Để hạn chế nguyên nhân gây ra yếu sinh lý ở nam giới, bạn cần có chế độ luyện tập thể dục, thói quen ăn uống, và thói quen sinh hoạt tốt hằng ngày nê cụ thể:
thay đổi cung cấp các chất dinh dưỡng tốt cho sinh lý đấng mày râu vitamin e, chất kẽm, hoa quả, các loạt thịt đỏ, hải sản, hàu, tôm…
Sử...