Hiện nay, vấn đề về tim mạch ngày càng trở nên phổ biến, vậy chúng ta cần làm gì để phòng ngừa những bệnh lý về tim mạch?
Ngoài việc tăng cường sức khỏe bằng cách vận động, tập thể dục thường xuyên thì chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn trong việc ngăn ngừa và cải thiện tình hình sức khỏe...