Kết quả tìm kiếm

  1. S

    Dịch COVID-19 và cách duy trì khả năng miễn dịch

    Cải thiện chế độ ăn uống, uống đủ nước, ngủ đủ giấc... là một trong những cách duy trì khả năng miễn dịch của cơ thể. Dịch COVID-19 còn nhiều diễn biến phức tạp, vì thế ngoài việc thực hiện các biện pháp an toàn 5K (Khẩu trang - Khử khuẩn - Khoảng cách - Không tập trung - Khai báo Y tế) của Bộ...
  2. S

    8 loại cây cực nguy hiểm không nên chạm vào

    Một số loài cây có vẻ ngoài cực kì hấp dẫn nhưng lại tiềm ẩn mối nguy hiểm khó lường. 1. Cây hà thủ ô khổng lồ Cây hà thủ ô khổng lồ có những chiếc lá xẻ dọc và sâu, có thể phát triển rộng tới 1,5m. Thân cây có màu xanh lục tươi với những đốm đổ sẫm bao quanh. Hoa của nó thường có màu trắng...
  3. S

    Những điều cần biết về vắc-xin COVID-19 của Sinopharm

    Những người có tiền sử sốc phản vệ với bất cứ thành phần nào của vắc-xin không nên được tiêm vắc-xin Sinopharm. Ngoài ra, bất cứ ai có thân nhiệt trên 38,5ºC cần trì hoãn tiêm chủng cho tới khi hết sốt. Nhóm Chuyên gia Tư vấn Chiến lược về Tiêm chủng (SAGE) của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã...
  4. S

    Nồng độ oxy trong máu bao nhiêu là nguy hiểm?

    Nếu máu bị hạ nồng độ oxy, nó không thể cung cấp đủ oxy đến các cơ quan và mô cần thiết trong cơ thể. Tình trạng này có thể gây tử vong chỉ trong thời gian ngắn nếu mức độ thiếu máu nghiêm trọng và có thể ảnh hưởng đến tim hoặc não nếu diễn biến trong thời gian dài. Nồng độ oxy trong máu là gì...
  5. S

    Mướn đắng và những công dụng tuyệt vời mang lại

    Mướp đắng là loại quả rất thông dụng trong ngày hè, được các bà nội trợ chế biến thành nhiều món ăn thức uồng ngon như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt, trà khổ qua, ngoài ra còn làm nước tắm trị rôm sảy cho trẻ em. Mướp đắng cũng là món ăn thuốc quý giải nhiệt giải độc trong những ngày...
  6. S

    Những thói quen hằng ngày gây hại cho sức khỏe của bạn

    Nếu bạn đang có những thói quen này thì nên bỏ ngay nhé, bởi nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Ngủ nhiều Ngủ đủ giấc rất tốt cho sức khỏe. Sẽ là sai lầm khi cho rằng ngủ nhiều hơn tương đương với nghỉ ngơi nhiều hơn và sức khỏe tốt hơn. Thời lượng ngủ phù hợp ở mỗi người là khác nhau...
  7. S

    Cách kiểm soát tăng huyết áp tại nhà cực đơn giản

    Sử dụng sản phẩm chiết xuất từ thảo dược giúp hạ huyết áp theo đa cơ chế mà không ảnh hưởng trên huyết áp bình thường đang là hướng đi đột phá được nhiều người áp dụng ngay tại nhà. Thế nào là tăng huyết áp? Để xác định huyết áp của một người có cao hay không, các bác sĩ thường dựa vào chỉ số...
  8. S

    Những tác dụng phụ khi sử dụng cà rốt không đúng cách

    Cà rốt tốt nhưng ăn phải có liều lượng. Nếu ăn không đúng cách sẽ cực nguy hại cho sức khỏe. Cà rốt rất giàu vitamin và dưỡng chất, bao gồm protid, lipid, glucid và chất xơ. Việc bổ sung cà rốt đúng cách có khả năng điều tiết cơ năng sinh lý của cơ thể, tăng cường thể chất, tăng miễn dịch, dự...
  9. S

    Ăn bưởi mỗi ngày và những lợi ích mà bạn không ngờ tới

    Vẫn biết rằng bưởi rất tốt cho sức khỏe, nhưng những lợi ích cụ thể mà nó đem lại là gì? Bưởi là một loại trái cây có hương vị thơm ngon, lại chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nên vô cùng có lợi cho sức khỏe. Trong bưởi chứa vitamin B6, vitamin A, vitamin C, axit folic, niacin, magie...
  10. S

    Không nên ăn bắp cải nếu gặp những triệu chứng sau

    Dưa chuột, táo và nội tạng động vật... là những thực phẩm được khuyến cáo không nên kết hợp ăn cùng rau bắp cải. Bắp cải là thực phẩm giàu dinh dưỡng, lượng vitamin trong bắp cải cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác. Theo khoa học, bắp cải rất tốt để chữa bệnh như tốt cho tim mạch, ngừa...
  11. S

    Những tai họa mà việc mất ngủ đem lại đối với người mắc phải

    Dân gian có câu “Ăn được, ngủ được là tiên”. Vậy nếu bạn không “ngủ được” thì sẽ ra sao? Bạn cần ngủ bao nhiêu một ngày? Và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngủ không đủ giấc? Hãy cùng tìm câu trả lời. Một giấc ngủ ngon là rất quan trọng để phục hồi tâm trí và cơ thể. Tuy nhiên, có rất nhiều người...
  12. S

    Những tác dụng cực tốt mà bạn chưa biết của vỏ chanh

    Cả quả, vỏ và hạt chanh đều có thể dùng làm thuốc chữa bệnh. Vì vậy khi uống nước chanh pha mật ong nên tận dụng cả vỏ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh công dụng của nước chanh và mật ong đối với sức khỏe nói chung. Uống một cốc nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng sẽ giúp tinh thần sảng khoái...
  13. S

    Không nên chủ quan khi đôi chân mắc những biểu hiện sau

    Những biểu hiện bất thường ở đôi chân có thể cảnh báo cho chúng ta biết nhiều bệnh nghiêm trọng, thậm chí trước cả khi nhận được chẩn đoán chính thức từ bác sĩ. Móng chân thay đổi màu Móng chân màu vàng có thể do lạm dụng sơn móng hoặc là dấu hiệu nhiễm nấm. Nấm móng cũng có thể khiến móng...
  14. S

    Những lợi ích bất ngờ mà bắp cải mang lại cho người dùng

    Bắp cải là một loại thực phẩm đặc biệt tốt cho sức khỏe. Nó có thành phần dinh dưỡng vượt trội và đặc biệt là hàm lượng vitamin C và K. Ngoài ra, ăn bắp cải thậm chí có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh, cải thiện tiêu hóa và giúp giảm cân. Dưới đây là những lợi ích tiềm năng mà bắp cải mang...
  15. S

    Những biện pháp đánh bật bệnh gan nhiễm mỡ

    Gan đảm nhận thực hiện khoảng 500 chức năng quan trọng. Trong đó có 3 chức năng đáng chú ý nhất, đó là: Tiết ra dịch mật giúp tiêu hóa thức ăn; thanh lọc độc tố cho máu đi nuôi cơ thể; dự trữ glucose để tạo năng lượng khi cần thiết. vì thế, việc bảo vệ cho gan luôn là điều vô cùng cần thiết, bài...
  16. S

    Những cách này để tránh ảnh hưởng đến gan khi uống bia rượu

    Với nhiều người, uống rượu bia là việc khó tránh khỏi. Tuy nhiên dưới đây là những bí kíp uống bia rượu hạn chế tổn hại đến sức khỏe và gan một cách hiệu quả. Chúng ta đều biết, uống nhiều bia rượu rất có hại cho sức khỏe, vậy làm thế nào để hạn chế tác hại của chúng khi không thể từ chối những...
  17. S

    Bảo vệ trái tim, hạn chế nên sử dụng những thứ sau

    Có nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày mà không nhận ra rằng, chúng là “khắc tinh” của trái tim. Hãy thay đổi thói quen ăn uống để giữ một hệ tim mạch khỏe mạnh. 1. Bánh mì kẹp thịt Theo nghiên cứu, chất béo bão hòa từ động vật khi kết hợp với carbohydrate có tác động xấu đến tim...
  18. S

    Những loại thực phẩm không nên ăn chung với chuối

    Chuối có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên bạn có biết có một số loại thực phẩm nếu kết hợp với chuối sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe? Chuối là loại trái cây vô cùng thông dụng, chúng có hương vị thơm ngon lại cung cấp...
  19. S

    Những thói quen giúp bạn đánh bay bệnh gan nhiễm mỡ

    Chất lượng cuộc sống đang ngày càng được nâng cao khiến nhu cầu tiêu thụ thực phẩm tăng mạnh, từ đây nhiều căn bệnh đã phát sinh, trong đó có gan nhiễm mỡ. Tại sao chất béo lại tích tụ trong gan và gây ra gan nhiễm mỡ? Gan chịu trách nhiệm phân hủy các axit béo và cholesterol có trong thức ăn...
  20. S

    Khám phá những công dụng mà Yoga có thể mang lại

    Không giống với các bộ môn thể thao khác, nhanh và mạnh, tập yoga là không vội vàng, nên tập luyện một cách chậm rãi và thật sâu. Dùng tâm trí của mình để quan sát mọi sự chuyển động, sự thay đổi của toàn bộ các cơ quan trong cơ thể. Sau đây là những tác dụng tuyệt vời của việc luyện tập yoga...
Top Bottom