Kết quả tìm kiếm

  1. K

    Ăn nhiều cơm có bị tiểu đường không?

    Ăn nhiều cơm có bị tiểu đường không? Theo như nghiên cứu của một trường đại học Havard, do các nhà thống kê học tiến hành ăn nhiều cơm có bị tiểu đường không?. Quá trình gây nên bệnh đái tháo đường có liên quan đến việc mất cân đối giữa lượng năng lượng hấp thu vào cơ thể. Và lượng năng lượng...
  2. K

    Ăn bao nhiêu calo mỗi ngày để tăng cân?

    Đối với người nam: Cần cung cấp dư ra 250 – 500 calories mỗi ngày để tăng cân. Điều này cho thấy mỗi ngày bạn tiêu thụ 2000 calories thì giờ đây để tăng cân bạn cần nạp vào 2250 đến 2500 calories mỗi ngày. Đối với người nữ: Cần nạp dư ra 125-250 calories mỗi ngày để tăng cân. Điều này cho thấy...
  3. K

    CÁCH TĂNG CÂN BẰNG KHOAI LANG - Không phải ai cũng biết

    Tăng cân bằng khoai lang - nghe thật lạ! Từ trước đến nay bạn chỉ nghe nói giảm cân bằng khoai lang, vì hàm lượng calo trong khoai lang thấp hơn cơm trắng, nên có thể dùng để thay thế tinh bột trong bữa ăn. Nhưng bạn có biết, giảm cân hay tăng cân không nằm chủ yếu ở CỦ KHOAI LANG mà là ở CÁCH...
  4. K

    ĂN CHAY ĐÚNG CÁCH - TỐT SỨC KHỎE HAY HẠI SỨC KHỎE?

    Ăn chay có nghĩa là không ăn thịt cá hoặc các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật. Ăn chay liệu có cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể không? Tại sao trên thế giới ngày càng có nhiều người ăn chay? Ăn chay đúng cách có lợi ích gì cho sức khỏe?
  5. K

    Dành cho các bạn GẦY muốn TĂNG CÂN?

    TĂNG CÂN bằng TINH BỘT NGHỆ nghe thật khó tin!!! Không chỉ giảm cân mà tăng cân cũng là nhu cầu của nhiều người. Nếu không có ai mong muốn mình mập phì, thì cũng không ai hy vọng mình ốm đến mức giỏ thổi cũng bay đi. Tăng cân cũng khó như giảm cân, có bạn nào đã từng ăn 5 cữ mỗi ngày và vẫn gầy...
Quay lại
Top