Ăn chay đi!!!

Trong chuyên mục 'Ẩm thực' đăng bởi heodat_91_nb, 2/1/2010. — 1.420 Lượt xem

  1. heodat_91_nb

    heodat_91_nb Thành viên thân thiết Thành viên thân thiết

    Ăn chay đi!!!

    Thanh đạm đậu phụ xào giá

    Món đậu xào giá đơn giản và không có thịt, không béo, thích hợp ăn đổi bữa hoặc ăn nhẹ thanh đạm.

    [​IMG]

    Nguyên liệu:

    Đậu phụ 3 bìa, giá đỗ 200g, bột canh chay, hành xanh .

    Thực hiện:

    Đậu phụ cắt miếng vuông, rán chín vàng các mặt. Giá đỗ rửa sạch, để ráo. Đặt chảo lên bếp, đun nóng 2 thìa dầu ăn, cho hành vào phi thơm. Sau đó đổ giá đỗ vào xào, nêm 1 thìa bột canh, đảo đều, nếu chảo hơi khô thì cho thêm 2 – 3 thìa nước. Xào giá được 2 phút thì cho tiếp đậu phụ rán vào. Để to lửa, đảo nhanh tay, nêm nếm lại cho vừa ăn. Cắt hành xanh độ 1 cm và cho vào. Tắt bếp nhấc xuống. Cho ra đĩa ăn nóng. Chúc các bạn ăn ngon!
    :ksv261::ksv261::ksv261:
     


    Hero_Man thích điều này.

  2. Hero_Man

    Hero_Man Thành viên cực thân Thành viên thân thiết

    Tham gia:
    25/6/2011
    Bài viết:
    2.961
    Lượt thích:
    1.029
    Kinh nghiệm:
    113
    cũng bình thường thui, thanks bạn đã post
     

Chia sẻ cùng bạn bè


Đang tải...