên có số lượng và chất lượng t.inh tr.ùng tốt hơn.
10. Sử dụng máy tính xách tay không đúng cách
Bằng cách sử dụng máy tính xách tay đặt trên đùi trong một thời gian dài sẽ làm tăng nhiệt độ ở b.ìu và làm giảm việc sản sinh t.inh tr.ùng.
Đây là 10 yếu tố gây ra sự sụt giảm về số lượng và chất lượng t.inh tr.ùng nam. Nếu bạn và bạn đời muốn có một em bé khỏe mạnh, hãy chú ý để có một lối sống lành mạnh.
The Health đã cung cấp một số yếu tố gây ra sự suy giảm số lượng t.inh tr.ùng.
Lối sống và tinh thần đều ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng t.inh tr.ùng.
1. Tắm nước ấm
Tắm nước ấm có thể giúp cơ thể thư giãn, nhưng cũng có thể làm giảm số lượng t.inh tr.ùng do tăng nhiệt độ t.inh hoàn. Điều này có thể làm hỏng chất lượng và số lượng t.inh tr.ùng.
2. Mặc quần sát mình
Mặc quần quá chật có thể làm tăng nhiệt độ của t.inh hoàn. Điều này sẽ có thể làm giảm về cả số lượng lẫn chất lượng t.inh tr.ùng.
3. Bức xạ điện thoại di động
Bức xạ từ điện thoại di động tác động lớn đến sản xuất số lượng t.inh tr.ùng. Theo một nghiên cứu, bức xạ điện thoại di động rất có hại cho cơ thể, không loại trừ việc làm giảm số lượng t.inh tr.ùng.
4. Căng thẳng
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân của nhiều vấn đề sức khỏe. Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn gây ra vấn đề vô sinh ở nam giới.
5. Quan hệ t.ình d.ục quá nhiều hoặc quá ít
Tuy quan hệ t.ình d.ục là một trong những giải pháp tốt cho sức khỏe, nhưng nếu thường xuyên có thể làm giảm số lượng t.inh tr.ùng. Và hiếm gặp hơn là s.ex cũng có thể làm thay đổi t.inh tr.ùng, dẫn đến gặp khó khăn trong việc sản sinh.
6. Uống rượu bia
Uống rượu bia có thể làm giảm mức testosterone và làm giảm số lượng t.inh tr.ùng. Đây là một trong các nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới.
7. Hút thuốc lá
Hút thuốc có thể gây bất lực. Ngoài việc giảm số lượng t.inh tr.ùng, nó cũng có thể khiến cho con người trở thành vô sinh. Trong thực tế, hút thuốc lá đã làm cho rất nhiều người bị vô sinh.
8. Sử dụng nhiều sản phẩm từ đậu nành
Sản phẩm đậu nành cũng chứa isoflavone có ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng của việc sản sinh ra t.inh tr.ùng.
Sản phẩm đậu nành chứa isoflavone có ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng t.inh tr.ùng
9. Xem tivi quá lâu
Ngồi quá lâu trước màn hình tivi không chỉ dẫn đến béo phì mà còn làm giảm số lượng t.inh tr.ùng. Một nghiên cứu được thực hiện bởi tạp chí British Journal of Sports Medicine xác nhận rằng những người đàn ông không xem tivi nhiều và tập thể dục thường xuyên có số lượng và chất lượng t.inh tr.ùng tốt hơn.
10. Sử dụng máy tính xách tay không đúng cách
Bằng cách sử dụng máy tính xách tay đặt trên đùi trong một thời gian dài sẽ làm tăng nhiệt độ ở b.ìu và làm giảm việc sản sinh t.inh tr.ùng.
Đây là 10 yếu tố gây ra sự sụt giảm về số lượng và chất lượng t.inh tr.ùng nam. Nếu bạn và bạn đời muốn có một em bé khỏe mạnh, hãy chú ý để có một lối sống lành mạnh.
