Kết quả tìm kiếm

  1. Ánh Minh

    Mùi cơ thể tiết lộ về sức khỏe của bạn

    Khi một cơ thể tỏa ra mùi hương, những người khác có thể thấy khó chịu, nó được gọi là mùi cơ thể. Mồ hôi được cho là nguyên nhân chính gây ra mùi hôi. Tuy nhiên, điều đó không hoàn toàn chính xác vì nó hầu như không gây mùi đối với con người. Đó là sự nhân lên nhanh chóng của vi khuẩn trong sự...
  2. Ánh Minh

    5 dấu hiệu cơ thể đang giữ nước quá nhiều và cách để đối phó với nó

    Nước là một phần lớn và quan trọng của cơ thể chúng ta. Mỗi phần của chúng ta, chúng ta có thể nghĩ rằng có chứa một tỷ lệ phần trăm rắn của nước. Tuy nhiên, đôi khi cơ thể chúng ta có thể tiếp nhận quá nhiều nước và điều này có hại cho sức khỏe và vẻ đẹp của bạn. Trạng thái của cơ thể khi nó...
  3. Ánh Minh

    16 mẹo tự nhiên để xóa các vết sạm đen

    Mọi người đều thích những ngày nắng sáng, phải không? Vâng, hầu như tất cả mọi người phải rất cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời do nguy cơ tổn thương da. Kem chống nắng được khuyến cáo cho tất cả mọi người để bảo vệ mình khỏi nguy cơ ung thư da, tăng sắc tố và lão hóa sớm. Nếu vết đen...
  4. Ánh Minh

    11 điều nguy hiểm chúng tôi làm mỗi ngày mà không nhận ra

    Thay đổi thói quen là rất cần thiết, đây là những gì một nghiên cứu được tiến hành bởi Veronica Irvin từ Đại học bang Oregon nói. Một số thói quen đã tồn tại với chúng ta từ rất lâu đến mức chúng ta coi chúng là chuyện bình thường. Có vấn đề gì xảy ra khi sử dụng kem chống nắng hoặc hương không...
  5. Ánh Minh

    7 điều bạn cần biết nếu bạn bị đau lưng và cổ do sai tư thế

    Tư thế tốt là rất quan trọng hơn những gì chúng ta nghĩ. Tư thế không đúng có nghĩa là cơ và khớp của bạn không hoạt động bình thường, và nó có thể gây ra các vấn đề rất nghiêm trọng như: đau mãn tính, teo cơ, tất cả các loại chấn thương khớp, tiêu hóa và các vấn đề hô hấp và những bệnh khác...
  6. Ánh Minh

    12 điều có thể giúp bạn trong một ngày

    Những điều này có thể xảy ra với bất cứ ai vào bất cứ lúc nào. Cách duy nhất để tránh chúng là suy nghĩ về một lối sống lành mạnh và nhận thức được các bước đầu tiên cần thực hiện. Những mẹo này có thể giúp bạn thay đổi các vấn đề tốt hơn và giúp ích cho cuộc sống của ai đó - hoặc thậm chí là...
  7. Ánh Minh

    7 cách điều trị và ngăn ngừa chứng ợ nóng mà không cần đến bác sĩ

    Từ "ợ nóng" có quen thuộc không? 40% người Mỹ trải nghiệm nó ít nhất một lần một tháng, và 80% khó chịu trong đêm. Bạn có mệt mỏi vì tìm cách để giảm bớt nó? Câu trả lời có thể đơn giản hơn nhiều so với bạn nghĩ: tất cả những gì phải mất là một số thay đổi của thói quen. Chúng tôi chuẩn bị một...
  8. Ánh Minh

    10 cách để không bị lưỡi trắng và làm cho lưỡi khỏe mạnh hơn

    Các kết quả của hoạt động quan trọng của cơ thể chúng ta có nguồn gốc không chỉ từ nước tiểu, phân và mồ hôi mà còn thông qua lưỡi. Thường xuyên loại bỏ chất độc này khỏi lưỡi, bạn có thể "làm sạch" và tiến hành giải độc liên tục cho cơ thể. Làm sạch lưỡi cải thiện độ nhạy của vị giác, làm mới...
  9. Ánh Minh

    6 lời khuyên đã được chứng minh để giúp bạn ngủ đủ giấc trong thời gian ít hơn

    Trong 6 tháng qua, tôi đã ngủ ít hơn 3 giờ. Giấc ngủ của tôi đã sâu hơn và có chất lượng tốt hơn, và trong ngày, tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng. Tôi sẽ cho bạn biết những gì tôi đã phải trải qua để biết phải làm thế nào để có được giấc ngủ đủ trong thời gian ít hơn. Cũng giống như hầu hết mọi...
  10. Ánh Minh

    9 điều nên tránh khi uống nước

    Rất ít người đến phòng tập thể dục hoặc ăn tối mà không uống chút nước. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước có thể dẫn đến một số vấn đề nghiêm trọng sức khỏe. Cắt giảm lượng chất lỏng dư thừa trong ngày luôn là điều tốt hơn để đối phó với các tác dụng phụ có thể xảy ra. Tại Bright Side, chúng tôi...
  11. Ánh Minh

    Nhà tạo mẫu đề nghị 9 quy tắc để giữ cho tóc sạch và dài hơn

    Bạn thường xuyên gội đầu, tóc càng trở nên nhờn. Bạn có thể làm theo lời khuyên của Kim Kardashian và gội đầu cách 5 ngày 1 lần, “Chúng tôi bắt đầu với một chiếc kẹp tóc phồng vào ngày đầu tiên. Vào ngày thứ hai, stylist tạo ra một kiểu tóc thoải mái. Vào ngày thứ ba, bạn ấy duỗi tóc tôi. Vào...
  12. Ánh Minh

    7 cách để diệt vi khuẩn trong miệng của bạn và ngăn chặn hơi thở hôi

    Hãy nhớ cảnh tượng khóa môi tượng trưng giữa Jack và Rose trong bộ phim đoạt giải Oscar Titanic năm 1998? Hãy tưởng tượng Jack có hơi thở hôi? Chắc chắn không ai muốn ở trong tình huống như vậy. Tuy nhiên, theo một cuộc khảo sát, một nơi nào đó có 35% và 45% phần trăm người trên thế giới bị hôi...
  13. Ánh Minh

    9 xu hướng mới có thể giúp bạn có một lối sống lành mạnh ngay cả khi bạn không có thời gian

    Một cái bánh hamburger và ly sữa vàng, một loại soda có lượng calo bằng không, kết hợp với các bài tập ngoài trời đang là xu hướng cho một lối sống lành mạnh của năm 2018. Từ bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu cách làm cho việc tập luyện của bạn đa dạng hơn, việc giảm cân, bổ sung thêm thực phẩm lành...
  14. Ánh Minh

    7 dấu hiệu bạn đang ăn quá nhiều muối

    Theo hướng dẫn chế độ ăn uống gần đây nhất, bạn nên dùng 2.300 miligam natri (1 muỗng cà phê) mỗi ngày. Tuy nhiên, ước tính rằng mức tiêu thụ trung bình hàng ngày của chúng ta là gần 3,400 miligam natri (khoảng 1 và 1/3 muỗng cà phê). Lượng muối dư thừa có thể gây tăng natri trong máu và dẫn đến...
  15. Ánh Minh

    13 sự kết hợp thực phẩm có thể tăng tốc độ giảm cân của bạn

    Bạn đang thay đổi chế độ ăn uống của bạn để có được cơ thể đẹp cho mùa hè chưa? Bạn có biết rằng việc kết hợp các loại thực phẩm với nhau thực sự có thể giúp bạn giảm cân nhiều hơn là ăn ít hơn không? Không ai thích sự hạn chế khi nói đến giảm cân. Tất cả chúng ta đều thích những thú vui không...
  16. Ánh Minh

    9 loại thực phẩm có thể phá hủy cơ thể của bạn

    Khi chúng ta chọn những thực phẩm lành mạnh trong siêu thị, chúng ta đều hy vọng sẽ mua một cái gì đó hữu ích cho bản thân và gia đình. Nhưng nghiên cứu cho thấy rằng ngay cả những loại thực phẩm thông thường nhất cũng có thể nguy hiểm. Chúng tôi đã lập danh sách các loại thực phẩm có thể gây...
  17. Ánh Minh

    10 cách hiệu quả để ngăn ngừa phát ban bên trong đùi

    Sự ma sát là đặc trưng gây ra bởi da bị kích thích ở vùng đùi bên trong và đôi khi thậm chí phồng rộp do sự kết hợp của ma sát liên tục và đổ mồ hôi quá nhiều. Nhưng nếu bạn nghĩ rằng sự ma sát là một vấn đề chỉ xảy ra ở những người thừa cân, thì bạn đã sai lầm. Ngay cả khi bạn cân đối và có đôi...
  18. Ánh Minh

    10 cách được chứng minh để điều trị các tình trạng cho da

    Tình trạng da chắc chắn không thú vị để đối phó - đó là phản ứng dị ứng nhẹ hoặc một thứ gì đó nghiêm trọng hơn, như bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm. Các yếu tố khác nhau có thể dẫn đến sự phát triển của các tình trạng da làm cho gốc rễ của vấn đề khó xác định. May mắn thay, có rất nhiều biện pháp...
  19. Ánh Minh

    9 Chẩn đoán Bác sĩ thường mắc sai lầm

    Các lỗi chẩn đoán có trách nhiệm cho 40.000 đến 80.000 ca tử vong mỗi năm. Để giữ cho căn bệnh của bạn không phát triển, bác sĩ cần được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Đây là lý do tại sao bạn nên biết những trường hợp nào bác sĩ mắc sai lầm nhiều nhất. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời...
  20. Ánh Minh

    9 cách tự nhiên để làm sạch phổi của bạn

    Phổi của chúng tôi là một bộ lọc tự nhiên bảo vệ chúng ta khỏi bị nhiễm trùng và ô nhiễm không khí, đó là lý do tại sao phổi khỏe mạnh đóng một vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hạnh phúc. Thật không may, hệ thống hô hấp của chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi các chất độc hại trong không khí...
Quay lại
Top Bottom