Quản lý thời gian

Phương pháp Pomodoro là 1 phương pháp quản lý thời gian tốt và hiệu quả cực kỳ.
Để thực hiện Pomodoro bạn cần:

1. Một đồng hồ bấm giờ, đặt nhắc nhở vào mỗi 25 phút.
2. Một tờ giấy trắng (tốt hơn là giấy có dòng kẻ sẵn)
3. Một cây bút chì

Pomodoro hoạt động như thế nào?
Trước hết, hãy chọn và ghi xuống một công việc mà bạn phải hoàn thành, sau đó chỉnh đồng hồ bấm giờ lên 25 phút rồi bấm nút. Tập trung hoàn thành công việc cho đến khi đồng hồ báo, sau cùng cho một giấu check bên cạnh công việc bạn vừa hoàn thành xong và nghỉ ngơi 5 phút (không được lâu hơn nhé). Trong trường hợp bạn chưa hoàn thành xong thì cũng phải nghỉ 5 phút, sau đó bạn sẽ quay lại và làm tiếp 25 phút nữa. Trong trường hợp bạn hoàn thành sớm hơn 25 phút thì càng tốt. Cứ mỗi 4 nhiệm vụ bạn hoàn thành thì bạn lại nghỉ ngơi lâu hơn một chút.

Đọc tiếp tại website sandclock.vn

cảm ơn vì thông tin đã chia sẻ, rất thú vị ạ