GIẢM BÉO MẶT HIỆU QUẢ VỚI NGUYÊN TẮC SINH HOẠT

phunutre

Thành viên
Tham gia
21/10/2013
Bài viết
11
Tình trạng béo mặt gây ra không ít khó chịu cho chị em phụ nữ. Khuôn mặt là điểm cốt lõi cho vẻ đẹp của phái nữ, để giữ gìn nét đẹp này các chị em có thể áp dụng một số bí quyết sau.Uống nhiều nước
2 lít nước mỗi ngày là lời khuyên của các chuyên gia giúp bạn giảm béo hiệu quả. Nước giúp thúc đẩy quá trình vận hành của các cơ quan trong cơ thể, giúp lưu thông máu, hóa tan lượng chất béo thừa.

Uống nhiều nước giúp giảm béo mặt

Tập thể dụcCác bài tập thể dục hàng ngày chính là bài thuốc giúp đốt cháy năng lượng thừa của cơ thể bạn. Ngoài các động tác cơ thể, bạn có thể tập thể dục cho khuôn mặt mình để cơ mặt được hoạt động. Massage thường xuyên cho khuôn mặt mỗi khi rảnh rỗi để khuôn mặt được săn chắc, thon gọn. Các bài tập giảm béo cho cơ thể và mặt là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất cho chị em muốn giảm cân.Không sử dụng đồ uống có cồnRượu gây tăng nhiều chất béo, 1 gam rượu chứa tới 7 calo. Sử dụng đồ uống có cồn nhiều khiến khuôn mặt béo phì và chảy xệ. Bạn nên hạn chế đồ uống có cồn và bổ dung nhiều hoa quả để giảm cân và giữ gìn sức khỏe.


Nguồn : https://thegioispa.net/
Hà Nội
Trụ sở 1: 28 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Điện thoại: 0473 099 999 hoặc 0422 199 199

Trụ sở 2: 65B Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Điện thoại: 043 942 39 39 hoặc 043 942 36 36
TP.Hồ Chí Minh
35 Bà Huyện Thanh Quan, phường 6, quận 3, TP HCM.
Tel: 0839 333 219 hoặc 0839 333 218
Hỗ trợ: tuvan@lavenderspa.vn
 
×
Quay lại
Top