Ngua hau mon là chứng bệnh tạo ra nhiều lần đau đớn cho con người, đặc biệt là cảm thấy ngại ngùng thời gian phải dùng tay để gãi ngứa lỗ đít . Vậy có mọi giải pháp phòng tránh ngứa hậu môn thế nào? Mời mọi người tham khảo qua thông tin bài viết dưới đây.
Kỹ thuật phòng bệnh bệnh ngứa lỗ đít hiệu quả
Căn bệnh ngứa hậu môn hay có tác nhân từ thói quen vệ sinh không sạch sẽ hay sử dụng một vài hóa chất gây kích ứng lỗ đít . Bởi vậy cách phòng ngừa chứng bệnh ngứa hậu môn lợi ích tốt nhất được những chuyên gia sức khỏe khuyến cáo là giữ vệ sinh khu vực lỗ đít đúng liệu pháp và có khả năng cùng với đó là chế độ dinh dưỡng phù hợp .
- Vệ sinh lỗ đít: Thời điểm lỗ đít có tình trạng hơi ngứa ngáy đừng vội sử dụng một số dung dịch hoặc xà phòng để chà xát lỗ đít. Vì hành động này chỉ làm cho niêm mạc da gặp phải thương tổn và bị kích ứng nặng hơn. Vì vậy dù chưa bị ngứa lỗ đít hoặc đang bị ngứa lỗ đít thì bạn nên dùng nước sạch để vệ sinh lỗ đít vào mỗi buổi sáng sớm, sau thời điểm đi đi ngoài và buổi tối trước thời gian đi ngủ. Bên cạnh đó bạn cũng có khả năng phòng bệnh bệnh ngứa hậu môn bằng khăn ướt để lau chùi vệ sinh, sau đó lau lại một lần nữa bằng khăn bông mềm hay máy sấy tóc.
- Chế độ dinh dưỡng: Vùng hậu môn có khả năng mắc phải kích ứng vì những chất kích tố, đồ ăn cay nóng dẫn đến ngứa lỗ đít . Vì vậy để phòng tránh chứng bệnh phiền phức này bạn nên thực hành chế độ ăn thanh đạm, nhiều rau xanh và chất cơ, đồng thời hạn chế những đồ ăn chứa nhiều kích tố (rượu, bia, thuốc lá...) tương ớt, cari, màu tạt, hạt tiêu, đồ ăn nhanh.
- Mặc quần lót thông thoáng: Hậu môn bị bịt kín có thể là môi trường lý tưởng để các chứng bệnh da liễu phát triển, trong đó có căn bệnh ngứa lỗ đít. Cho nên bạn nên chọn và mặc quần chíp rộng vừa kích cỡ , có khả năng thấm hút mồ hôi tốt có chất liệu mền mịn để phòng làm trầy xước vùng lỗ đít. Vào mùa hè nóng nực nên thay quần lót từ 2 – 3 lần một ngày.
- Cải thiện vận động: Tập thể dục thường xuyên và điều độ cũng là một biện pháp để bạn ngăn ngừa chứng bệnh ngứa lỗ đít . Theo các bác sĩ hậu môn trực tràng thì bạn nên chọn những môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe và điều kiện cá nhân như đi bộ, tập dưỡng sinh, bơi lội, đánh cầu lông...
Tìm hiểu bệnh di ngoai ra mau
- Không gãi: Tuyệt đối đừng nên gãi thời gian lỗ đít có tình trạng ngứa do càng gãi thì tình trạng căn bệnh càng nặng, tổn thương ở niêm mạc càng lớn dễ gây nên hiện tượng nhiễm , lỡ loét hậu môn . Nếu không thể chịu đựng được nữa thì bạn có thể dùng lòng bàn tay xoa hậu môn để giải tỏa việc ngứa ngáy không dễ chịu , không được sử dụng móng hay dụng cụ có cạnh sắc nhọn để gãi lỗ đít.
- Sử dụng thuốc: Bạn có thể dùng một vài loại thuốc bôi, kem hoặc thuốc uống để trị ngứa lỗ đít nhưng trước đó bạn cần đi gặp bác sĩ để được tư vấn . Do ngứa hậu môn có thể là một dấu hiệu của một chứng bệnh da liễu thông thường nhưng cũng có thể là triệu chứng của một vài bệnh lý nguy hiểm thuộc khu vực lỗ đít trực tràng như bi benh tri, nhiễm trùng nứt kẽ hậu môn .... một số loại thuốc nhuận tràng cũng đừng nên khuyên dùng trong trường hợp này do dễ tạo ra tình trạng tiêu chảy và kích ứng da lỗ đít .
- Da hậu môn : Rất dễ mẫn cảm với một số sản phẩm giấy vệ sinh có màu và mùi thơm hoặc nước hoa. Vì vậy bạn nên chọn những phẩm giấy vệ sinh không màu, ít mùi để vệ sinh lỗ đít , đồng thời làm giảm xịt dùng nước hoa, hóa chất lên vùng lỗ đít .
Trên đây là những lý giải của những chuyên gia phòng khám đa khoa Thái Hà về phương pháp phòng tránh căn bệnh ngứa lỗ đít hiệu quả. Nếu bạn còn bất kỳ căng thẳng hay vướng mắc nào liên quan đến mọi bệnh hậu môn trực tràng, xin vui lòng liên hệ đến số hotline 01665 115 116 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp không mất phí.
Phòng khám đa khoa Thái Hà
Số 11 - Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội
Kỹ thuật phòng bệnh bệnh ngứa lỗ đít hiệu quả
Căn bệnh ngứa hậu môn hay có tác nhân từ thói quen vệ sinh không sạch sẽ hay sử dụng một vài hóa chất gây kích ứng lỗ đít . Bởi vậy cách phòng ngừa chứng bệnh ngứa hậu môn lợi ích tốt nhất được những chuyên gia sức khỏe khuyến cáo là giữ vệ sinh khu vực lỗ đít đúng liệu pháp và có khả năng cùng với đó là chế độ dinh dưỡng phù hợp .
- Vệ sinh lỗ đít: Thời điểm lỗ đít có tình trạng hơi ngứa ngáy đừng vội sử dụng một số dung dịch hoặc xà phòng để chà xát lỗ đít. Vì hành động này chỉ làm cho niêm mạc da gặp phải thương tổn và bị kích ứng nặng hơn. Vì vậy dù chưa bị ngứa lỗ đít hoặc đang bị ngứa lỗ đít thì bạn nên dùng nước sạch để vệ sinh lỗ đít vào mỗi buổi sáng sớm, sau thời điểm đi đi ngoài và buổi tối trước thời gian đi ngủ. Bên cạnh đó bạn cũng có khả năng phòng bệnh bệnh ngứa hậu môn bằng khăn ướt để lau chùi vệ sinh, sau đó lau lại một lần nữa bằng khăn bông mềm hay máy sấy tóc.
- Chế độ dinh dưỡng: Vùng hậu môn có khả năng mắc phải kích ứng vì những chất kích tố, đồ ăn cay nóng dẫn đến ngứa lỗ đít . Vì vậy để phòng tránh chứng bệnh phiền phức này bạn nên thực hành chế độ ăn thanh đạm, nhiều rau xanh và chất cơ, đồng thời hạn chế những đồ ăn chứa nhiều kích tố (rượu, bia, thuốc lá...) tương ớt, cari, màu tạt, hạt tiêu, đồ ăn nhanh.
- Mặc quần lót thông thoáng: Hậu môn bị bịt kín có thể là môi trường lý tưởng để các chứng bệnh da liễu phát triển, trong đó có căn bệnh ngứa lỗ đít. Cho nên bạn nên chọn và mặc quần chíp rộng vừa kích cỡ , có khả năng thấm hút mồ hôi tốt có chất liệu mền mịn để phòng làm trầy xước vùng lỗ đít. Vào mùa hè nóng nực nên thay quần lót từ 2 – 3 lần một ngày.
- Cải thiện vận động: Tập thể dục thường xuyên và điều độ cũng là một biện pháp để bạn ngăn ngừa chứng bệnh ngứa lỗ đít . Theo các bác sĩ hậu môn trực tràng thì bạn nên chọn những môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe và điều kiện cá nhân như đi bộ, tập dưỡng sinh, bơi lội, đánh cầu lông...
Tìm hiểu bệnh di ngoai ra mau
- Không gãi: Tuyệt đối đừng nên gãi thời gian lỗ đít có tình trạng ngứa do càng gãi thì tình trạng căn bệnh càng nặng, tổn thương ở niêm mạc càng lớn dễ gây nên hiện tượng nhiễm , lỡ loét hậu môn . Nếu không thể chịu đựng được nữa thì bạn có thể dùng lòng bàn tay xoa hậu môn để giải tỏa việc ngứa ngáy không dễ chịu , không được sử dụng móng hay dụng cụ có cạnh sắc nhọn để gãi lỗ đít.
- Sử dụng thuốc: Bạn có thể dùng một vài loại thuốc bôi, kem hoặc thuốc uống để trị ngứa lỗ đít nhưng trước đó bạn cần đi gặp bác sĩ để được tư vấn . Do ngứa hậu môn có thể là một dấu hiệu của một chứng bệnh da liễu thông thường nhưng cũng có thể là triệu chứng của một vài bệnh lý nguy hiểm thuộc khu vực lỗ đít trực tràng như bi benh tri, nhiễm trùng nứt kẽ hậu môn .... một số loại thuốc nhuận tràng cũng đừng nên khuyên dùng trong trường hợp này do dễ tạo ra tình trạng tiêu chảy và kích ứng da lỗ đít .
- Da hậu môn : Rất dễ mẫn cảm với một số sản phẩm giấy vệ sinh có màu và mùi thơm hoặc nước hoa. Vì vậy bạn nên chọn những phẩm giấy vệ sinh không màu, ít mùi để vệ sinh lỗ đít , đồng thời làm giảm xịt dùng nước hoa, hóa chất lên vùng lỗ đít .
Trên đây là những lý giải của những chuyên gia phòng khám đa khoa Thái Hà về phương pháp phòng tránh căn bệnh ngứa lỗ đít hiệu quả. Nếu bạn còn bất kỳ căng thẳng hay vướng mắc nào liên quan đến mọi bệnh hậu môn trực tràng, xin vui lòng liên hệ đến số hotline 01665 115 116 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp không mất phí.
Phòng khám đa khoa Thái Hà
Số 11 - Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội