Tác dụng hữu ích của việc uống nhiều nước

Thảo luận trong 'Sống khỏe mỗi ngày' bắt đầu bởi Nhím.xù, 25/9/2011. — 1.028 Lượt xem

  1. Nhím.xù

    Nhím.xù Lại thế nữa rồi ~.~ Thành viên thân thiết

    Tác dụng hữu ích của việc uống nhiều nước

    Phòng bệnh sạn thận
    Sạn thận được sản sinh ra bởi quá trình tích tụ oxalate, một hóa chất có trong một số thực phẩm. Để tránh căn bệnh này từ xa, bạn hãy uống thật nhiều nước mỗi ngày để đào thải chất độc và cặn bẵ ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, hãy ăn các loại thực phẩm giàu canxi như sữa sẽ bao vây oxalate và tống khứ chúng ra ngoài theo đường tiêu hóa.
    Phòng bệnh bằng chất xơ
    Tuổi càng lớn, số lượng tế bào trong niêm mạc dạ dày càng giảm, công năng tiêu hóa giảm, yếu đi dễ xảy ra táo bón. Do vậy, bạn nên ăn nhiều thức ăn giàu chất xơ như rau xanh, trái cây, đậu, lương thực khô… Ngoài việc thông tiện, chất xơ này còn có tác dụng phòng trị các bệnh mỡ máu cao, xơ cứng động mạch , sỏi mật, tiểu đường, ung thư tuyến vú, ung thư kết tràng…
    Bổ xung vitamin và khoáng chất
    Theo nhiều nghiên cứu, khẩu phần ăn của phụ nữ tuổi trung niên thường bị thiếu hụt vitamin A, vitamin B, vitamin C và canxi. Do vậy, lứa tuổi này cần chú ý đến chế độ ăn uống để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Vitamin A có nhiều trong rau xanh, dầu cá, trái cây màu vàng; vitamin B có trong các loại hạt còn nguyên vỏ, các chế phẩm từ sữa, gan, thận, cá, thịt, hạt dẻ, men bia, vitamin C có nhiều trong trái cây thuộc họ cam; canxi dồi dào trong các loại cá mòi, cải xoăn, cải xoong, cam, sữa, phô mai. Một số người không thích nghi với lactose trong sữa có thể thay thế bằng sữa chua lên men.
     





  2. vutruogkd68

    vutruogkd68 Thành viên mới

    Tham gia:
    12/2/2015
    Bài viết:
    2
    Lượt thích:
    0
    Kinh nghiệm:
    1
    Bạn đã thực sự uống nước sạch và an toàn chưa ?
    Sản phẩm:

    LIFESTRAW: một trong những phát minh hữu ích nhất của nhân loại và đã được Tổ chức Y tế Thế giới - WHO, Ngân hàng Thế giới - WB, Chính phủ,...chứng nhận, trợ giá và khuyến khích sử dụng

    Được tạp chí Time bình chọn là một trong 10 phát mình tiêu biểu năm 2005, năm 2006 được tờ New York Time ca ngợi là máy lọc nước cứu sông con người.

    Sự khác biệt:

    Thiết bị Lifestraw sử dụng ứng dụng màng lọc kích cỡ nm kết hợp với phương pháp thẩm thấu ngược. loại bỏ hoàn toàn tạp chất, vi khuẩn, vi rút các chất hóa học độc hại mà không dùng điện, không dùng chất hóa học, nước áp lực thân thiện với môi trường.
    Sản phẩm phù hợp với mọi nguồn nước tại Việt Nam,
    Giá thành hợp với túi tiền người Việt Nam, người nghèo cũng có thể tiếp cận được.
    Tuổi thọ sản phẩm từ 3 – 10 năm.


    Là sản phẩm duy nhất trên thế giới được tổ chức y tế Thế Giới WHO, Hoa Kỳ, Châu Âu và Việt Nam chứng nhận là sản phẩm đạt chuẩn và được Ngân Hàng Thế Giới, tổ chứ Y Tế Thế Giới tài trợ.

    Mua sản phẩm ở đâu:

    Sau bao ngày đồn đoán, có rất nhiều đơn vị đã đăng đàn có sản phẩm Lifestraw, thậm chí là báo giá, đấu giá trên Website, các trang rao vặt, thương mại điện tử.

    Thông tin chính thức: Sản phẩm đã có mặt tại Việt Nam

    Công ty cổ phần NaNo Phạm Gia đơn vị duy nhất được đại diện phân phối tại Việt Nam, Lào, Campuchia.
    Liên hệ để được tư vấn

    http://www.vestergaard.com/

    http://www.congnghenano.vn/

    Mr Duy Bình: 0987.949.494

    Mss Thùy Trang: 0948.354.854
    Video Clip này được chèn từ YouTube. Bạn có thể xem trên các trình duyệt có hỗ trợ HTML5 và Flash.




    Liên hệ để được tư vấnhttp://www.vestergaard.com/http://www.congnghenano.vn/
    Mr Duy Bình: 0987.949.494
    Mss Thùy Trang: 0948.354.854

    Góc báo chí:

    Những sáng chế hữu dụng cho người nghèohttp://vnn.vietnamnet.vn/khoahoc/2010...
    Các phát minh tiêu biểu 2005http://vnexpress.net/tin-tuc/khoa-hoc...
    Uống trực tiếp nước toilet bằng ống hút thông minhhttp://www.tienphong.vn/the-gioi/uong...
    Video: Giới thiệu ống hút đặc biệt Lifestrawhttp://khoahoc.tv/giaitri/video/48389...
    Máy lọc nước Lifestrawhttp://ytuong.com.vn/?module=detail&a...
    Bộ tài nguyên môi trường – cục quản lý tài nguyên nước
    Ống hút lọc nước Lifestraw - phát minh giải quyết vấn đề nước sạch hiệu quảhttp://dwrm.gov.vn/index.php?language...
    LifeStraw: máy lọc nước “rẻ và hiệu quả” cứu sống hàng ngàn ngườihttp://tinhhoa.net/lifestraw-may-loc-...
    LifeStraw: uống nước sạch ở bất cứ đâuhttp://www.cesti.gov.vn/song-cong-ngh...
     

Chia sẻ cùng bạn bè


Đang tải...