Nếu bạn đang vật vã vì những cơn mất ngủ, hãy khoan cầu cứu đến thuốc an thần. Nhiều chứng minh khoa học đã cho thấy, có một số loại cây nếu đặt chúng ở phòng ngủ vào ban ngày thì buổi tối bạn sẽ an giấc.
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn phòng ngừa ung thư hiệu quả. Những loại súp thơm ngon, bổ dưỡng sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do.
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Những đồ uống như : nước cà chua, nước ép nho...không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn cho bạn làn da trắng mịn và trẻ đẹp hơn nếu uống vào buổi tối.
Các loại rau đều rất tốt cho sức khỏe con người vì chúng cung cấp vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, có một số loại rau củ mà những người bị sỏi thận lại không nên ăn hàng ngày vì nó góp phần làm cho quá trình tích lũy và tạo sỏi diễn tiến nhanh hơn.
Từ lâu người ta đã biết tới giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh của quả chuối, nhưng tác dụng của nó đối với chức năng t.ình d.ục thì còn ít được đề cập.
Nấm chân là những tổn thương ngoài da do vi nấm (Epidermophyton, Trichophyton) gây nên. Ngay khi xâm nhập vào cơ thể, chúng nhanh chóng tấn công các tế bào biểu bì ngoài da gây nên những biểu hiện đặc trưng là ngứa ngoài da, tróc vảy trắng, xuất hiện tình trạng sưng, viêm...
Nếu mong muốn chấm dứt tình trạng da dầu nhờn, bóng loáng, xỉn màu đồng thời điều trị tận gốc các vấn đề về mụn. Bạn hãy áp dụng 7 công thức từ bột yến mạch mà Ngọc Trinh sử dụng để đắp mặt nạ tại nhà.
Nhiều người khi thức dậy vào buổi sáng bị vẹo cổ, đau bả vai do nằm không đúng tư thế. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc học tập, sinh hoạt.
Gần đây, các loại rau dại, quả dại ở Việt Nam trở nên có giá, được bán siêu đắt và được coi là những loại siêu thực phẩm, có công dụng tốt cho sức khỏe. Trong số đó, không thể không kể tới bèo cái (phù bình).
Thời tiết thay đổi đột ngột, nắng nóng đỉnh điểm khiến cơ thể suy yếu, dễ bị sốc nhiệt dẫn đến tình trạng máu lưu thông kém, đau đầu, chóng mặt… Vì thế, hãy bổ sung ngay những thực phẩm như dưa hấu, nước rau má... vào thực đơn hàng ngày giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Chuối là loại trái cây đắt đỏ ở nhiều nước phát triển nhưng lại là quả phổ biến và bình dân tại Việt Nam. Ăn 1-2 quả chuối/ngày có thể mang lại ít nhất 7 tác dụng rất tuyệt vời.
Một vài người nghĩ hiện tượng ngứa da chỉ là một triệu chứng bình thường, tuy nhiên, nó cũng có thể ngầm cảnh báo các vấn đề sức khỏe mà bạn có khả năng mắc phải.
Với thời tiết nóng bức, mọi người thường bị đổ mồ hôi rất nhiều nên nhu cầu uống nước cũng tăng cao. Tuy nhiên, nước – thứ chiếm đến 70% cơ thể của chúng ta tưởng như rất an toàn lại có thể là nguyên nhân khiến bạn phải nhập viện cấp cứu.
Rau bí đỏ không chỉ để lấy lá và quả ăn mà hoa của rau bí đỏ cũng ăn được, nó rất ngon là đằng khác. Rau bí, hoa bí đỏ có ít nhất 9 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời. Đó là lý do được chuyên gia Đông y gọi nó là món “rau toàn năng”, chất dinh dưỡng cao hơn mọi loại rau.
an rau bi do co tot khong
ăn rau bí đỏ có tốt không
cong dung cua rau bi do
công dụng của rau bí đỏ
rau bi do
rau bí đỏ
rau toàn năng
tac dung rau bi do
tác dụng rau bí đỏ
Mụn trứng cá khiến bạn đau đớn và có cảm giác mất tự tin khi đối diện với mọi người. Điều đáng sợ hơn nữa chính là sẹo thâm do loại mụn này mang lại cực kỳ "cứng đầu".
Khi bị đau dạ dày, cơn đau có thể có nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau, ở một số người, cơn đau vô cùng dữ dội, hơn cả sức chịu đựng của họ, vì thế, việc phòng tránh bệnh dạ dày là điều quan trọng, ai cũng nên làm, để góp phần ngăn chặn bệnh về dạ dày phát sinh.