Trầm cảm là gì? Trầm cảm khác gì với buồn?

Thảo luận trong 'Giới tính+' bắt đầu bởi emxinhgai, 1/12/2016. — 54.796 Lượt xem

  1. emxinhgai

    emxinhgai Thành viên mới

    Gia nhập:
    24/9/2016
    Bài viết:
    7
    Lượt thích:
    2
    Kinh nghiệm:
    3

    Trầm cảm là gì? Trầm cảm khác gì với buồn?

    1. Trầm cảm là gì?

    Trầm cảm là tình trạng buồn nặng nề, kéo dài ít nhất là hai tuần, kèm theo các triệu chứng khác như: mệt mỏi, có vấn đề về ăn và ngủ…và nó ảnh hưởng đến cuộc sống ta.

    [​IMG]

    Bị trầm cảm không có nghĩa là bị yếu ớt hay bị điên khùng. Trầm cảm có thể xảy ra ở bất kỳ người nào.

    2. Biểu hiện của trầm cảm

    Buồn hay khí sắc trầm, hay giảm vui thú với bất kỳ điều gì trong cuộc sống.

    Có nhiều hơn 4 triệu chứng khác trong những triệu chứng sau:
    • Thay đổi cân nặng hay sự ngon miệng.
    • Ngủ quá nhiều hay quá ít.
    • Hoạt động quá mức hay thiếu hoạt động.
    • Cảm giác tội lỗi quá mức.
    • Cực kỳ mệt mỏi.
    • Có vấn đề về tập trung hay đưa ra quyết định.
    • Có ý tưởng vê cái chết hay tự sát.
    3. Điểm khác nhau giữa buồn và trầm cảm

    Nhiều người nhầm lẫn giữa Buồn & Trầm Cảm

    + Buồn: Là cảm xúc tồn tại trong 1 khoảng thời gian ngắn hơn.
    + Trầm cảm: Là một tình trạng bệnh lý, thường kéo dài hàng tuần, hàng tháng.

    4. Tỉ lệ trầm cảm

    Khoảng 15% dân số sẽ mắc trầm cảm vò một lúc nào đó trong cuộc đời của họ.

    5. Nguyên nhân trầm cảm
    • Cấu trúc sinh học và chức năng của não, di truyền
    • Stress (các vấn đề tiền bac, hôn nhân, công việc…)
    • Các mất mát quan trọng (mất người thân…)
    • Các vấn đề y khoa (đau mãn tính, các bệnh lý mãn tính..)
    • Cách suy nghĩ: khuynh hương nói những điều tiêu cực về bản thân có thể làm cho người đó trầm cảm
    • Kiểu hành vi: khuynh hướng trở nên thu rút, không làm điều vui thú, ở quanh nhà và ngủ…
    6. Phương pháp điều trị
    • Thuốc
    • Liệu pháp tâm lý/liệu pháp hoạt động
    • Kết hợp cả hai
    7. Tiến triển của bệnh

    + Trầm cảm là một bệnh lý có tính chu kỳ (thường kéo dài 6 tháng hay 1 năm và tự biến mất. Tuy nhiên, có 50% rằng người đó sẽ bị trầm cảm lần nữa trong tương lai và đối với 1 số người thì trầm cảm không mất đi )

    + Nếu được điều trị tích cực thì trầm cảm sẽ thuyên giảm và mất đi. Người bệnh có khả năng yêu đời, sinh hoạt và làm việc như trước kia.

    8. Vai trò của bệnh nhân và người nhà bệnh nhân

    Bệnh nhân:

    - Tuân thủ y lệnh điều trị của Y, BS.
    - Trong quá trình điều trị gặp khó khăn (tác dụng phụ của thuốc… ) thì báo cho người nhà hay y, bác sĩ tại TYT
    - Thực hiện và duy trì các hoạt động nhằm cải thiện tâm trạng (tự chăm sóc bản thân, các hoạt động yêu thích…)
    - Không dùng các chất kích thích
    - Tái khám định kì

    Người nhà:
    - Thể hiện sự quan tâm, chăm sóc, động viên BN yên tâm điều trị và tin tưởng vào kết quả điều trị
    - Phối hợp với nhân viên y tế theo dõi, giám sát chặt chẽ BN, phát hiện kịp thời những diễn biến bất thường để thông báo kịp thời cho Y, BS
    - Giám sát việc uống thuốc của Bn, không để tình trạng BN bỏ thuốc nhất là những BN có hoang tưởng bị hại
    - Quản lý thuốc chặt chẽ

    Ths: Nguyễn Thị Kim Dung
    http :// kienthuctamly. com/
     

    love_shinshi_05 thích điều này.

  2. Ngọc Lan Lưu

    Ngọc Lan Lưu Thành viên mới

    Tham gia:
    27/3/2017
    Bài viết:
    6
    Lượt thích:
    1
    Kinh nghiệm:
    3
    có lần mình bị stress nặng , không muốn nói chuyện với ai :KSV@15:
     
  3. wg311

    wg311 Thành viên mới

    Tham gia:
    30/3/2017
    Bài viết:
    2
    Lượt thích:
    1
    Kinh nghiệm:
    3
    Nói chung là do stress hoặc bị thất vọng do một sự việc nào đó
     

Chia sẻ cùng bạn bè


Đang tải...